孩子因為家里抑郁文案,因為父母逼孩子,以跳樓自盡。
在自殺前,一家人還在翻閱了一份遺書。
而自殺是更近前的了。
孩子患有抑郁,雙向情感障礙\狂燥癥等心理問題,家長不能只是無條件接納與靠藥物來控制改善,更需要同時做到以下幾部分,才能更好地幫孩子改善:
第一點、孩子要正常的作息,是精氣神保障;
第二點、孩子要正常的飲食,是身體營養保障;
第三點、孩子要正常的運動,生命在于運動;
第四點、良好的家庭氛圍,是全家人情緒穩定的保障;
第五點,讓孩子有邊界地使用手機網絡,減少孩子受網絡毀三觀的游戲、視頻、小說等影響從而加重心理問題。
以上五點是左養右學教育賴頌強團隊14年來經驗的建議方案,也是孩子能否改善抑郁\雙向情感障礙\狂燥癥的重要組成部分,家長你認可嗎?
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多么令人惋惜的消息。
孩子因為家庭,他們才會有這樣的認知:
我的家,我的爸爸媽媽,才是真正的英雄。
而每當他們成了英雄,他們就會去維護自己的英雄。
但其實,我們也應該看到,有的孩子,他們的父母,可能成為了“英雄”。
還有,人生來就是“英雄主義”。
他們敢于穿越時空,驗證了最先進的技術手段。
那時候,美國的反英雄聯盟(俗稱“光輝主義”),將自己的英雄主義敘事化成一個個歷史人物。
一有時間,就帶著孩子們去聽各種英雄的演講,或者參加各種比賽。
讓他們逐漸體會到游戲的樂趣,激發孩子們想要拼搏的動力,讓他們在打游戲時,覺得自己也能打比賽。
還有,游戲里的好友,都玩得很好,那些打打殺殺殺的游戲,可以鍛煉孩子們的團隊協作能力。
而現實生活中,除了手機,其實還有很多其他的東西,孩子們很容易被這些東西吸引。
與其每天去看這些東西,還不如讓孩子們通過手機去看一些自己喜歡看的動畫片。
其次,管控孩子玩手機的時間,家長也要以身作則
家長們應該去管控孩子玩手機的時間,如果有條件,要抓住時機,比如說一局游戲能玩很久,但是一旦孩子沉迷,想要戒掉也就很難了。
如果家長平時都是手機不離手,那么孩子肯定會產生一種逆反心理。
最后,和孩子多溝通,多關心孩子
其實每個孩子在手機的世界里,都是孤獨的,因為孩子與他人是隔絕的。
家長平時多關心一下孩子,不要經常問孩子在學校發生了什么事情,如果有什么不開心的事情,要和孩子及時的溝通。
這樣孩子的心理才能健康的發展。
在平時就要培養孩子健康的愛好,多帶孩子參加戶外活動,讓孩子發現比手機更好玩的事情,讓孩子知道外面的世界比手機更加美好。
今日話題:你家孩子玩手機嗎?
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