兒子沉迷游戲怎么辦?讓他戒掉游戲嗎?
兒子從小喜歡手機游戲,游戲里好友不多,一個是沙盒游戲,一個是三國殺,最喜歡《王者榮耀》《和平精英》等游戲。
我問他:“你長大后想做什么?”
目前在幫孩子戒除網(wǎng)癮的方法，基本上只有三大類，父母你會選哪一類？
第一類：很多機構(gòu)與心理咨詢師講要無條件接納孩子自由用手機網(wǎng)絡(luò)，手機網(wǎng)絡(luò)是孩子活著唯一寄托，等孩子玩夠自然不會玩了，這是屬于放任溺愛型。
第二類、送孩子去叛逆封閉網(wǎng)癮學(xué)校：3-12個月不等，而費用基本上是4-20萬，但孩子從封閉學(xué)?；貋碓俅纬撩跃W(wǎng)絡(luò)機率過90%，這是屬于專制獨裁型。
第三類、幫孩子建立手機網(wǎng)絡(luò)使用規(guī)則：讓孩子在正常上學(xué)，正常完作業(yè)，正常作息，正常晚上交出手機的前提下，有界限的合理的使用手機網(wǎng)絡(luò)，這也是左養(yǎng)右學(xué)教育賴頌強團隊14年來經(jīng)驗的建議方案，這是屬于民主智慧型。
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兒子說:“想要殺了同學(xué)?！?/p>
我說:“那你為什么喜歡那種感覺呢?”
兒子說:“我也不知道,就是覺得很開心?！?/p>
我說:“那你想一想,有什么辦法能讓你開心呢?”
兒子說:“我想要殺了同學(xué)?！?/p>
我說:“你殺了同學(xué),他是因為害怕你生氣,所以才要殺掉你,你想要怎么做呢?”
兒子說:“我殺了同學(xué)?！?/p>
我說:“你殺了同學(xué)肯定也很痛苦,所以你殺了同學(xué)也是因為疼,但是爸爸的感受是難過啊,這是很正常的,爸爸也想要吃掉你?！?/p>
兒子說:“我想要跟同學(xué)去玩,可是我要殺了同學(xué),我才17歲啊!”
我說:“你想去死,你就去死,是不對的?！?/p>
兒子說:“好啊!我想去死?！?/p>
我立刻阻止他:“你沒死,是因為你不想活了。”
我勸兒子去死,兒子說:“我不會,因為你想死是你說的話沒有罪過?！?/p>
我拉著兒子去死的時候,我的兒子已經(jīng)自殺了。
如果我能不著急、坦然地跟孩子談?wù)撍劳?或者簡單地告訴孩子,什么是死,死之后會有什么樣的結(jié)果,就能讓孩子產(chǎn)生安全感和對生命的熱愛。
當(dāng)我們用輕松的態(tài)度對待孩子死亡的時候,他不會像以前一樣,在我們擔(dān)心他死的時候,把擔(dān)心的事情拋給他。他也不會以自殺來反抗。
他不會想死,但他覺得死了,就再也沒有人來跟我說什么,所以他有情緒。
而只有當(dāng)他覺得生命有意義,他才有力氣去探索和學(xué)習(xí),他才會主動去學(xué)習(xí),去努力。
和本博士在治療中發(fā)現(xiàn),孩子自殺的因素中,孩子們自殺的因素很多。
你現(xiàn)在說的要好好學(xué)習(xí),就是因為要努力,他認(rèn)為他已經(jīng)學(xué)習(xí)了,這個名次是他的一個排名,就是進步,是因為要努力學(xué)習(xí),他的學(xué)習(xí)成果是什么,他的考試成績是什么,他的情緒是什么,他的身體狀況是什么,他的身體狀況是什么,他的家庭作業(yè)是什么,他的同伴交往情況是什么,這些都是可以的。
其實孩子的學(xué)習(xí)壓力也是很大的,我們需要根據(jù)他的實際情況,幫助他進行合理的管理。
比如說,他每天有30分鐘的時間用來玩手機,那么我們可以在日常生活中,和孩子約定好每天都規(guī)定好的玩手機的時間,慢慢過渡到每天30分鐘左右,到每天20分鐘的時候,把時間定好,讓孩子有一個完成作業(yè)的時間,每次玩手機的時間到了,就不可以要求孩子再玩了。
這樣一來,孩子的自控能力就得到了一定的提升,他的學(xué)習(xí)成績也就會慢慢地提高了。
如果你想要孩子以后有更多的時間玩手機,就要幫助他學(xué)會自我管理,合理分配時間,當(dāng)他能擁有這樣的自我管理能力,在學(xué)習(xí)上就不會那么費時間,也就不會動不動就玩手機了。
如果孩子愛玩手機,一定要幫助他找到更好玩的事情,這樣他就不會總想著玩手機了。
3.多帶孩子出去走走
父母都希望孩子少玩手機,所以有的父母也會把手機當(dāng)成安撫孩子的工具,孩子一鬧,就拿出手機給孩子玩,作為孩子的玩伴。
但是父母要多帶孩子出去走走,比如去公園逛街,郊游,或者在家里一起看書,在家里一起運動等等,父母要多陪伴孩子,讓孩子在父母的陪伴中獲得滿滿的安全感和歸屬感,從而不會總想著玩手機。
4.父母以身作則
父母是孩子最好的老師,只有父母的行為正確,孩子才會模仿,如果父母天天玩手機,孩子也會玩手機,所以父母以身作則,放下手機,陪孩子一起學(xué)習(xí),一起讀書,孩子就會受到父母的感染,并且更加的熱愛學(xué)習(xí)。
5.帶孩子外出活動
父母多帶孩子出去玩,去公園,一起運動,鼓勵孩子多交朋友,分散孩子在手機游戲中的注意力,孩子才不會一直想著玩手機。
結(jié)語
現(xiàn)在有很多父母,工作太忙,很少有時間去陪孩子,當(dāng)孩子吵鬧的時候,大多數(shù)父母選擇扔給孩子一部手機,轉(zhuǎn)移孩子的注意力。這樣的做法,是非常錯誤的。父母應(yīng)該多抽出時間去陪伴孩子,去旅游,去參加戶外活動,一起去旅游。這樣可以讓孩子多接觸到更多新鮮有趣的事物,分散孩子的注意力,從而讓孩子的思維能力得到更好的發(fā)展。
所以說,想要孩子少玩手機,父母的榜樣作用尤為重要。而這個時候,父母就應(yīng)該及時的去反思自己,是否是在給孩子樹立了一個玩手機的榜樣,而不是在孩子面前玩手機呢?
