不上學家里呆著的你,在家都干什么呢?
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從小有學不上學的經歷,所以厭學。
孩子不上學、休學、輟學在家每天都是黑白顛倒的在玩游戲，完全不學習，怎樣讓孩子順利重返學校愛上學習呢？
第一步、家長的認知觀念，穩定自己的情緒與能量場，提升溝通技巧來引導孩子；
第二步、糾正孩子的作息，運動，飲食，同時合理使用網絡的界限；
第三步、幫孩子做好心理建設，消除面對學習等焦慮情緒，讓孩子以良好的心態重返學校；
第四步、讓孩子開始看書或上補習班，提前適應學校的學習狀態；
第五步、和學校的老師做好溝通，請求老師幫助引導孩子對班級的歸屬感與榮譽感等；
第六步、孩子重返學校后，如何引導孩子的學習目標，學習動力，學習興趣等。
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學習不好,然后厭學,這個真的是一個不可逆轉的事情。
我們曾經是孩子的時候,一個人的成長過程,因為小的時候沒有努力學習,一直生活在父母的保護圈。父母只把他們當成孩子的“保姆”,導致他們不得不學會自己去生活,從而導致他們沒有能力去面對生活中的困難。
有了這種保護圈,他們才可以更好地成長,更好地生活。
如果是童年的時候沒有玩伴,沒有自己的興趣,那他們就會去網絡上構建一個虛擬的世界,所以他們就會去模仿、喜歡。
現在很多青少年不上學的原因,就是因為在現實生活中,他們得不到自己想要的,所以他們才會在虛擬的世界中去尋找自己的存在感。
作為父母應該要學會適當地放手,讓孩子自己去發現自己真正想要的是什么,有什么樣的追求。
心理學家德西和瑞恩曾經做過一個著名的實驗,就是將一只狗關進籠子里,只要蜂音器一響,就給狗施加壓力,狗就因為承受不了電擊而喪失了逃跑的能力。
其實,當孩子出現問題的時候,家長應該這樣做:
那就是淡化處理,不去關注孩子行為背后的原因,不去滿足孩子的需求,等孩子的情緒平復下來再和他一起分析,這樣做的目的是什么。
在情緒平復后再去了解他行為背后的原因,這個時候才是解決問題的最佳的時機。
2、對于出現在青春期的孩子,家長要改變自己的教育方式,以身作則,對孩子做出改變
一、接納
接納孩子的所有情緒,因為這階段的孩子,還沒有能力對情緒進行正確地識別和調節,所以家長需要做的是引導孩子認識到情緒的重要性,認識到自己的情緒是正常的,積極的情緒也是可以被接受的。
同時,家長不要把孩子的所有行為看做是“壞”“不乖”的行為,這種對孩子的不接納行為,只會讓孩子感受到“被禁止”,從而產生強烈的反抗情緒,引發更嚴重的沖突。
此時的家長,需要適當地調整自己的教育方式,引導孩子認識到自己的情緒。
家長可以試著以朋友的身份和孩子做朋友,去了解孩子為什么會有這樣的情緒,再作出正確的引導。
3、讓孩子明白自己的情緒是怎么回事
家長可以告訴孩子:
“情緒是會傳染的,每個人都會有自己的情緒,當自己的情緒不被理解的時候,就無法管理好自己的情緒。”
這里的解釋是,如果你在孩子鬧情緒的時候向孩子解釋“你現在很難受”“你很生氣”,能讓孩子知道自己的情緒已經釋放了,并且他會減少在情緒爆發時遇到的埋怨和指責。
但是,如果家長在孩子發脾氣的時候馬上進行制止,這種做法只會讓孩子的情緒變得更加糟糕,對孩子的心理健康影響很大。
所以,家長要立即行動起來,走到孩子身邊,讓孩子知道你很重視他的情緒,并且認真對待孩子的情緒,讓他知道,不管他的情緒如何,你都不會對他發脾氣,當孩子平靜下來后,再對他進行安慰。
2.告訴孩子“我知道你很難過”
在孩子情緒激動的時候,家長要抓住孩子的情緒,引導孩子表達自己的情緒,比如:“我知道你現在很生氣。”“你真的很委屈。”“這個小朋友是不是很喜歡他,要不我們一起試試?”
3.說出孩子的感受
當孩子有情緒波動時,家長要盡量把孩子的感受說出來,對孩子的行為表示理解,不要嘲笑、貶低,讓孩子能夠更好的表達自己的感受,家長可以用語言幫助孩子更好的表達出自己的感受,例如:“你現在很難受,你可以哭一會兒嗎?”“你想哭一會兒嗎?”
4.當孩子情緒平靜下來之后,家長要及時的給孩子正面反饋
負面情緒其實就是一種負面情緒,孩子可能被家長的壞情緒影響到了,所以家長可以引導孩子說出自己的感受,讓孩子更加客觀的看待自己的情緒。
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