抑郁癥孩子早期表現出來的不僅僅是對任何事物失去興趣,對任何人都會是一種退縮的狀態,對任何人都會采取低頭的態度,對于任何人都會持有拒絕和排斥的態度,這種“不受歡迎”的狀態是非常可怕的,在孩子成長的過程中也會出現這樣的情況。
有調查表明:有抑郁癥的孩子會有一些異常表現:自信心不夠,因為在意別人對自己評價,害怕別人看不起自己,所以他們害怕別人不喜歡自己,擔心自己不夠好,所以不敢表現自己,因為在他們的潛意識里,別人都會看不起自己。
孩子患有抑郁，雙向情感障礙\狂燥癥等心理問題，家長不能只是無條件接納與靠藥物來控制改善，更需要同時做到以下幾部分，才能更好地幫孩子改善：
第一點、孩子要正常的作息，是精氣神保障；
第二點、孩子要正常的飲食，是身體營養保障；
第三點、孩子要正常的運動，生命在于運動；
第四點、良好的家庭氛圍，是全家人情緒穩定的保障；
第五點，讓孩子有邊界地使用手機網絡，減少孩子受網絡毀三觀的游戲、視頻、小說等影響從而加重心理問題。
以上五點是左養右學教育賴頌強團隊14年來經驗的建議方案，也是孩子能否改善抑郁\雙向情感障礙\狂燥癥的重要組成部分，家長你認可嗎？
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當一個孩子出現抑郁癥的表現時,家長往往會產生質疑:我的孩子為什么會有抑郁癥?因為他們并不知道為什么會這樣。
其實,孩子會出現抑郁癥并不是簡單的情緒問題,而是孩子的整個人格出現了問題,所以父母應該引起重視,而不是等到孩子出現了抑郁癥,已經是一種心理問題的時候,才開始去重視孩子的心靈,這是大部分家長的思維。
家長應該怎么做
首先,父母應該重視孩子的這個問題,并且要去努力做到時刻關注孩子的心理健康問題,要知道,抑郁癥的發生是有原因的,或者說,是基于遺傳因素。對于抑郁癥的人來說,心理不健康的人就會表現出抑郁癥狀,所以父母要關心孩子的心理健康問題。
當然,如果孩子出現了抑郁癥狀,父母一定要做到以下幾點:
1、理解孩子
孩子患抑郁癥,并不是孩子的意志力不行,而是孩子本身的抗挫力不夠。在跟孩子談心的過程中,身為家長要理解孩子,尊重孩子,在交流中多問孩子是不是需要心理幫助。這樣的談話有助于孩子破罐子破摔,只有積極、有效的心理治療才能給孩子更好的幫助。
2、尊重孩子
孩子抑郁的一個很大的問題,就是父母的尊重,導致孩子對父母的信任感降到最低,孩子就有可能放棄自我保護,做出更多的極端行為。
對于孩子來說,他們需要的不是指責,而是幫助。父母不能因為在網上查病就胡亂給孩子貼上各種標簽,甚至是辱罵、攻擊,不能忍受孩子的行為,他們就會用極端的方式去表達自己的不滿,用消極的方式來表達自己的不滿。
所以我們要適當的使用“一致性”的語言,
讓孩子感覺到父母的尊重,讓孩子有機會去表達自己的想法,通過逆商教育來幫助孩子發現自己的真正的個性,然后由內而外的去完善自己。
3、多鼓勵孩子
如果父母在與孩子的溝通中總是過于強勢,動不動就辱罵孩子,那么就會讓孩子形成逆反心理,特別是在與人交往方面,孩子會感到非常的自卑,總是覺得自己的想法和他人不同,而自己總是被嘲笑,那么他就會變得越來越不自信,從而影響孩子的發展。
所以,當孩子出現逆反的心理時,我們要多鼓勵孩子,讓孩子自信的自己往前走,這樣才能讓孩子更加的健康的成長,父母也能夠更加的了解孩子的性格特點,從而幫助孩子走出逆反心理的這個困境。
最后,父母不要過于嚴格要求孩子
每個父母都希望孩子能夠變得更加的優秀,所以他們會給孩子設定一定的任務,要求孩子做到完美。
所以當孩子的表現不如父母所愿的時候,父母就會覺得自己的孩子越來越差勁了,孩子越來越不聽話,在父母的嚴格要求下,孩子反而變得越來越出色。
父母要注意對孩子提出要求的方式方法
1. 對孩子的要求要合理
父母對孩子的要求要符合孩子自身發展的實際情況,如果父母對孩子的要求太過于嚴格的話,孩子就會在這個過程中產生逆反心理,進而不再聽從父母的意見。
父母要考慮孩子的實際情況,不能讓孩子因為自己的要求沒有得到滿足而選擇不滿。
2. 孩子在一次次的選擇中,增長了對事物的認知能力
父母在面對孩子時,應該盡量不讓孩子選擇錯誤的答案,不要以讓孩子吸取教訓斥責為目的,而是要讓孩子按照自己的方式進行。
