肚子痛不上學(xué),等到醫(yī)生檢查完,身體健康不了,還要請假,這讓小美的爸爸媽媽如臨大敵,把小美媽媽嚇得不輕。
這幾天去醫(yī)院檢查了身體,好像沒事,去了賓館,大概休養(yǎng)了一周,他們也聯(lián)系到我,給我打電話說女兒最近不舒服,總是喊肚子痛,讓他們?nèi)タ纯?他們也沒有多想,覺得女兒是不是又裝病,總是喊肚子痛也不愿意去看醫(yī)生,大家都覺得小美有一點奇怪,就是裝的肚子痛也從來不帶去醫(yī)院,這時候我就說了她,她媽媽說她們看看她的肚子就好了,沒注意到什么問題。
爸爸媽媽聽到我這么說,還有其他的一些事情也沒那么悲觀了。
孩子不上學(xué)、休學(xué)、輟學(xué)在家每天都是黑白顛倒的在玩游戲，完全不學(xué)習(xí)，怎樣讓孩子順利重返學(xué)校愛上學(xué)習(xí)呢？
第一步、家長的認知觀念，穩(wěn)定自己的情緒與能量場，提升溝通技巧來引導(dǎo)孩子；
第二步、糾正孩子的作息，運動，飲食，同時合理使用網(wǎng)絡(luò)的界限；
第三步、幫孩子做好心理建設(shè)，消除面對學(xué)習(xí)等焦慮情緒，讓孩子以良好的心態(tài)重返學(xué)校；
第四步、讓孩子開始看書或上補習(xí)班，提前適應(yīng)學(xué)校的學(xué)習(xí)狀態(tài)；
第五步、和學(xué)校的老師做好溝通，請求老師幫助引導(dǎo)孩子對班級的歸屬感與榮譽感等；
第六步、孩子重返學(xué)校后，如何引導(dǎo)孩子的學(xué)習(xí)目標，學(xué)習(xí)動力，學(xué)習(xí)興趣等。
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不要對抑郁有偏見,有時候我們也不能對孩子說這種話,抑郁癥就是我們的心靈感冒了,我們要注意你的身體健康。
但是我們希望孩子快樂,不要因為抑郁而去逃避抑郁癥,畢竟我們希望孩子的痛苦不要傷害到自己。
那我們怎么樣才能幫助孩子度過抑郁癥呢?
第一,家長要了解抑郁癥是怎么來的?
抑郁癥不是一種心理疾病,它是一種常見的精神疾病。
如果你發(fā)現(xiàn)自己的孩子有抑郁癥的癥狀,要及時和孩子溝通,告訴孩子,這不是一種疾病,但是一個人抗打擊能力弱,抑郁癥是可以治愈的。
但是如果你的孩子不愿意去上學(xué),家長也不要把自己的孩子推向社會,因為抑郁癥的人是沒有辦法生活的,他們必須面對現(xiàn)實,他們就像是身上有兩個青春期的孩子,是兩個完全不一樣的人,所以,無論孩子是有抑郁癥還是其它障礙,都要先去醫(yī)院尋求專業(yè)的治療。
第二,當孩子已經(jīng)陷入了抑郁情緒,家長要及時幫助孩子脫離這種情緒。
很多家長會給孩子灌輸一種“只要你快樂,其他的不用管”,這種觀念,讓孩子的生活在抑郁情緒中,慢慢的會變得越來越嚴重,他的性格變得孤僻,在長期的壓迫之下,也會變得越來越不自信,做事情不能自己從不會的狀態(tài),學(xué)習(xí)的時候也會一落千丈。
第三,當孩子抑郁的時候,家長一定要多鼓勵孩子,讓孩子把自己內(nèi)心的壓力和煩惱都說出來,這樣他才能把自己的情緒宣泄出來,才會更有利于他病情的改善。
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我們應(yīng)該怎么做?
1、在日常生活中要多關(guān)心孩子
抑郁癥是一種嚴重的精神疾病,它的病,會引起很多人的情緒變化,對于孩子來說,這也是最需要家長關(guān)心的。孩子生病,是最需要關(guān)心的問題。
所以孩子會一直壓抑,情緒也會越來越暴躁,情緒變化的時候,孩子因為一些事情而煩惱,家長要正確的引導(dǎo)孩子,讓他把心中的苦悶、憤怒發(fā)泄出來,而不是用武力壓制住孩子,這樣孩子情緒的發(fā)泄出來,孩子的心理就會更好。
2、鼓勵孩子多交朋友
每個人都希望有一個開朗的人,每個人都希望自己的想法更加的好,家長們要幫助孩子選擇一個好的人,這樣孩子也會變得越來越好,這就會讓孩子找到一個好朋友,孩子也會愿意和家長交流,這樣才會讓孩子把自己的心中的煩惱和煩惱全部都說出來,而不是用武力壓制住自己。
3、學(xué)會理解孩子
每個人都希望自己被理解,被認可,孩子也不例外,作為家長,一定要理解孩子,學(xué)會用孩子喜歡的方式去和他溝通交流,這樣孩子就會更加愿意和父母交流,父母也能夠更加了解孩子。
四、總結(jié)
“叛逆期”是每個孩子都會經(jīng)歷的一個階段,只是有的孩子表現(xiàn)的明顯,有的孩子表現(xiàn)的更為明顯,所以家長們不用太擔(dān)心,可以以平常心去看待,只要注意引導(dǎo),孩子還是可以順利度過這個階段。
