高三沉迷在游戲中怎么辦?高三沉迷于游戲怎么辦?高三沉迷游戲怎么辦?高三沉迷游戲怎么辦?這些困擾著每一個(gè)家庭。高三學(xué)生作為高三學(xué)生的一員,面對即將到來的高考,不管是家長還是老師,都是很焦急和不淡定。也許是老師的期望,也許是其他學(xué)生的期望,這位高二學(xué)生在家長、老師和同學(xué)的雙重壓力下,心理已經(jīng)崩潰了,出現(xiàn)抑郁情緒甚至有自殺行為。
這個(gè)女生說在自己手機(jī)被拿走后,瘋狂地砸東西,家長知道后將手機(jī)砸了,說了兩個(gè),孩子一氣之下,跳樓身亡。
到底是什么樣的力量,把一個(gè)原本懂事、優(yōu)秀的孩子,逼到這樣決絕的地步,連家長都不相信了。做出這樣極端行為,該怎么辦?
目前在幫孩子戒除網(wǎng)癮的方法，基本上只有三大類，父母你會(huì)選哪一類？
第一類：很多機(jī)構(gòu)與心理咨詢師講要無條件接納孩子自由用手機(jī)網(wǎng)絡(luò)，手機(jī)網(wǎng)絡(luò)是孩子活著唯一寄托，等孩子玩夠自然不會(huì)玩了，這是屬于放任溺愛型。
第二類、送孩子去叛逆封閉網(wǎng)癮學(xué)校：3-12個(gè)月不等，而費(fèi)用基本上是4-20萬，但孩子從封閉學(xué)校回來再次沉迷網(wǎng)絡(luò)機(jī)率過90%，這是屬于專制獨(dú)裁型。
第三類、幫孩子建立手機(jī)網(wǎng)絡(luò)使用規(guī)則：讓孩子在正常上學(xué)，正常完作業(yè)，正常作息，正常晚上交出手機(jī)的前提下，有界限的合理的使用手機(jī)網(wǎng)絡(luò)，這也是左養(yǎng)右學(xué)教育賴頌強(qiáng)團(tuán)隊(duì)14年來經(jīng)驗(yàn)的建議方案，這是屬于民主智慧型。
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這位家長把孩子送到醫(yī)院心理科,醫(yī)生給出的診斷結(jié)果是“輕度抑郁癥”。
家長很震驚,這么小的孩子就得抑郁癥?
并不是,在自殺前,這位家長才剛剛開始指責(zé)自己的孩子。
因?yàn)樵谒膬鹤訅嫎鞘录?他沒有第一時(shí)間看到并且第一時(shí)間安撫住孩子,而是跑到學(xué)校現(xiàn)場,在保證安全的情況下,在警察的幫助下,才將孩子送到醫(yī)院。
但是,到醫(yī)院的時(shí)候,他已經(jīng)沒有了生命體征。
根據(jù)專家提供的信息,這個(gè)孩子是在自殺前進(jìn)行“偽裝”,與父母之間達(dá)成了和解。
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如果,這個(gè)孩子在生命早期表現(xiàn)得非常乖巧,沒有出現(xiàn)這種“偽裝”時(shí),父母很可能無法對孩子產(chǎn)生太多負(fù)面的影響。
這種“假裝”的犯罪心理,在心理學(xué)上稱為“創(chuàng)傷后應(yīng)激障礙”。
即真實(shí)的自己被某種負(fù)性情緒所包圍,并且不知道自己為什么而活,然后就會(huì)一直處于一種“喪失感”的狀態(tài)。
而這種創(chuàng)傷是導(dǎo)致他們在做事情時(shí)產(chǎn)生抑郁情緒的重大的來源。
就像前面提到的那位朋友,同樣,在他自殺的前一天,他只是想要跟這個(gè)“失去了”的自己說說再見,而不是在決定了之后跟那個(gè)人繼續(xù)下去。
所以,這個(gè)“喪失感”,讓他既可以去做讓自己感覺更好的事情,又可以讓自己感受到自己存在的價(jià)值,最終反而能夠在有生無可戀的狀態(tài)下,重新找回自己。
由此可見,父母的“喪失感”,會(huì)給孩子帶來極大的心理創(chuàng)傷。
因此,父母要做好親子關(guān)系的防護(hù),減少對孩子造成的心理傷害,讓他能夠享受與父母分離的舒適感。
第三,面對恐懼,父母不要過度保護(hù)。
有的父母過于保護(hù)孩子,對孩子事事包辦,導(dǎo)致孩子產(chǎn)生強(qiáng)烈的依賴心理,覺得媽媽都是我的,所以我不能被任何人抱,因?yàn)槲沂仟?dú)立的人。
這種情況下長大的孩子,在遇到困難的時(shí)候,容易缺乏自信,容易依賴于別人,無法應(yīng)對挑戰(zhàn),他們會(huì)陷入自我否定的負(fù)面情緒中,認(rèn)為自己怎么努力也做不好,從而對學(xué)習(xí)失去了信心。
父母可以給孩子適當(dāng)?shù)墓膭?lì),讓孩子重拾自信。
第四,避免過度保護(hù)。
如果孩子遇到困難,父母不要過度保護(hù),相反,應(yīng)該鼓勵(lì)孩子去克服困難,讓孩子去解決問題,因?yàn)檫@對孩子來說是很重要的。
孩子在遇到困難的時(shí)候,如果家長一味包辦代替,那么孩子就會(huì)喪失了鍛煉的機(jī)會(huì),即使遇到困難,也不會(huì)去克服,而是選擇逃避,而是把責(zé)任推給別人,以至于別人來幫他們解決困難。
比如,你家孩子把別人打了一下,你需要馬上把孩子抱走,不要打孩子。
而不是說:“你怎么這么膽小?你怎么這么沒有用?”
記得之前有一個(gè)新聞,一位父親在電梯處給孩子打了一個(gè)耳光,并且舉著菜刀對著孩子的后腦勺揮舞。
孩子一直站在扶梯上,嘴里嚷著:“爸爸,我會(huì)飛!”
旁邊的一位家長沒有理會(huì)孩子的哭聲,繼續(xù)開車上電梯,孩子就一直哭鬧。
如果他的父母一直把孩子抱著,輕聲細(xì)語地安慰孩子,孩子可能就不會(huì)這么做了。
如果家長經(jīng)常在公共場合打孩子,孩子的內(nèi)心會(huì)有一個(gè)很大的不安。
