初中裝病不上學家長急到崩潰
2月25日下午5點40分左右,我們來到東街一小區,華苑附近有個10歲左右的小女孩。
這個小女孩長得非常漂亮,圓圓的臉上,黑色的皮包子,看起來很討人喜歡,眉清目秀。但是孩子進家門后,家里沒人和她玩,小女孩很生氣,就哭了出來。
孩子不上學、休學、輟學在家每天都是黑白顛倒的在玩游戲，完全不學習，怎樣讓孩子順利重返學校愛上學習呢？
第一步、家長的認知觀念，穩定自己的情緒與能量場，提升溝通技巧來引導孩子；
第二步、糾正孩子的作息，運動，飲食，同時合理使用網絡的界限；
第三步、幫孩子做好心理建設，消除面對學習等焦慮情緒，讓孩子以良好的心態重返學校；
第四步、讓孩子開始看書或上補習班，提前適應學校的學習狀態；
第五步、和學校的老師做好溝通，請求老師幫助引導孩子對班級的歸屬感與榮譽感等；
第六步、孩子重返學校后，如何引導孩子的學習目標，學習動力，學習興趣等。
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小女孩在我的提示下,也跟著我們到了我這里,我一邊安撫孩子情緒,一邊跟她說:“小妹妹也是人啊,有什么好哭的,等過兩天就好了。”
小女孩還是在哭,我繼續說:“等一會兒,聰聰聰,你也可以跟我講講你當時的心情啊!你哭一會兒,我跟你一起去買你喜歡的東西。”
孩子安靜下來了,聽了我的話,然后我跟她說:“那你覺得怎么樣呢?”
聰聰慧聽了,不再哭泣了,眼睛里有了光,不再看人了。
我又說:“你知道爸爸媽媽為什么不開心嗎?”
聰聰慧搖搖頭,“他們不開心,他們不開心我就不開心。我就不開心。”
聰聰聰慧聽了,然后就哭了。
等他們哭完了,我問聰聰聰是不是覺得很委屈,他點點頭。
原來是因為自己的玩具被別的小朋友搶走了,所以就不開心,覺得很難過。
讓孩子不要為了某件事情傷心難過
讓孩子懂得,情緒是每個人都會有的正常的情緒,不開心的事情,對于孩子來說,可能是一個壞消息。
我們可以告訴孩子,這個壞消息就是我有一個不好的情緒,是因為我被別人搶走了。
這樣一來,孩子不僅不會為了得到更好的情緒,而感到難過,反而會覺得自己很丟面子。
孩子發脾氣是一件好事,我們應該及時表揚,讓他們知道自己的情緒被接納。
同時,讓孩子知道,即便是大人對于別人的情緒,也是有一個理解的過程的。
讓他們知道,通過發脾氣的方式,別人也會受到這個情緒影響,從而更加的去包容自己。
4、學會共情,看到孩子的情緒
當孩子做錯事時,如果我們習慣性的用說教的方式去和他們講道理,這對孩子來說是一種無效的解壓方式。
首先,我們要讓孩子知道,他們自己的感受是被認可的,是被接納的,同時也是有一定的尊重,也是被尊重的。
“共情”是一種態度,讓孩子感受到父母的情感在流動,能夠讓他們感覺到溫暖的愛和安全感。
當孩子知道自己是被尊重的,他們就會更加愿意敞開心扉,也愿意和父母多說說自己的想法。
如果父母無法很好的和孩子溝通,可以嘗試一些親子互動的小游戲,讓父母更容易“接納”孩子。
例如,找個安全的地方,父母可以把自己藏在一個沒有傷害的地方,讓孩子覺得有安全感。
如果父母是接納孩子感受的,也可以選擇讓孩子出丑,比如擁抱、親吻等,這樣孩子才會覺得自己被父母看到了、被關心了。
讓孩子相信自己有價值感
這種情況,即使是孩子有時候真的不想回應父母,也可以用語言鼓勵孩子,比如:“寶貝,我知道你是不想回應,但我可以告訴你:“你現在有點難過,你可以抱抱媽媽,對嗎?”
或許孩子只是想用語言來表示“媽媽,我真的很難過。”
這種情況下,父母也要摸摸孩子的頭,替他說出自己當時的感受,幫孩子平復下來,讓他說出自己當時的情緒,而不是責罵他:“別哭了!你怎么這么矯情!”
把孩子當下的感受說出來,這樣孩子就會感覺到自己被理解了,就會覺得自己被尊重了。
當父母走進孩子的內心,孩子就會感受到自己的情緒被接納,他就會感到被理解了。
這里需要注意兩點:
第一,父母一定要注意和孩子的溝通方式。
