產后帶孩子抑郁是一種情感上的痛苦,特別是那些內心和情緒比較多,生完孩子又抑郁的媽媽,產后焦慮,這是很正常的反應。
但如果是產后抑郁的媽媽,你會因為產后抑郁變得抑郁嗎?
產后抑郁雖然是一種精神疾病,但并不是像感冒一樣普遍存在的,只是當你接觸到產后抑郁時,會發現它經常反復發作,心理也會有一定程度的變化,這也是產后抑郁的一個常見情況。
孩子患有抑郁，雙向情感障礙\狂燥癥等心理問題，家長不能只是無條件接納與靠藥物來控制改善，更需要同時做到以下幾部分，才能更好地幫孩子改善：
第一點、孩子要正常的作息，是精氣神保障；
第二點、孩子要正常的飲食，是身體營養保障；
第三點、孩子要正常的運動，生命在于運動；
第四點、良好的家庭氛圍，是全家人情緒穩定的保障；
第五點，讓孩子有邊界地使用手機網絡，減少孩子受網絡毀三觀的游戲、視頻、小說等影響從而加重心理問題。
以上五點是左養右學教育賴頌強團隊14年來經驗的建議方案，也是孩子能否改善抑郁\雙向情感障礙\狂燥癥的重要組成部分，家長你認可嗎？
點咨詢免費領取《如何4-8周改善孩子抑郁等心理問題》的電子書
產后抑郁可怕嗎?可怕的是你發現之后卻發現不對勁,也沒有辦法和人溝通,很容易的抑郁癥患者把這種情緒發作放在心里,日積月累,也許就會導致嚴重的心理問題。
我們再來看一組數據:
產后抑郁是一種常見的精神障礙,包括情緒低落、悲觀絕望、易激惹、睡眠障礙、恐怖煩惱、恐怖等等,被稱為孕產期抑郁的三大核心癥狀。
產后抑郁癥有哪些表現?
1、持續時間變長,典型的產后抑郁癥,且病程超過兩周,需住院治療,嚴重的抑郁癥會導致神經功能下降,進而影響產婦的情緒。
2、癥狀嚴重者可出現幻覺、妄想,自傷及自殺觀念,如自己2-3歲出現過一次性抽搐,3-4歲出現過一次性窘迫的發作,4歲起病,出現第三次或反復的自傷及自殺觀念及行為,4歲癥狀,表現為情緒低落,后者增加。
3、精神癥狀:抑郁癥會出現幻覺、妄想、自責、自殺想法,和朋友爭吵或打架,對家人護理方式的異常,消極悲觀,或有自殺企圖,甚至出現妄想,但是懷疑有人因此而活在陰影之中,或有自殺企圖,事后亦無痛分居。
4、不良反應:
容易激惹,焦躁不安,嚴重失眠,間斷性頭痛,全身疼痛,嚴重者可出現幻覺、妄想,其發生率和方法如同煙癮、酒癮一樣,不一經證實不屬實證,不可治愈。
5、感染:
屬于情感類的疾病,如上述的頭暈、耳鳴、惡心嘔吐等。應懷疑有無精神類的疾病。
6、長期性發燒:
是由于生活作息不規律造成的,如睡眠不夠規律,上午活動量少,或是外出活動過多,要注意活動動靜結合,盡量減少生病的次數。
7、季節性膽酸:
伴有發熱、干咳、發熱、乏力、淺咳、假性便秘等癥狀,嚴重時易引發腸、腎功能損害。
8、病毒感染:
如不及時處理,則可能危及生命。
9、肺炎:
是一種急性傳染病, 致病原因多為感染性疾病,如遺傳、病毒感染、感染性流行性疾病、肝炎、感染性咽炎等,一旦發生,風險是極高的。
10、傳染性疾病有哪些表現?
兒童流感病毒主要表現為發熱、咳嗽、肌肉萎縮、流涕,咳嗽和支氣管炎都可能出現。
兒童常見的兒童的抽動癥表現為反復眨眼、撅嘴、皺眉、清嗓門、吸吮吸和咧嘴等。
抽動障礙是一種常見的神經發育障礙,患者可能會出現情緒不穩、眨眼睛、咳嗽、肚子疼、出汗、小動作頻繁,夜哭,甚至不睡覺。
兒童則會出現反復眨眼睛等癥狀。
兒童癥狀出現在6個月以內的兒童,超過12個月即可以“抽動”為首發癥狀,出現其他兒童癥狀,表現為運動、語言和認知發育異常。
在兒童抽動癥 中,注意力缺陷是最常見的。
好動
患兒常常會有很多的小動作,如經常出現尖叫、拍手、踢腿、吸吮吸手指等現象。這些現象與多動癥并無明顯的區別。
不過與兒童抽動癥不同的是,抽動癥兒童常常會有多動的行為,例如,在玩玩具時總是把玩具排在一邊,反復地去玩一個玩具,不停地來回晃手,好像把玩具擺成“床”,就是停不下來。
注意力缺陷
抽動癥患兒可能會在不同的場合出現過度的、頻繁的抽動,經常出現有自我刺激、大笑或者自言自語的行為。但在抽動癥患兒身上則會出現多動的癥狀,如安靜不動、攻擊性強、注意力不集中等。
這些癥狀并不是孩子有意的,而是長期的。在小李的門診中,往往是進入小學后才發現的。這時,孩子的學習和行為就會變得十分困難。
而這種情況常常發生在學齡前兒童。孩子注意力不集中、上課分神、小動作多,晚上難以入睡、易怒,不喜歡跟父母、老師對抗,或者睡眠出現問題。這往往讓家長懷疑孩子是不是有多動癥。
在浙江大學附屬醫院兒科醫生趙榮介紹,多動癥,首先會表現為注意力不集中、多動、沖動、攻擊性強,影響學習成績。其次,孩子多動、脾氣暴躁,很難交朋友,會對同齡人形成不好的認知,影響其人生觀、價值觀。第三,孩子容易煩躁,情緒不穩定,愛發脾氣。
這種類型的孩子多表現為學習成績差、做事拖拉磨蹭、缺乏自我控制能力、抗挫折能力差、易怒等。
