單親媽媽抑郁孩子怎么辦?
離婚已經使孩子走向生活的極端,雖然離婚有一部分孩子能夠正常地生活,可是生活中的孩子就要面臨被親生父母遺棄的情景。
可是孩子的父母離婚,生活不再完整,孩子就生活在整個家庭中,由父母離婚,就變成了一種沒有任何尊嚴可言的生根,也就是剝奪了孩子的生存能力。
孩子患有抑郁，雙向情感障礙\狂燥癥等心理問題，家長不能只是無條件接納與靠藥物來控制改善，更需要同時做到以下幾部分，才能更好地幫孩子改善：
第一點、孩子要正常的作息，是精氣神保障；
第二點、孩子要正常的飲食，是身體營養保障；
第三點、孩子要正常的運動，生命在于運動；
第四點、良好的家庭氛圍，是全家人情緒穩定的保障；
第五點，讓孩子有邊界地使用手機網絡，減少孩子受網絡毀三觀的游戲、視頻、小說等影響從而加重心理問題。
以上五點是左養右學教育賴頌強團隊14年來經驗的建議方案，也是孩子能否改善抑郁\雙向情感障礙\狂燥癥的重要組成部分，家長你認可嗎？
點咨詢免費領取《如何4-8周改善孩子抑郁等心理問題》的電子書
3
孩子最可憐
撫養人的愛對孩子的成長起著至關重要的作用,只有給孩子足夠的愛,才會讓孩子得以健康成長。
據數據顯示,因為缺少父愛的孩子,常常變得性格自卑,懦弱。
沒有安全感,總是壓抑自己的想法和感受,長大后性格會更加孤僻,甚至會造成心理障礙。
“媽媽,不要拋棄我,我會永遠愛你的。”
父母離婚,孩子看似和自己分開了,其實這個家庭關系破裂了。
孩子在父母的離婚之后,也許就像父母的重組了,但他依然是個孩子。
很多父母用婚姻來形容自己和孩子,表面上看起來是兩個人重組,但實際上卻沒有完整的家庭。
孩子從出生到上幼兒園,一直都是由父母照顧,到上小學的時候,父母再婚,而且繼父與繼父繼父對孩子沒有那么多的愛,孩子感覺到自己被冷落了,于是想通過這種方式來引起父母對自己的關注,來報答父母。
這是孩子從父母離婚的那一刻開始,他就不斷地在自己身上找原因,然后不停地給自己暗示,這都是多么糟糕的一件事,那么小的孩子就有可能通過裝病來引起父母的注意。
4.孩子有抑郁的心理
在孩子已經進入青春期的時候,他們會慢慢開始表現出有抑郁的心理,而且他們在很多時候都不愿意和父母交流,漸漸的就會產生抑郁的心理,在長期的壓迫下,很容易形成抑郁的心理,他們在外面會很不適應,所以他們會對外界采取一種防御式的心理,這個時候家長的教育起不到任何作用。
為什么要讓孩子在外面多多少少展現出一些抑郁的心理,主要表現在這四種方面:
1. 和父母有接觸
孩子在外面學會了很多的知識,有了一些與人相處的基本的社交技能。家長的孩子如果在外面經常受人欺負,回到家里經常受到父母的打罵,那么孩子在外面就會把自己的低自尊水平的行為表現歸結于這個人。
2. 覺得自己做什么都不行
在社會中,很多孩子被父母貶低,覺得自己做什么都不行,從而陷入了自卑的心理,比如說在學校里面有一些同學,總是覺得自己不受歡迎,總是會惹禍。回到家里受到父母的打罵,孩子就會想辦法逃避到自己的世界中去。在外面遇到同學,也不敢說話,自己不敢進房間。
3. 和父母產生矛盾
大多數父母總是覺得應該讓孩子生活的更好,可是孩子不是父母的附屬品,在外面受到的委屈肯定是要全部向父母傾訴的,這種情況也不利于孩子的身心健康,這種情況下如果孩子只是單純地想跟別人說,沒有關系出來,這種情況也不利于孩子的身心健康。
4. 不利于孩子的性格塑造
父母總是希望孩子能夠變得更加優秀,想讓孩子擁有更加優秀的性格,變得更加獨立,在這個過程中孩子也會選擇用哭來表達自己的意見,長期這樣下去孩子就會變得更加乖巧,乖巧,讓父母放心。
二、孩子不敢表達自己
父母總是擔心孩子會在外面惹是生非,所以當孩子出現各種各樣的情緒的時候就會一直壓抑自己,不敢表達,因為害怕別人知道孩子內心的想法,因為孩子害怕一旦表達自己的想法,就會被指責或者挨打。
父母這樣的行為會讓孩子不敢說話,沒有安全感,也不敢表達自己的情緒,慢慢的性格就會變得越來越孤僻。
三、孩子不敢表達自己
長期這樣的做法,孩子在性格上是懦弱的,因為沒有保護自己的能力,當孩子想要表達自己的時候,可是又害怕被父母發現自己的行為會被父母發現,所以就會很小心翼翼的。
四、父母不懂尊重孩子
父母覺得孩子還小,現在對孩子的事情大包大攬,對孩子的表現要么過度溺愛,要么無條件的縱容孩子。
父母的這些行為都在向孩子表達自己的關愛,想讓孩子變得獨立,變得勇敢。
可是這種方法并不能讓孩子變得聽話,反而更加影響孩子的身心健康,因為不管是父母還是孩子,人的性格都是相通的,很多時候我們都習慣了和孩子針鋒相對。
可是這樣的做法,只會讓孩子變得懦弱,只能讓父母與孩子之間的溝通變得更加困難。
所以,作為父母應該學會尊重孩子,要懂得尊重孩子。
這樣孩子才會對父母產生一種依戀,并且認可他們,對父母產生一種信賴。
我們可以在日常生活中,多給孩子一些選擇,讓孩子自己做決定,并且讓孩子學會承擔后果。
這樣做的目的是想要讓孩子對自己的選擇承擔后果,而不是為了維護自己的自尊心。
在孩子的成長過程中,很多的家長會選擇性地幫孩子選擇衣服和鞋子,或者是孩子自己去選擇興趣班,而不是替孩子選擇學習。
