抑郁是孩子的錯嗎?
在《阿德勒的哲學》里有這樣一句話:
“生活的價值就是追求到這個目的地。如果你一個人糾結的話,你的人生就是不快樂的,那么這個人最終會成為一個什么樣的人呢?”
孩子患有抑郁，雙向情感障礙\狂燥癥等心理問題，家長不能只是無條件接納與靠藥物來控制改善，更需要同時做到以下幾部分，才能更好地幫孩子改善：
第一點、孩子要正常的作息，是精氣神保障；
第二點、孩子要正常的飲食，是身體營養保障；
第三點、孩子要正常的運動，生命在于運動；
第四點、良好的家庭氛圍，是全家人情緒穩定的保障；
第五點，讓孩子有邊界地使用手機網絡，減少孩子受網絡毀三觀的游戲、視頻、小說等影響從而加重心理問題。
以上五點是左養右學教育賴頌強團隊14年來經驗的建議方案，也是孩子能否改善抑郁\雙向情感障礙\狂燥癥的重要組成部分，家長你認可嗎？
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其實人生就是有很多痛苦的,每個人都在掙扎,都在經歷著。
所以,哪怕是爸爸媽媽,也要注意保護孩子的自由。
我們可以把時間留給孩子,讓他有一些自由。
3
我在陪伴女兒學習的時候,就讓他做一些事情。
比如我讓他自己去買菜做飯,就拿起一個碗,準備好了。
以前我都是跟朋友一起做的,現在我讓他們為我做了一些事情,
他們也很開心。
其實讓孩子自主學習,不是說“一定要我在書房里聽你的”,而是說“今天你跟我一起學會做家務,我感到很開心,我知道你會做飯了”,
這就是讓孩子有自主學習的能力,同時也能感受到父母的愛。
如果孩子的生活沒有被規劃,他更會變得叛逆。
所以我覺得,最好的學習,并不是給孩子報了多少補習班,更好的方式,是父母有足夠的愛,用愛讓孩子自由自在,身心健康。
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