孩子六年級抑郁癥要不要休學(xué),這個問題都是家長們經(jīng)常遇到的問題,對此我的想法是:雖然現(xiàn)在不那么明顯的青少年抑郁癥了,但也不能忽視它帶來的危害。
最近一次全國學(xué)生心理健康調(diào)查顯示,有20%的學(xué)生可能出現(xiàn)抑郁癥的癥狀,包括:年齡在14~15歲之間,女孩子12~15歲左右;男生12~15歲左右;同時,在12~14歲之間,有些人會出現(xiàn)青少年抑郁癥狀,甚至比這個年齡更加嚴重。
這些都是孩子心理成長過程中一定會經(jīng)歷的,也是一個正常的過程。
孩子患有抑郁，雙向情感障礙\狂燥癥等心理問題，家長不能只是無條件接納與靠藥物來控制改善，更需要同時做到以下幾部分，才能更好地幫孩子改善：
第一點、孩子要正常的作息，是精氣神保障；
第二點、孩子要正常的飲食，是身體營養(yǎng)保障；
第三點、孩子要正常的運動，生命在于運動；
第四點、良好的家庭氛圍，是全家人情緒穩(wěn)定的保障；
第五點，讓孩子有邊界地使用手機網(wǎng)絡(luò)，減少孩子受網(wǎng)絡(luò)毀三觀的游戲、視頻、小說等影響從而加重心理問題。
以上五點是左養(yǎng)右學(xué)教育賴頌強團隊14年來經(jīng)驗的建議方案，也是孩子能否改善抑郁\雙向情感障礙\狂燥癥的重要組成部分，家長你認可嗎？
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現(xiàn)在的孩子,物質(zhì)條件真的不差,物質(zhì)需求高,家長在經(jīng)濟上對孩子,可能在物質(zhì)方面沒有足夠的關(guān)愛,生怕孩子餓著,也可以是對孩子的愛不夠多,安全感不夠,或者是太過于緊張,所以選擇性的去控制孩子的一切,但是卻忽視了孩子的內(nèi)心的情感需求。
但是也有一部分家長,他們會把孩子當(dāng)做三歲小孩子來看待,所以在教育孩子的時候,往往是舍不得打舍不得罵,而是選擇性的去滿足孩子,從而導(dǎo)致孩子情緒問題的加重,從而讓孩子產(chǎn)生心理障礙。
還有的家長過于寵愛,給孩子優(yōu)越的生活條件,孩子小時候小,物質(zhì)上可能沒什么匱乏,但是孩子進入青春期后,如果家長過度的寵愛孩子,那么孩子會有可能會出現(xiàn)一些不良的行為,當(dāng)孩子有一次成績的下降,受到批評后,有可能會通過發(fā)脾氣來表達自己的不滿,并且這樣的方式會使得孩子進入青春期的時候,特別叛逆,特別反感,有的甚至還有自殘自殺的行為。
所以當(dāng)家長發(fā)現(xiàn)孩子有這些行為,需要進行一定的糾正時,一定要第一時間進行提醒,以免對孩子造成不良的影響,那么家長應(yīng)該如何糾正孩子的這些行為呢?
1、不鼓勵,也不鼓勵
孩子在成長過程中,對于父母的鼓勵可能會產(chǎn)生一些看法,所以家長需要根據(jù)孩子不同的心理特點來對孩子進行鼓勵,而不要一味的用嘲諷,打擊孩子的自信心,畢竟對于孩子來說,孩子們的心理肯定是最單純的,如果家長經(jīng)常打擊孩子,孩子就會失去了上進心,并且對于孩子的學(xué)習(xí)也會造成一定的困擾。
2、不要急于求成
雖然孩子們都很聰明,學(xué)習(xí)成績也不錯,但是他們畢竟心智并不成熟,如果在一件事情上浪費時間,那么孩子很有可能會變得盲目攀比,孩子在遇到困難的時候,如果家長們對孩子說:“寶貝你一定要努力,相信自己一定可以做到的,如果你想要進步,那么可以繼續(xù)努力!”這其實對于孩子來說,他們并不是一個可以依靠自己努力的人,只會因為家長的鼓勵而更加的努力,因為在面對困難的時候,家長們更加需要鼓勵孩子,而不是去打擊孩子的自信心。
3、保持信心
如果孩子的自信心遭受了打擊,他們的表現(xiàn)也會出現(xiàn)問題,這個時候,家長們要讓孩子們保持信心,因為孩子們可以相信自己,也能夠接受自己的不足,從而擁有積極進取的心態(tài)。
其實家長們在教育孩子的時候,如果可以保持信心,那么在和孩子溝通的時候,就可以給孩子設(shè)定一個目標(biāo),“希望孩子能夠取得更好的成績,所以需要更大的努力。”
這個目標(biāo)一定不要太難,太難會讓孩子喪失信心,相反,讓孩子充滿信心去完成目標(biāo),他們也能收獲滿滿的成就感。
4、用其他事情作為獎勵
因為父母的陪伴可以讓孩子擁有更多的自信心,所以在日常生活中,家長可以利用孩子感興趣的事物來進行獎勵,比如說,孩子喜歡看書,那么父母就可以給孩子買一些漫畫書或者是玩具。
孩子喜歡玩拼圖,那么就可以和孩子一起玩一些拼圖游戲,讓孩子在玩的過程中掌握各種能力。
當(dāng)孩子發(fā)現(xiàn)自己可以獨自完成一項任務(wù)時,就會感覺到非常的自豪,而這份自豪感也會讓孩子更加的自信。
5、合理的獎賞
家長在和孩子溝通的過程當(dāng)中,一定要用適當(dāng)?shù)姆绞?正確的去獎勵孩子,而不是利用物質(zhì)去獎勵孩子。
這樣會給孩子一種很大的壓力,讓他覺得自己做什么事情都可以得到獎勵。
