不上學心得體會
親愛的同學們、老師們,大家下午好!
“不上學的日子已經來了。”
孩子不上學、休學、輟學在家每天都是黑白顛倒的在玩游戲，完全不學習，怎樣讓孩子順利重返學校愛上學習呢？
第一步、家長的認知觀念，穩定自己的情緒與能量場，提升溝通技巧來引導孩子；
第二步、糾正孩子的作息，運動，飲食，同時合理使用網絡的界限；
第三步、幫孩子做好心理建設，消除面對學習等焦慮情緒，讓孩子以良好的心態重返學校；
第四步、讓孩子開始看書或上補習班，提前適應學校的學習狀態；
第五步、和學校的老師做好溝通，請求老師幫助引導孩子對班級的歸屬感與榮譽感等；
第六步、孩子重返學校后，如何引導孩子的學習目標，學習動力，學習興趣等。
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各位家長、老師、孩子,你可以思考一下,大家對不上學的孩子是不是特別的擔心呢?是不是總是用一種不恰當的方式去逼問孩子呢?
“不上學”這個詞,相信大家都不陌生。
你家是否也有一位“不上學”的孩子呢?
相信很多父母都有過這樣的體驗,面對不想上學的孩子,簡直就像面對審判犯人一樣,暴跳如雷。
前不久,中國青年報社社會調查中心聯合問卷網(wenjuan.com),對2000名受訪者進行的一項調查顯示,78.3%的受訪者表示“上學態度不端正”,13.1%的受訪者表示“不會自覺”,6.6%的受訪者表示“不清楚學習的意義”,35.6%的受訪者表示“不清楚學習的意義”,71.1%的受訪者表示“不清楚學習的意義”,
還有71.1%的受訪者表示“每天都想玩游戲,一拿起手機就停不下來”。
可見沉迷手機是不少孩子的共同敵人,尤其是在疫情期間,沉迷手機的孩子隨處可見。而孩子沉迷手機的危害比成年人大多了!
1.破壞專注力
無法長時間地集中注意力,缺少對某個問題深入持久的了解和思考,這似乎已經成了手機操控下的現代人的“通病”,“專注”狀態正變得越來越難得。
手機帶來的滿足感太容易獲得,而一旦你習慣了這種“唾手可得”的滿足感,就不愿再去做那些“高投入”的事情了。比如在高度自律的狀態下完成作業、思考問題。
在回答 “人一生中最重要的是什么?”這個問題時,巴菲特說,我的答案是專注,而且比爾蓋茨的答案和我一樣。對一個學生來說,能不能培養出高考所需的能力,關鍵在專注力的強弱,而非專注力的多少。
沉迷手機的學生很難在學習上進行持續的、深入的思考;而沒有深入思考,淺嘗輒止是無益于掌握高難度內容的。
3. 占用寶貴的時間
羅振宇在2018年跨年演講中說:
游戲大佬們制作的王者榮耀讓人十分鐘都不想抽一口。
見過一個游戲人過獨坐,聽過一個關于游戲的演講,就很好奇,問他這個游戲吸引他到底是什么?
游戲有什么魅力,他給你展示了什么樣的世界;
他讓你團隊有力量,他讓你過獨坐,他讓你團隊有威信;
他讓你天賦聰慧,他把你培養成大器。
這不都是因為游戲的有效應,本質就是這種效應在家庭教育中的應用。
如何防止孩子游戲上癮?
1. 制定規則
家長一定要遵守規則,同時也要給孩子制定規則,千萬不能把制定的規則當成一種獎勵的手段,反而會讓孩子對制定規則的行為產生依賴性。
比如規定了孩子每天只能看一集動畫片,而我們自己卻看電視,孩子當然會很不服氣,如果讓孩子在家里,他也是沒有一點自由的,會把電視當做鴉片,漸漸對生活失去興趣。
2. 找到可以替代的娛樂活動
如果孩子已經上癮了,家長一定要控制他玩游戲的時間,因為游戲對他的吸引力太大,而且家長的溺愛讓他更加想要在游戲中去獲得成功,所以家長一定要找一些有意義的事情來替代他玩游戲。
3. 對于大腦喜歡的東西,可以通過運動、游戲來實現
運動能夠刺激大腦分泌多巴胺,使孩子更加興奮,同時可以促進大腦的生長發育。孩子從游戲中得到成就感,就能夠促進大腦分泌多巴胺,讓孩子變得更加自信,遇到問題時,孩子也會更加的有方向。
引導孩子適度娛樂
說了這么多,我們父母就要正確引導孩子合理利用網絡來為自己提供一些放松身心健康的場所,比如游泳館、音樂室等,以觀看、運動會等活動,這些活動,能夠幫助孩子緩解壓力,保持積極的心態,達到我們的目的。
父母也要以身作則,做孩子的榜樣
當孩子上網成癮時,家長不能成為孩子的“壞榜樣”,要學會克制自己,盡量少上網、不看手機,減少在網上打發時間,多陪伴孩子,讓孩子注意到父母也在身邊,激發孩子的上網動機,并引導孩子正確使用網絡。
