抑郁孩子家長如何與老師溝通?
抑郁孩子家長如何與老師溝通?
孩子患有抑郁，雙向情感障礙\狂燥癥等心理問題，家長不能只是無條件接納與靠藥物來控制改善，更需要同時做到以下幾部分，才能更好地幫孩子改善：
第一點、孩子要正常的作息，是精氣神保障；
第二點、孩子要正常的飲食，是身體營養保障；
第三點、孩子要正常的運動，生命在于運動；
第四點、良好的家庭氛圍，是全家人情緒穩定的保障；
第五點，讓孩子有邊界地使用手機網絡，減少孩子受網絡毀三觀的游戲、視頻、小說等影響從而加重心理問題。
以上五點是左養右學教育賴頌強團隊14年來經驗的建議方案，也是孩子能否改善抑郁\雙向情感障礙\狂燥癥的重要組成部分，家長你認可嗎？
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寒假期間,父母應該如何與老師溝通呢?
一、父母如何與老師溝通?
1、幫助孩子去適應學校的生活。
如果家里沒有一個良好的學習氛圍,那家長們可以鼓勵孩子每天早睡早起,按時到校上課,多交朋友,多鍛煉身體,那么孩子也會慢慢接受這樣的環境的熏陶,對學校環境產生一種很好的感覺。
2、告知老師。
家長們可以在假期開始的時候,和孩子一起開展活動,讓孩子知道在學校上課的時候不能睡懶覺,不能做這個不能做那個,讓孩子感受到家長對他的關心和愛,讓孩子在學校感受到父母的關愛。
3、幫助孩子適應學校生活。
這個時候,家長不要再把自己的想法強加給孩子,要跟孩子多交流,幫助孩子去適應學校生活。可以和孩子一起去做一些事情,引導孩子去做一些事情,讓孩子在這個過程中找到安全感。
4、當孩子說出自己不想上學的話的時候,不要馬上就反駁,這樣會導致孩子情緒激動。
作為家長,在孩子提出不想上學的時候,首先要理解孩子,弄清原因,是孩子出現了情緒的不舒服,還是受到了委屈,只有接納孩子的情緒,才能幫孩子解決問題。
孩子說不想上學時,要注意傾聽孩子的感受,而不是馬上反駁。問清楚原因,耐心詢問,聽聽孩子的解釋,以免讓孩子情緒激動下滑到ATM機。
有些孩子可能會表達出自己不想去上學,而且父母不能聽見,一旦孩子說不想上學,家長就要暴跳如雷,或者不問緣由地指責孩子:“不上就不上吧,活該!”如果孩子因此而情緒崩潰,家長為此也會陷入自我懷疑和愧疚之中,從而更加“不想上學”。
家長的一個評價、判斷、指責很有可能給孩子帶來沉痛的影響,甚至會讓孩子覺得自己真的不行,進而激發孩子對自己的不接納。家長需要了解孩子的成長經歷、學習壓力、性格特點,幫助孩子及時調整心理狀態。
同時,家長要根據孩子的自身特點,心平氣和地詢問孩子是否有厭學的心理,“你咋突然不想去上學了?”“你怎么總是這個態度?”“你怎么總是這么懶?”“你怎么這么不自律?”………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………媽………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………-……………………………
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這是水淼·WordPress站群文章更新器的試用版本發布的文章，故有此標記(2023-03-31 09:56:16)
