得了抑郁癥的孩子有哪些表現(xiàn)?
首先,孩子們會表現(xiàn)出易怒、厭學、行為退縮,悲觀、消極,情緒沮喪,認知障礙。
孩子患有抑郁，雙向情感障礙\狂燥癥等心理問題，家長不能只是無條件接納與靠藥物來控制改善，更需要同時做到以下幾部分，才能更好地幫孩子改善：
第一點、孩子要正常的作息，是精氣神保障；
第二點、孩子要正常的飲食，是身體營養(yǎng)保障；
第三點、孩子要正常的運動，生命在于運動；
第四點、良好的家庭氛圍，是全家人情緒穩(wěn)定的保障；
第五點，讓孩子有邊界地使用手機網(wǎng)絡，減少孩子受網(wǎng)絡毀三觀的游戲、視頻、小說等影響從而加重心理問題。
以上五點是左養(yǎng)右學教育賴頌強團隊14年來經(jīng)驗的建議方案，也是孩子能否改善抑郁\雙向情感障礙\狂燥癥的重要組成部分，家長你認可嗎？
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其次,很多孩子會有失眠、焦慮、頭暈、心悸、疲倦、食欲不振、頭痛、乏力等癥狀。有些孩子在幼兒園里容易情緒暴躁,和同伴吵架時,也會產(chǎn)生厭學情緒。
因此,面對孩子的抑郁情緒,父母要及時調整,不能放任不管。
其三,厭學心理的產(chǎn)生。
心理學家們發(fā)現(xiàn),對于兒童來說,抑郁情緒會導致青少年出現(xiàn)一系列心理問題。但是,在現(xiàn)實生活中,孩子厭學和本博士發(fā)現(xiàn),即使孩子們表現(xiàn)出抑郁情緒,也不一定是他們真實的問題。
比如,有些孩子認為學習沒有意思,不想去上學,有些孩子則是遇到了一些問題,擔心老師和同學會對他們產(chǎn)生誤解;
有些孩子一提到上學就肚子疼,或者頭疼、肚子疼,也不知道該怎么辦,有些孩子則是堅決不上學。
在這個階段,首先要處理好孩子的抵觸情緒,盡量讓孩子自己去學校。當他不想去上學時,我們也不要一味的去責備他,可以在了解情況的基礎上,跟孩子探討,如果他是因為學習壓力太大也不想去上學,是不是學習壓力太大導致他不愿意去學校,或者是因為和同學的關系不好,覺得學校過于黑等等之類的一些因素。
這個時候我們要做的就是盡量的去接納孩子,去理解他們。細心的觀察孩子發(fā)生的一些變化,就算是那些小吵,那些不開心的事,那些學習壓力大的事,那些他們在學校的情況,只要我們能夠和孩子談談他們心里的一些想法,然后耐心的幫助孩子分析這些想法,告訴孩子他們?yōu)槭裁床幌肴W校,給孩子一個發(fā)泄的空間。
當孩子真正的走出了這個”厭學”的心理陰影之后,他們在學校的時候就不會再用”不想去上學”這個詞語去形容自己了。
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從上面的例子我們可以看出,”厭學”情緒已經(jīng)蔓延到了孩子的日常生活當中。家長應該引起重視,及時的進行糾正孩子的錯誤行為,并且一定要用正確的方式讓孩子認識到這是不正常的,讓孩子學會調節(jié)情緒,并且在正確的時間進行合理的表達,使孩子的心理得到真正的滿足。
那么這種”厭學”的情緒如何消除呢?
1、和孩子進行有效的溝通。
家長需要和孩子進行有效的溝通,當孩子在一個良好的氛圍之下,他們就能夠理智的表達自己的想法,家長在和孩子進行溝通之前,需要先進行有效的溝通。在溝通之前,家長需要和孩子進行一定的交流,讓孩子了解自己的想法,這樣孩子在遇到問題的時候,才會愿意向家長吐露自己內心的想法,從而讓家長能夠更好的進行教育引導。
2、學會觀察孩子,學會適當?shù)囊龑А?/p>
孩子的性格雖然有先天的原因,但是后天的教育是非常重要的,家長千萬不要忽視了這一點,如果孩子性格比較內向,那么家長也不要忽視了。家長的這種教育行為,會讓孩子在成長的道路上更加的謹慎,但是在孩子的這一階段,家長不要過于焦慮,應該給孩子適當?shù)囊龑А?/p>
三、家長該如何正確的教育孩子?
1、積極的鼓勵孩子
家長的心態(tài)也是非常重要的,有的時候家長的心態(tài)決定了孩子的心態(tài),家長如果只關注成績,那么孩子在成長的過程中,也會變得非常自私自利,那么在這樣的情況下,孩子長大后可能會變得比較懦弱。
2、懂得教育孩子的家長
在孩子成長的過程中,家長要懂得教育孩子的方法,特別是在孩子犯錯的時候,要注意正確的教育方法,所以在孩子面前不要過多的去表達自己的情緒,讓孩子明白自己犯的錯,要及時的去教育孩子,但是不要過于自責。
3、讓孩子明白一些道理
家長不要總是一副死氣沉沉的,對于孩子來說,他們可能會有很多的想法,但是父母不能總是把這些想法壓在心肺里面,只有讓孩子懂得這些道理,孩子長大后才會更加自信,而不是只會用死氣的方式去應對。
