單親家庭孩子抑郁逆反心理是一個復雜的案例,單親家庭的孩子有些其逆反心理是可以理解的,但是單親家庭有些孩子會變得寡言少語,好像已經(jīng)喪失了一切與他們聯(lián)系、溝通的興趣。
單親家庭的孩子內(nèi)心敏感、內(nèi)向、膽小,而且有些單親家庭的孩子還容易具有壓抑情緒、偏執(zhí)易怒、自卑、敏感多疑等性格特征。
單親家庭的孩子,除了他們自身的能力問題,家庭教育的嚴重缺失也會直接影響到孩子的心理健康。孩子的性格特征,是會影響孩子的一生的。
孩子患有抑郁，雙向情感障礙\狂燥癥等心理問題，家長不能只是無條件接納與靠藥物來控制改善，更需要同時做到以下幾部分，才能更好地幫孩子改善：
第一點、孩子要正常的作息，是精氣神保障；
第二點、孩子要正常的飲食，是身體營養(yǎng)保障；
第三點、孩子要正常的運動，生命在于運動；
第四點、良好的家庭氛圍，是全家人情緒穩(wěn)定的保障；
第五點，讓孩子有邊界地使用手機網(wǎng)絡，減少孩子受網(wǎng)絡毀三觀的游戲、視頻、小說等影響從而加重心理問題。
以上五點是左養(yǎng)右學教育賴頌強團隊14年來經(jīng)驗的建議方案，也是孩子能否改善抑郁\雙向情感障礙\狂燥癥的重要組成部分，家長你認可嗎？
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這是因為孩子在成長過程中,原生家庭所帶來的負面影響,需要父母自己檢討。
如何改善與孩子之間的親子關系呢?
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1、父母要客觀看待單親家庭的孩子
既然孩子已經(jīng)出現(xiàn)了心理問題,父母就要正視并且想辦法解決問題。作為父母,既要客觀地看待孩子,也要客觀地看待自身的不足。父母要先從自己身上找原因,如果不能自我調(diào)整,就不要對孩子進行全方位的評判,這樣也會導致孩子內(nèi)心壓力過大,陷入自我懷疑,甚至懷疑自己是不是真的有缺陷。
同時,家長也要客觀地看待自己,要接納孩子原本的樣子。當孩子出現(xiàn)心理問題的時候,家長要能夠冷靜地觀察一下,找到孩子出現(xiàn)問題的原因,再決定要不要對孩子進行懲罰,要做到心平氣和地和孩子進行溝通,而不是一味的指責。
2、家長要有足夠的耐心
作為家長,無疑是孩子的第一任老師,也是終生的老師,我們一定要在孩子成長過程中時刻關心孩子的心理問題,注意避免各種小問題的發(fā)生。在孩子成長過程中,孩子出現(xiàn)問題的時候,家長應該學會體察言傳和換位思考,采用合適的方式進行引導,這樣才能化解孩子成長過程中的心理困擾和矛盾。
所以,在孩子出現(xiàn)問題的時候,家長要重視孩子的心理健康,才能發(fā)現(xiàn)孩子問題的根源所在,進而正確地引導孩子健康成長。
3、孩子在成長過程中,家長應該多關心孩子的心理,而不是關注孩子的成績
在學校的時候,老師也會關心孩子的學習情況,但是不要忽略了孩子的心理健康,畢竟學習成績只是孩子成長過程中的一部分,如果孩子的心理健康的情況出現(xiàn)了問題,那就很有可能會影響到孩子的學習,甚至影響到孩子以后的性格和人生。
這時候,家長就應該多關心孩子的生活,當發(fā)現(xiàn)孩子出現(xiàn)問題的時候,就應該及時給孩子做心理疏導,讓孩子擺脫這種不良的影響,從而找到正確的方法,并將之后的生活變得更加充實。
4、做孩子堅強的后盾,給孩子多一些鼓勵
在學校里面,學生經(jīng)常會遇到一些學習壓力過大的情況,孩子也可能會變得更加沮喪,因為他們沒有辦法從最親近的人那里得到支持和鼓勵,他們想要得到父母的認同,想要得到老師的肯定,可是孩子沒有力量去改變自己,所以,家長一定要給予孩子更多的鼓勵和支持,讓他們的心理健康水平能夠得到提升,幫助孩子更好的去面對他們的人生,找到自己想要成為的人。
在幫助孩子克服自卑心理時,家長可以采取以下兩種方法,相信,您一定能夠做到。
1、理解孩子的感受,給他們以信心
作為父母,要學會站在孩子的角度去看待問題,理解他們的想法,給予他們足夠的信心和勇氣,不要讓他們在自卑的泥潭里越陷越深。
2、以一種平等的姿態(tài),和孩子一起討論問題
孩子往往是很難討論的,但如果家長能夠站在孩子的角度去理解他們的想法,并且能夠了解孩子內(nèi)心的感受,那么孩子就不會在逆反心理的作用下變得叛逆不聽話,只有如此,家長才能以溫和的態(tài)度對待孩子,只有這樣,才能真正幫助孩子走出叛逆期。
3、給孩子適當?shù)目臻g
在孩子的叛逆期間,父母要給孩子一定的空間,讓他們學會自己思考,在需要幫助的時候,才能夠得到父母的幫助,這樣才能讓他們的心靈漸漸的成長。父母要善于發(fā)現(xiàn)孩子的“優(yōu)點”,學會給予孩子足夠的時間,讓孩子能夠在叛逆期間學會自我成長。
孩子在青春期出現(xiàn)的各種問題,都是很正常的,只要家長們能夠多給予孩子一些陪伴,相信孩子一定能夠平穩(wěn)地度過這個階段,而不是在叛逆期,用不好的教育方式,對孩子未來的成長造成影響。
我是尼莫媽媽育兒師,也是4歲寶寶的媽媽,在養(yǎng)育和教育孩子過程中,遇到任何問題可以來問我,希望我的一點建議能有助于你解決帶娃過程中的困惑與煩惱,讓我們的孩子能更好的成長!
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