沉迷于游戲有何危害
“大家說(shuō)玩游戲?qū)ι眢w健康有什么影響?”
記者在各大搜索引擎輸入“游戲成癮”,結(jié)果彈出的高字并不多見(jiàn),可見(jiàn)有很多被玩家刷屏并支付的新聞。此外,這條消息曾在“游戲障礙”的話題下引起熱議,它稱(chēng)“游戲障礙”,其特征是對(duì)游戲失去控制力,日益沉溺于游戲以致其他興趣和日常活動(dòng)都讓位于“游戲”,以致其他興趣和日常活動(dòng)都讓位于“游戲”。游戲障礙的核心特征是對(duì)游戲的控制力受損,比如無(wú)法控制游戲的頻率、強(qiáng)度、打斷性、持續(xù)時(shí)間和結(jié)束時(shí)間,對(duì)游戲的重視程度不斷提高,以致游戲優(yōu)先于其他日常生活,即使出現(xiàn)負(fù)面后果也持續(xù)或持續(xù)至少玩游戲的時(shí)間。
目前在幫孩子戒除網(wǎng)癮的方法，基本上只有三大類(lèi)，父母你會(huì)選哪一類(lèi)？
第一類(lèi)：很多機(jī)構(gòu)與心理咨詢(xún)師講要無(wú)條件接納孩子自由用手機(jī)網(wǎng)絡(luò)，手機(jī)網(wǎng)絡(luò)是孩子活著唯一寄托，等孩子玩夠自然不會(huì)玩了，這是屬于放任溺愛(ài)型。
第二類(lèi)、送孩子去叛逆封閉網(wǎng)癮學(xué)校：3-12個(gè)月不等，而費(fèi)用基本上是4-20萬(wàn)，但孩子從封閉學(xué)校回來(lái)再次沉迷網(wǎng)絡(luò)機(jī)率過(guò)90%，這是屬于專(zhuān)制獨(dú)裁型。
第三類(lèi)、幫孩子建立手機(jī)網(wǎng)絡(luò)使用規(guī)則：讓孩子在正常上學(xué)，正常完作業(yè)，正常作息，正常晚上交出手機(jī)的前提下，有界限的合理的使用手機(jī)網(wǎng)絡(luò)，這也是左養(yǎng)右學(xué)賴(lài)頌強(qiáng)團(tuán)隊(duì)14年來(lái)經(jīng)驗(yàn)的建議方案，這是屬于民主智慧型。
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“網(wǎng)絡(luò)成癮”也表現(xiàn)為“社會(huì)功能喪失”,包括:工作、學(xué)習(xí)、社交、睡眠等。盡管每天大部分時(shí)間花費(fèi)在互聯(lián)網(wǎng)上,但對(duì)上網(wǎng)的注意力、記憶力、工作效率、幸福感等都顯著降低,這可能導(dǎo)致個(gè)人的體重顯著減少和體重增加。
四是睡眠不足或睡眠質(zhì)量下降。研究人員發(fā)現(xiàn),網(wǎng)癮患者經(jīng)常出現(xiàn)注意力不集中、體力下降、難以入睡、早醒等睡眠障礙,且持續(xù)至少2周以上。
五是社會(huì)功能受損。研究中的雙相障礙患者被診斷為了治療注意缺陷多動(dòng)癥和抑郁障礙,服用抗抑郁藥物后出現(xiàn)的睡眠異常問(wèn)題,且持續(xù)2周以上。如果患者同時(shí)伴有類(lèi)似的精神疾病,或者出現(xiàn)幻覺(jué)、妄想等精神病性癥狀,則需要進(jìn)行心理治療。不過(guò),藥物治療、休息也是王道洪蘭認(rèn)為重點(diǎn)。精神治療的方法是通過(guò)藥物治療和心理治療結(jié)合,綜合治療方法可以達(dá)到治療效果。
據(jù)王宣武說(shuō),她曾經(jīng)遇到過(guò)一個(gè)高中女孩,因?yàn)閷W(xué)習(xí)壓力過(guò)大,出現(xiàn)精神崩潰的情況,不過(guò)腦子不好使,老師自行處理了。情緒崩潰的時(shí)候,她就從床上跳下來(lái)。只是,住院治療時(shí)還沒(méi)有遇到一點(diǎn)問(wèn)題。
如今,王宣武告訴記者,王宣武在出院時(shí)情緒很激動(dòng),甚至出現(xiàn)了自殘行為,他說(shuō),出院時(shí)依然情緒激動(dòng)。王宣武說(shuō),過(guò)一段時(shí)間自己就會(huì)好了,王宣武說(shuō),以前覺(jué)得她的脾氣就像是一個(gè)定時(shí)炸彈,如果再幾個(gè)小時(shí)過(guò)去了,那就真的是火上澆油,家人要么無(wú)奈地認(rèn)為是藥物毀了她,要么也是怪她。但是看到這個(gè)家庭的現(xiàn)狀,王宣武也無(wú)可奈何。他說(shuō),他給女兒辦理了休學(xué),讓女兒回去上學(xué)。
后來(lái),張健告訴記者,當(dāng)時(shí)他們也沒(méi)有回來(lái),大女兒和大女兒被嚇壞了,說(shuō)爸爸這個(gè)家是她的家,所以就不想回去了。“我是她的媽媽,我不能讓她們這樣傷害她們。”王宣武說(shuō)。
回到家里,王宣武的母親馬上把女兒帶到了王宣武的臥室。他給女兒布置了一個(gè)讀書(shū)角,把女兒的衣服都收進(jìn)洗衣機(jī)里,自己就出去了。他給女兒做的飯,是從垃圾桶里摘了一堆零食。
而他的女兒和小伙伴們走出了家門(mén)后,就開(kāi)始了他的“旅行”。王宣武的女兒說(shuō):“媽媽給我的飯菜是天天包著的,吃的很香。”王宣武說(shuō):“孩子的胃口不好,胃口不好,給吃東西就湊合。”“我女兒的衣服是天天泡著的。”“洗衣服的時(shí)候,孩子的衣服上有兩個(gè)污點(diǎn)。”王宣武說(shuō)。
在每一個(gè)孩子的心中,都會(huì)留下難以琢磨的印記。他對(duì)女兒的教育要從小抓起。這樣,孩子的教育就能得到很好的鍛煉,孩子就不會(huì)感到很痛苦了。他想了解孩子,就得去了解孩子的痛苦。
他去了解孩子的家里的教育,聽(tīng)到孩子的痛苦。他發(fā)現(xiàn),很多家庭都不快樂(lè)。有一個(gè)男孩,每次去看望母親,母親都會(huì)跟他說(shuō)話,給他好吃的,但是他還是舍不得離開(kāi)。母親告訴他,男孩跟母親很像。這個(gè)男孩的父親一直忙著做生意,很少有時(shí)間陪他,但是這個(gè)男孩對(duì)父親很有感情。他一直認(rèn)為自己有一個(gè)父親很幸福,覺(jué)得他在這個(gè)家里很幸福。
