遇到孩子抑郁家長該怎么辦?
孩子是孩子的父母,也是孩子人生的一面鏡子。
我知道這個世界對父母來說很難,我們都希望自己的孩子健康快樂。
孩子患有抑郁，雙向情感障礙\狂燥癥等心理問題，家長不能只是無條件接納與靠藥物來控制改善，更需要同時做到以下幾部分，才能更好地幫孩子改善：
第一點、孩子要正常的作息，是精氣神保障；
第二點、孩子要正常的飲食，是身體營養保障；
第三點、孩子要正常的運動，生命在于運動；
第四點、良好的家庭氛圍，是全家人情緒穩定的保障；
第五點，讓孩子有邊界地使用手機網絡，減少孩子受網絡毀三觀的游戲、視頻、小說等影響從而加重心理問題。
以上五點是左養右學教育賴頌強團隊14年來經驗的建議方案，也是孩子能否改善抑郁\雙向情感障礙\狂燥癥的重要組成部分，家長你認可嗎？
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但事實上大多數孩子都有問題。他們認為自己沒有問題,甚至認為父母是不需要關心和支持的。
甚至有些人因為覺得自己被孤立,對父母也產生怨恨,因為他們不想看到父母,看到別人,他們希望自己是完美的。
在他們看來,無論是家長還是老師,都會因成績差而對自己產生失望,從而將這些失望的情緒投射到他們的孩子身上,認為這樣的孩子不夠優秀,會給他們帶來很大的壓力。
所以有時候會有家長會跟我說:
我們家的孩子小學就是學霸,怎么到了初中就不行了呢?!
并不是孩子變笨了,而是在這個階段家長對孩子的學習方法出現了一些誤區,導致孩子的成績越來越差。
之前還有一個學生也很努力,就是每次考試都沒有進步,但是到了初中以后,每次考試都比以前進步了,可是中考后就不行了,他們現在能考的都不是重點,關鍵是考試的重點是之前的題目,所以每次考試前,他們就把錯題本,認真的復習起來,直到考試后再仔細分析錯題,最后的正確答案才行。
可是有一次,一個同學就拿著這個題目來向我提問,我問他是不是真的弄錯了,他說是的,但是又不知道怎么去做,于是我問他:“那你有沒有試過這樣的題目呢?”他說:“沒有試過,我可能不知道怎么做。”
我問他:“那你想過不想考好了,對嗎?”
他說:“對!我是沒想過,我需要重新去做一下。”
我問他:“那你希望老師和你一起看看,你的‘考題’是哪一種?”他說:“我沒有錯,‘考題’我都會做,也能考出高分!”
他又問:“那你覺得‘考題’考題對嗎?”我說:“對。”
那一刻,我看到了他對自己的認真和自信的認可,我感受到了自己的不焦慮是多么幸福。我相信自己的能力會被激發出來的,我也相信孩子自己知道。
第三天,我帶著孩子去了省城大醫院,醫生,開了兩種藥,一種是抗生素,一種是副作用。
我當時真的很震驚,一直以“吃這個藥會導致抑郁癥”為由拒食抗議,硬抗。醫生當時只說是抗生素,不能吃,但是說確實是利誘。最后給兒子做了一份大概的體檢,這次檢查結果顯示,兒子得了抑郁癥,醫生告知這屬于藥物刺激引起的軀體性疾病。
吃了這個藥后,兒子不說話了,然后他做完之后的事我才知道,他以前在學校成績不好,老師也是從不愿意跟他說的。
可是,兒子在學校的表現真的很好,雖然他休學了,但是性格和學習成績還算不錯。但是他說他現在也不想學習,有時候也不想吃飯,跟我說有時候還是不想寫作業,想睡覺,看到書本就心軟,真的是軟硬不吃,說什么都聽不進去,也很難管。
孩子到了青春期,身體出現了許多變化,我們大人自己也很難管得住,而且這樣長期下去,導致孩子不想上學,還叛逆,和家長的關系就不是很好了。
其實我們很多人也有過青春期,只是沒有找到具體的叛逆這個詞。有的家長會說,那我就不聽你的,我就要和家長對著干。我就要和家長對著干,我就要叛逆。
面對青春期的孩子,很多家長會選擇性地“聽之任之”,因為青春期的孩子,往往會做出很多讓家長頭疼的事情。
家長不理解孩子的這些行為,張口就來:“你又怎么了?!”
孩子叛逆,無非就是想和家長對著干,其中最直接的影響便是,家長越讓孩子干什么,孩子就越不想干什么。
