嚴(yán)重抑郁適合撫養(yǎng)孩子嗎?我們知道,這次由美國(guó)精神病協(xié)會(huì)的腦科學(xué)專家——巴普洛夫(Wolfgue Brain)在其論文中指出:
[1] 我們知道,抑郁和童年情感忽視有密切關(guān)系。在當(dāng)今的美國(guó),家庭養(yǎng)育者經(jīng)常忽視對(duì)兒童的忽視。這一概念表明,童年經(jīng)歷的情感忽視會(huì)導(dǎo)致兒童性格中的憤怒、敏感、多疑、孤僻、不善溝通等問(wèn)題。
長(zhǎng)期被父母忽視或批評(píng),使他們感到自己是“沒(méi)人愛(ài)”的“孤兒”,從而產(chǎn)生嚴(yán)重的心理問(wèn)題。
孩子患有抑郁，雙向情感障礙\狂燥癥等心理問(wèn)題，家長(zhǎng)不能只是無(wú)條件接納與靠藥物來(lái)控制改善，更需要同時(shí)做到以下幾部分，才能更好地幫孩子改善：
第一點(diǎn)、孩子要正常的作息，是精氣神保障；
第二點(diǎn)、孩子要正常的飲食，是身體營(yíng)養(yǎng)保障；
第三點(diǎn)、孩子要正常的運(yùn)動(dòng)，生命在于運(yùn)動(dòng)；
第四點(diǎn)、良好的家庭氛圍，是全家人情緒穩(wěn)定的保障；
第五點(diǎn)，讓孩子有邊界地使用手機(jī)網(wǎng)絡(luò)，減少孩子受網(wǎng)絡(luò)毀三觀的游戲、視頻、小說(shuō)等影響從而加重心理問(wèn)題。
以上五點(diǎn)是左養(yǎng)右學(xué)教育賴頌強(qiáng)團(tuán)隊(duì)14年來(lái)經(jīng)驗(yàn)的建議方案，也是孩子能否改善抑郁\雙向情感障礙\狂燥癥的重要組成部分，家長(zhǎng)你認(rèn)可嗎？
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而父母應(yīng)該在孩子有情感需求的時(shí)候,及時(shí)給予關(guān)注和回應(yīng)。如果與孩子的內(nèi)心需求背道而馳,孩子感受不到愛(ài)和愛(ài),那么孩子就會(huì)有一種“孤獨(dú)感”,從而造成心理問(wèn)題。
“分離焦慮”會(huì)帶來(lái)孩子心理問(wèn)題。
小林的媽媽說(shuō):“以前小林也是一個(gè)很乖巧、懂事的孩子,但是自從上幼兒園后,她發(fā)現(xiàn)小林非常難管,每次上課回來(lái),都要關(guān)起門(mén)來(lái),不讓她進(jìn)去,如果小林媽媽允許她關(guān)門(mén),她就會(huì)哭鬧,要媽媽把門(mén)關(guān)掉,有時(shí)甚至還會(huì)打人。”
這些行為,在小林媽媽看來(lái),是“分離焦慮”在作祟。
分離焦慮是指兒童在與母親的分離過(guò)程中,與依戀對(duì)象產(chǎn)生的焦慮情緒。孩子的分離焦慮,通常在四歲前開(kāi)始出現(xiàn),通常是在孩子一歲半到三歲之間。
這個(gè)時(shí)候的孩子,會(huì)越來(lái)越大,開(kāi)始進(jìn)入學(xué)校的小朋友時(shí)代,他們有了競(jìng)爭(zhēng)意識(shí),害怕被比自己大的同學(xué)和老師評(píng)價(jià),害怕被欺負(fù),無(wú)論大人怎么說(shuō),他們就是不愿意聽(tīng)。這就是典型的“分離焦慮”。
心理學(xué)家馬斯洛曾提出了著名的需求層次理論。他認(rèn)為人的需求層次分為生理需求、安全需求、社交需求、尊重需求和自我實(shí)現(xiàn)需求。
而吃喝拉撒睡,只是相對(duì)于生理需求的需求,是相對(duì)于心理需求的需求。但是由于嬰兒對(duì)世界的最基本的信任程度往往來(lái)自母親,所以他們會(huì)對(duì)撫養(yǎng)人產(chǎn)生一種依賴性。
如果孩子的撫養(yǎng)人對(duì)于她們來(lái)說(shuō)是很重要的,那么孩子對(duì)于母親的愛(ài)、安全感就不會(huì)那么強(qiáng),所以他們會(huì)有充足的安全感。
同樣的,如果孩子在小的時(shí)候,無(wú)法對(duì)自己的母親產(chǎn)生安全感,那么長(zhǎng)大之后他們對(duì)于外界的安全感就會(huì)非常的缺乏,甚至?xí)a(chǎn)生恐懼感。
2. 這類孩子比較自卑
我在抖音視頻中經(jīng)常看到這樣的場(chǎng)景,一個(gè)小男孩在某件事情里面哭,因?yàn)樗恢笨?他媽媽就在旁邊一直批評(píng)他。當(dāng)媽媽在旁邊一直盯著他的時(shí)候,小男孩就會(huì)非常緊張,一直哭喊,可是媽媽看到孩子這么小,媽媽就會(huì)覺(jué)得他是不是特別膽小,沒(méi)有安全感,這樣的孩子會(huì)有心理壓力。所以孩子會(huì)很敏感,很在意自己的形象。
3. 這類孩子經(jīng)常在幼兒園或者是學(xué)校被欺負(fù)
這類的孩子,在幼兒園里的時(shí)候經(jīng)常受欺負(fù),經(jīng)常會(huì)遭受欺負(fù),這類孩子的家長(zhǎng)會(huì)對(duì)孩子的行為表現(xiàn)出強(qiáng)烈的反應(yīng),讓孩子覺(jué)得很丟臉,有很大的心理壓力,這類孩子的家長(zhǎng)一般都是口頭上告訴孩子不可以欺負(fù)別人,但是潛意識(shí)中孩子會(huì)覺(jué)得自己孤立無(wú)援。比如孩子在幼兒園里,總是容易被其他小朋友欺負(fù),這樣的孩子是非常容易被孤立的。
4. 膽大包天的孩子
這類孩子在幼兒園里會(huì)顯得比較“靦腆”,很少接觸到其他小朋友,有時(shí)候經(jīng)常會(huì)害怕的連著喊老師,也是因?yàn)楹⒆幽懘?如果有些孩子家長(zhǎng)在家里就會(huì)經(jīng)常對(duì)孩子說(shuō)“你膽子小,不要和其他小朋友玩”,這樣的話孩子在家里就會(huì)感覺(jué)到極度的不自信,會(huì)變得膽小怕生,對(duì)于一些事情有些畏手畏腳的。
家長(zhǎng)在面對(duì)孩子膽子小的時(shí)候,不妨可以多去鼓勵(lì)孩子,給孩子創(chuàng)造良好的家庭環(huán)境,鼓勵(lì)孩子多交朋友,如果孩子已經(jīng)有自己的社交圈,那么作為家長(zhǎng)一定要盡量給孩子創(chuàng)造良好的社交圈子,讓孩子有更多的朋友,避免孩子內(nèi)向的性格。
