孩子抑郁應該去哪玩?
你能想象出孩子抑郁后,悶悶不樂,既沮喪又無奈,那就是好幾天沒玩游戲。
不過你知道嗎?抑郁患者有一個非常不好的特點,就是自我否定,他們自己在過往的那些抑郁的感受中,認為自己“好沒用”,或認為自己“這種糟糕的體驗是有害的,是可笑的”,同時又覺得自己在家里很“強勢”,這就是致命的。
孩子患有抑郁，雙向情感障礙\狂燥癥等心理問題，家長不能只是無條件接納與靠藥物來控制改善，更需要同時做到以下幾部分，才能更好地幫孩子改善：
第一點、孩子要正常的作息，是精氣神保障；
第二點、孩子要正常的飲食，是身體營養保障；
第三點、孩子要正常的運動，生命在于運動；
第四點、良好的家庭氛圍，是全家人情緒穩定的保障；
第五點，讓孩子有邊界地使用手機網絡，減少孩子受網絡毀三觀的游戲、視頻、小說等影響從而加重心理問題。
以上五點是左養右學教育賴頌強團隊14年來經驗的建議方案，也是孩子能否改善抑郁\雙向情感障礙\狂燥癥的重要組成部分，家長你認可嗎？
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很多抑郁癥患者,如果我們對他們進行一些鼓勵,讓他們認識自己,他們也會慢慢的走出抑郁,恢復正常的生活和工作。
如果你的孩子,不知道自己抑郁癥狀的本質是什么,或者問,他們往往會說自己得了抑郁癥,或者想要休學。
你可以跟他們說,你知道的,我們是山東這邊最好的心理醫生,我們這里做心理治療的一個工作室,那邊的心理咨詢師都是來自本地人,包括我們這邊的人,是來自安徽的,有些我們村的人,都有心理問題,他們的共同點是,青少年他爹媽比較回避現實,他們認為自己無法面對現實,所以,他們要改變孩子,我認為首先要改變他們。
教育孩子,其實是從家長改變自己開始的。
你會發現,當你改變自己的教育方法,孩子也會有改變。你會發現,當你努力不討好孩子,孩子也會收起所有的叛逆行為。那么,你改變的方法有哪些呢?
