多少孩子因父母得抑郁癥?
湖南5歲女孩因媽媽得抑郁癥跳樓
……
孩子患有抑郁，雙向情感障礙\狂燥癥等心理問題，家長不能只是無條件接納與靠藥物來控制改善，更需要同時做到以下幾部分，才能更好地幫孩子改善：
第一點、孩子要正常的作息，是精氣神保障；
第二點、孩子要正常的飲食，是身體營養保障；
第三點、孩子要正常的運動，生命在于運動；
第四點、良好的家庭氛圍，是全家人情緒穩定的保障；
第五點，讓孩子有邊界地使用手機網絡，減少孩子受網絡毀三觀的游戲、視頻、小說等影響從而加重心理問題。
以上五點是左養右學賴頌強團隊14年來經驗的建議方案，也是孩子能否改善抑郁\雙向情感障礙\狂燥癥的重要組成部分，家長你認可嗎？
點咨詢免費領取《如何4-8周改善孩子抑郁等心理問題》的電子書
去年5月,6歲女孩小月被醫院確診為重度抑郁癥,經住院治療,病情有了起色,并逐步恢復,現在正在接受心理治療。
2021年1月5日,在安徽省合肥市第四人民醫院,一個10歲的女孩因抑郁癥跳樓自殺。
根據研究報告顯示,抑郁癥已成為困擾青少年的重要心理問題。中科院發布的《中國國民心理健康發展報告(2019-2020)》顯示,2020年青少年的抑郁檢出率為24.6%,其中輕度抑郁17.2%,重度抑郁為7.4%。
另據中國兒童中心發布的《中國國民心理健康報告》報告顯示,有18.8%的兒童青少年睡眠障礙發生率為標準組的總數。
根據相關數據顯示,中國青少年抑郁檢出率為24.6%,其中重度抑郁的檢出率為7.4%。
也就是說,每5個孩子中就有1個有抑郁傾向。
抑郁癥,離我們并不遙遠
前段時間,在微博上看到一則新聞,一個10歲的女孩患有抑郁癥。
女孩小時候成績優異,是個乖巧聽話的小女孩,卻有一次突然不小心掉入了河里。
女孩的家人帶她去醫院檢查,幸好沒發現。
當醫生發現女孩的胳膊上竟然有多了一道深深淺淺淺淺的刀傷,才發現孩子的胳膊上已經有多刀痕。
小女孩的家人嚇壞了,趕緊把她帶到了醫院。
到了醫院,家人這才發現,孩子的手腕上竟然有多了一道道割傷的痕跡。
原來,女孩的爸爸以為女兒在學校交了女朋友,所以經常對女兒不聞不問,結果女兒被逼得很叛逆,2018年4月份,被診斷為“青少年抑郁”。
在父母眼中,孩子一直很乖、很聽話,從來不缺吃穿,只要好好學習,其他的問題都不需要父母操心。
直到高考前夕,女孩出現了很嚴重的厭學情況,每天還不斷地自殘,割腕自殺。
幸好被父母發現了,禁用了手機,孩子才慢慢恢復正常。
有些家長看到孩子自殘后,還會說“你怎么當的啊,要死要活的”這類的話。
我就跟他說,千萬別讓孩子感覺,家長就是在為了學習讓他學習。
否則,家長就是在害他,他就不學習了。
我的孩子小時候沒有手機,沒有社交恐懼,唯一的愛好就是玩《王者榮耀》。
玩的很開心,學得興高采烈,根本不需要父母操心。
因為,他玩游戲的時候,家長總是干涉,他非常反感,漸漸地,學習就成了父母的事情,跟父母的關系也越來越差。
還有,很多孩子,在學校和家里,特別是有手機的孩子,更容易沉迷游戲。
因為,父母根本管不住,每天都要管著他玩游戲。
所以,真正讓孩子沉迷游戲的原因,是因為親子關系出了問題。
那么,什么樣的親子關系才是真正的親子關系呢?
一位美國心理學家埃德蒙·伯恩斯坦在《陪孩子玩的100種游戲》這本書中提出了親子關系的50種模式,包括玩游戲、講道理、討論問題、分享經驗值、輪流游戲、輪流游戲、輪流游戲、講道理、講規則、輪流游戲、討論、辯駁、解決問題。
孩子在和父母相處的過程中,也會逐漸養成習慣,父母和孩子之間建立良好的互動關系,從而讓孩子更好地成長。
所以,孩子小時候,你可以多給孩子玩些小動物類的游戲,然后在節假日,陪孩子去公園散步,去參觀博物館,讓孩子在玩耍的過程中,培養出一些對動物都很好奇的天性,最終把孩子的視野從狹窄到寬,激發出他們的學習興趣。
那么,如何讓孩子從小就不玩手機呢?
1、規定時間,使用時間
根據美國兒科學會關于孩子使用電子產品的建議:
2歲以內的孩子,避免使用任何電子產品,包括玩手機;2歲至3歲的孩子,每天接觸的時間,不應該超過1小時,但可以選擇一些優質的內容,和孩子一起觀看。
