孩子沉迷游戲球球大作戰
長期沉迷游戲球球大作戰,是不少父母會選擇送孩子去學美國、英國隊隊的。
在孩子的眼里,玩游戲是一種放松、逃避現實的方式。
目前在幫孩子戒除網癮的方法，基本上只有三大類，父母你會選哪一類？
第一類：很多機構與心理咨詢師講要無條件接納孩子自由用手機網絡，手機網絡是孩子活著唯一寄托，等孩子玩夠自然不會玩了，這是屬于放任溺愛型。
第二類、送孩子去叛逆封閉網癮學校：3-12個月不等，而費用基本上是4-20萬，但孩子從封閉學校回來再次沉迷網絡機率過90%，這是屬于專制獨裁型。
第三類、幫孩子建立手機網絡使用規則：讓孩子在正常上學，正常完作業，正常作息，正常晚上交出手機的前提下，有界限的合理的使用手機網絡，這也是左養右學教育賴頌強團隊14年來經驗的建議方案，這是屬于民主智慧型。
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根據科學研究,大腦的前額葉皮質主要負責計劃和執行功能,用來控制沖動,控制行為。
但是前額葉皮質主要負責思考和行為。
當一個人的行為不基于他的認知、體會,而是基于他的生理機制。
前額葉皮質主要負責思考和決策,而邊緣系統,主要負責做出計劃和行動。
但是,它卻是大多數人最原始的本能。
一個人如果長期處在“戰斗”或逃避現實中,會變得越來越沒有辦法,精神變得很疲憊,越來越無力。
所以,過度沉迷手機是必然結果。
但是,家長要理性看待,并不是要完全禁止孩子玩手機,而是要讓孩子適當地玩。
比如,可以引導孩子玩一些有助于身心健康的游戲,比如運動、唱歌、唱歌、跳舞、下棋等等,爸爸媽媽需要把時間花在這些有益的活動上。
孩子花太多的時間在玩手機上,就會減少和父母以及與他人的溝通交流的機會,容易形成孤僻的性格,影響孩子的身心健康。
3、會影響孩子的想象力和思考能力
其實,手機上癮的孩子,大部分都是想象力和好奇心不足,經常玩手機的孩子,會有很多想象力和創造力,但是,和真實世界相比,手機對孩子的影響力,真的是微乎其微。
4、會影響孩子的心理健康
有些孩子玩手機成癮,根本原因還是因為手機里的內容太吸引人,導致孩子出現了心理問題。
比如有的孩子喜歡玩手機上的游戲,經常會出現攻擊性,結果,溝通能力變差。
每個孩子從小都有玩手機成癮的現象,這些孩子都是因為在成長過程中,缺乏父母的陪伴,才會通過屏幕去尋找自己的存在感和價值感,久而久之,手機就成了孩子的心理依靠。
當孩子從小就沉迷手機,就會變得不愿意和別人溝通,性格也會變得孤僻。
如何解決這個問題?
1、多帶孩子出去走走看看看
孩子之所以沉迷于手機,很大一部分原因是因為無聊。
孩子之所以沉迷手機,很大一部分原因是因為父母總是在玩手機,因此,父母就要多帶孩子出去走走看看看,看一看外面的世界,不要總是抱著手機,孩子看到手機的時候,自然就會對手機很感興趣。
2、培養孩子興趣愛好
孩子之所以沉迷手機,很大一部分原因是因為無聊。
父母總是忙于工作,不能常常陪伴孩子,因此,孩子就只能通過手機來消磨時間,長時間玩手機,很容易導致孩子的脾氣變得越來越暴躁,喜歡生悶氣,時間久了,脾氣也就變得越來越差。
因此,父母要懂得帶孩子進行興趣愛好,譬如:
周末帶孩子去郊游
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給孩子買一本孩子喜歡的繪本,陪孩子一起看故事書;
在家里舉行一個讀書比賽,讓孩子當小主持人,當讀書人,鼓勵孩子參加比賽;
周末給孩子買一件孩子特別想要的玩具,然后跟孩子一起去戶外活動。
這樣一來,孩子就能從手機中獲得樂趣,也就沒有時間去想到玩手機了。
如果父母能在孩子最需要陪伴的時候,把手機給到孩子,讓孩子玩的開心,爸爸媽媽媽們也能在歡樂的氛圍中獲得更多的快樂。
3.不要強行制止孩子玩手機
只會適得其反。
當孩子玩手機的時候,爸爸媽媽們可以適當的跟孩子去玩一些益智游戲,培養孩子的興趣。
當然,若是孩子真的沉迷于手機,那就要幫助孩子轉移注意力,讓孩子的心思回到學習上來。這樣,孩子在學習的過程中,也不會受到手機的誘惑。
若是孩子喜歡玩手機,爸爸媽媽們也可以在旁邊多陪伴孩子玩,讓孩子們感受到生活的樂趣。
2.不要讓孩子成為手機的“奴隸”
很多孩子之所以沉迷手機,就是因為他們不想放棄玩耍,所以爸爸媽媽們應該適當的讓孩子玩耍。
當孩子玩手機的時候,爸爸媽媽們一定不要去玩手機,因為孩子的注意力是比較有限的,讓孩子玩耍是他們的工作,因此,爸爸媽媽們一定要做好陪伴孩子的工作。
