孩子玩手機(jī)作息表是非常嚴(yán)格的,我們家的孩子就因?yàn)槭謾C(jī)作息的調(diào)整,那個(gè)作息時(shí)間表,堅(jiān)持了整整一個(gè)月,從早上6點(diǎn)玩到晚上10點(diǎn)玩到9點(diǎn)。
雖然我們自己還是極力控制,但是只要孩子想玩手機(jī),媽媽就會(huì)拿出家里所有的手機(jī)開(kāi)始玩,但是也只是控制了一會(huì)兒,他媽媽就會(huì)拿出奶奶的手機(jī)開(kāi)始玩。
這位媽媽也覺(jué)得這樣玩有點(diǎn)上癮,但是她還是給孩子立下規(guī)矩,每天玩不能超過(guò)兩小時(shí),只有周末才可以玩。
目前在幫孩子戒除網(wǎng)癮的方法，基本上只有三大類(lèi)，父母你會(huì)選哪一類(lèi)？
第一類(lèi)：很多機(jī)構(gòu)與心理咨詢師講要無(wú)條件接納孩子自由用手機(jī)網(wǎng)絡(luò)，手機(jī)網(wǎng)絡(luò)是孩子活著唯一寄托，等孩子玩夠自然不會(huì)玩了，這是屬于放任溺愛(ài)型。
第二類(lèi)、送孩子去叛逆封閉網(wǎng)癮學(xué)校：3-12個(gè)月不等，而費(fèi)用基本上是4-20萬(wàn)，但孩子從封閉學(xué)校回來(lái)再次沉迷網(wǎng)絡(luò)機(jī)率過(guò)90%，這是屬于專(zhuān)制獨(dú)裁型。
第三類(lèi)、幫孩子建立手機(jī)網(wǎng)絡(luò)使用規(guī)則：讓孩子在正常上學(xué)，正常完作業(yè)，正常作息，正常晚上交出手機(jī)的前提下，有界限的合理的使用手機(jī)網(wǎng)絡(luò)，這也是左養(yǎng)右學(xué)教育賴(lài)頌強(qiáng)團(tuán)隊(duì)14年來(lái)經(jīng)驗(yàn)的建議方案，這是屬于民主智慧型。
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然而這些事情都被孩子給想了出來(lái),每周都要玩,如果你不和孩子商量,強(qiáng)制孩子只能每天玩兩個(gè)小時(shí),可是孩子偏偏就想著玩兩個(gè)小時(shí),如果不按照這個(gè)規(guī)矩行事,孩子肯定會(huì)一直玩,因?yàn)樗肋@樣不對(duì)。
所以,她讓孩子的爺爺奶奶來(lái)勸孩子,可孩子卻堅(jiān)持說(shuō)兩個(gè)小時(shí),爺爺奶奶仍然不愿意。
她開(kāi)始對(duì)孩子說(shuō)“我想玩兩小時(shí),然后睡覺(jué)。”孩子就說(shuō)“不行。”
“不行。”孩子只好繼續(xù)說(shuō)“我還有兩個(gè)小時(shí)。”
這樣的溝通很戲劇性地表達(dá),但實(shí)際是一種“硬抗”。孩子說(shuō)完,爺爺奶奶還沒(méi)有反應(yīng),就說(shuō)了一句:“不行。”
其實(shí)孩子根本就不愿意跟你溝通,你的硬抗就會(huì)讓孩子跟你無(wú)話可說(shuō),甚至是不理你了。
要想和孩子進(jìn)行良性溝通,就要先去贏得孩子的信任。而不是非暴力溝通,別再一味地覺(jué)得孩子不聽(tīng)話,孩子也需要愛(ài)。
“非暴力溝通”有利于你和孩子之間的關(guān)系
馬歇爾.盧森堡博士說(shuō):“也許我們并不認(rèn)為自己的談話方式是‘暴力’的,但我們的語(yǔ)言確實(shí)常常引發(fā)自己和他人的痛苦。”
與孩子進(jìn)行這種非暴力溝通,可以讓我們更好地了解孩子,給孩子更好的陪伴。
在孩子傷心難過(guò)時(shí),我們要注意及時(shí)的安慰,不要一味地給孩子下定論,更不要指責(zé),要多多傾聽(tīng)孩子的心聲,與孩子溝通,同時(shí),還要對(duì)孩子進(jìn)行正面管教,鼓勵(lì)他做得更好。
2. 控制好自己的情緒
兒童心理學(xué)家海姆·吉諾特說(shuō):“懲罰不能阻止不良行為,它只能使罪犯在犯罪時(shí)變得更加小心,更加巧妙地掩飾罪行,更有技巧而不被察覺(jué)。孩子遭受懲罰時(shí),他會(huì)暗下決心反抗,并把犯錯(cuò)誤的責(zé)任推到父母身上。”
父母作為孩子的第一任老師,要控制好自己的情緒,不要把自己情緒帶到孩子身上。如果實(shí)在控制不住自己的脾氣,也不要在孩子面前表現(xiàn)出來(lái)。
孩子犯錯(cuò)后,父母要冷靜下來(lái),分析事情的原因,找出孩子犯錯(cuò)的真實(shí)原因,而不是攻擊孩子,進(jìn)一步發(fā)展孩子的消極情緒。
3. 面對(duì)孩子的錯(cuò)誤,要冷靜思考
很多父母在教育孩子的時(shí)候,最容易犯的一個(gè)錯(cuò)誤就是,覺(jué)得孩子太小氣了。他們喜歡用情緒來(lái)要挾父母。
以暴制暴,認(rèn)為最穩(wěn)固的方式就是以牙還牙。殊不知,這樣會(huì)讓孩子以后面臨更大的心理創(chuàng)傷。
我們要懂得識(shí)別自己的情緒,學(xué)會(huì)合理調(diào)節(jié),而不是堵塞住自己。
從孩子的角度出發(fā),看待他們的錯(cuò)誤。
孩子犯了錯(cuò)就事論事,不是批評(píng),而是正確的引導(dǎo)。多給孩子一點(diǎn)耐心,少一點(diǎn)指責(zé),少一點(diǎn)說(shuō)教。
相信孩子,不要只盯著孩子的缺點(diǎn),更不要說(shuō)他錯(cuò)在哪里。
讓孩子知道父母永遠(yuǎn)是他堅(jiān)強(qiáng)的后盾,給孩子內(nèi)心的力量。
心理學(xué)上有一個(gè)“禁果效應(yīng)”:越是禁止的東西,人們?cè)较氲玫健?/p>
在孩子的教育上,也是如此。
越是禁止,孩子就越想去做。
因?yàn)樵诤⒆拥男睦?有了這樣一個(gè)禁果,便不再有什么瞞著父母的行為。
所以我們對(duì)孩子所說(shuō)的“不該”,也是要認(rèn)真的去聽(tīng)孩子說(shuō)的話,不能過(guò)分的去掉想太多。
而對(duì)于孩子來(lái)說(shuō),也要明白,所謂的叛逆,不過(guò)是大人推動(dòng)的“叛逆”,終究只是孩子成長(zhǎng)的一個(gè)標(biāo)志而已。
