抑郁癥孩子的照片
門診里,時不時會有媽媽在咨詢中訴苦,孩子不僅成績差,“還在頂撞父母”、“好像有什么心事都不敢說”、“不知道怎么辦”……近期,就診孩子家長們都在訴說著孩子“脆弱”的一面。
據世界衛生組織的統計,全球有超過3.5億名抑郁癥患者,我國每年有超過3.5億抑郁癥患者,我國約有1.3億患者,抑郁癥已成為僅次于癌癥的人類第二大殺手。
孩子患有抑郁，雙向情感障礙\狂燥癥等心理問題，家長不能只是無條件接納與靠藥物來控制改善，更需要同時做到以下幾部分，才能更好地幫孩子改善：
第一點、孩子要正常的作息，是精氣神保障；
第二點、孩子要正常的飲食，是身體營養保障；
第三點、孩子要正常的運動，生命在于運動；
第四點、良好的家庭氛圍，是全家人情緒穩定的保障；
第五點，讓孩子有邊界地使用手機網絡，減少孩子受網絡毀三觀的游戲、視頻、小說等影響從而加重心理問題。
以上五點是左養右學教育賴頌強團隊14年來經驗的建議方案，也是孩子能否改善抑郁\雙向情感障礙\狂燥癥的重要組成部分，家長你認可嗎？
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近一年的時間里,抑郁癥在中國的普及速度驚人,患病率為6.1%~9.5%,而真正需要關注的抑郁癥群體卻很少。調查顯示,目前抑郁癥患者的年齡呈現低齡化趨勢,抑郁癥的終身患病率已高達3%~9%。
由于中國人的生活方式和生存方式的變化很大,患抑郁癥的人群中,有很多都有或多或少的抑郁癥狀,但是抑郁癥患者數量卻很少。而且抑郁癥患者在發病率方面也非常有限,而我國目前的抑郁癥患者卻非常缺乏識別抑郁癥患者的能力。那么,抑郁癥患者為何會出現輕生的念頭?
從我們采訪的視頻中得知,他們患上抑郁癥的原因并不復雜,與性格以及來自學校的壓力有很大關系。孩子會因為學習壓力過大而出現輕生的念頭,通常也與家庭的教育方式有著密切相關。
1、家長的不重視
家長對孩子的期望太高,孩子不能達到父母的要求,便會遭受打擊,在壓力過大的情況下,產生輕生的念頭。
這也是很多孩子會出現輕生的原因,他們希望自己的父母不要對自己失望,甚至有自殺的傾向,他們想通過這種方式讓自己的父母重視自己。
2、家長對孩子過度溺愛
現在很多家庭中都是獨生子女,很多家長會給孩子無限寵愛,甚至有些家長會以犧牲自己作為孩子的負擔,為了不讓孩子受到傷害,孩子在任何方面都有求必應。因此,孩子在得到了家長許可后,便會格外的優越,想要更多的東西。
這樣的孩子也會變得更加的膨脹,但當他們一旦過了這個年紀時,便會覺得自己的存在對于父母的意義重大,也就會變得越來越不滿足,逐漸的不滿足。
3、家長對孩子過于溺愛
每個家長都希望自己的孩子能夠在學習上有所成就,但是對于孩子的教育還是有很大的限制,當孩子的表現不如人意時,家長就會非常生氣,當孩子做出一些不好的行為時,家長就會選擇打罵孩子。但是很多的家長不知道如何正確的教育孩子,于是選擇了錯誤的教育方式,例如吼孩子、打罵孩子,這樣的方式并不能讓孩子意識到錯誤,反而會對孩子的成長帶來負面影響。
其實,對于家長來說,最好的教育方式就是以暴制暴,所以我們應該如何正確的教育孩子呢?
當孩子有了不好的行為時,家長要采取適當的方式讓孩子改正,當孩子出現了不好的行為時,家長應該采取適當的懲罰,讓孩子明白這是錯誤的,而不是自己不聽話,家長可以用其他方式來教育孩子。比如說孩子有壞習慣的時候,或者是因為孩子本身的年齡比較小,沒有自律性,那么家長就要采取適當的懲罰,讓孩子知道錯誤的嚴重性。
同時,家長也可以讓孩子學習一下游戲的規則,通過這種方式讓孩子知道每一個游戲的玩法都是不同的,有些規則規定是可以讓孩子自己選擇適合自己的,有些則是孩子無法控制的。
家長在教育孩子的時候,要有意識的去觀察孩子,發現孩子的內心世界是否具備一些我們大人眼中的那樣的”道理”,通過這些”道理”,讓孩子產生自己的思考,如果不清楚的時候,家長可以通過游戲的方式來啟發孩子的思考,這樣的話,孩子也能夠認識到自己的錯誤,并且能夠按照規則一起改正。
這個時候,家長一定要注意,一定要”寓教于樂”,不要讓孩子只顧著玩,家長要讓孩子知道,學習是他們自己的事情,他們要為自己負責,讓他們為自己的學習負責。
第二、幫孩子選擇興趣班
大多數孩子喜歡的興趣班都是他們自己比較感興趣的,而且每個孩子都有自己獨特的個性,家長可以有意識的培養孩子這方面的特長。
