抑郁癥的孩子都有哪些特征呢?
首先,他們在沉默的時候表現得比較正常,但是對于自己的認知卻是負面的,而且很多時候也不是很了解,他們甚至會對這種現象感到羞于承認。
第二,他們不愿意與人交流,不愿意和朋友建立感情,覺得自己的生活沒有意義,甚至因為抑郁而不愿意外出和朋友聚會。
孩子患有抑郁,雙向情感障礙\狂燥癥等心理問題,家長不能只是無條件接納與靠藥物來控制改善,更需要同時做到以下幾部分,才能更好地幫孩子改善:
第一點、孩子要正常的作息,是精氣神保障;
第二點、孩子要正常的飲食,是身體營養保障;
第三點、孩子要正常的運動,生命在于運動;
第四點、良好的家庭氛圍,是全家人情緒穩定的保障;
第五點,讓孩子有邊界地使用手機網絡,減少孩子受網絡毀三觀的游戲、視頻、小說等影響從而加重心理問題。
以上五點是左養右學教育賴頌強團隊14年來經驗的建議方案,也是孩子能否改善抑郁\雙向情感障礙\狂燥癥的重要組成部分,家長你認可嗎?
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第三,他們對生活,對未來沒有了自信,對任何事都很漠不關心,似乎在自己眼里,生活對他們來說是如此沒有意義。
第四,他們患有抑郁癥的時候就會對任何事物都沒有興趣,如果長期的壓制他們,他們就會對任何事物都產生厭煩的心理。
抑郁癥是怎么產生的呢?
1、長期壓力過大,抑郁癥已經成為了世界范圍內的第二大殺手。
兒童抑郁癥有很多數據統計數字,有研究發現,兒童抑郁癥檢出率在12歲以下。
他們總是感到很疲憊,嚴重到了抑郁的程度,他們通常會表現出頭痛、胃口不好、失眠、心悸、身體疼痛,甚至還會有失眠、胃口不好的情況,而且這些問題還常常伴隨著其他的癥狀。
2、缺少與父母溝通,隱瞞真實情況
很多抑郁癥患者在父母不知道自己真實情況的情況下,隱瞞了自己的情況。
孩子是很聰明的,他們通常也很樂意去了解父母的病情,但是由于他們認為父母已經知道了,所以便一直隱瞞著自己的真實情況。
3、從父母那里得不到理解,覺得父母還是不理解自己
大部分的父母都是想要保護孩子的,當孩子覺得父母沒有把自己當做朋友,就不愿意和他們聊。孩子的內心深處是很脆弱的,對于父母的話也會非常排斥,覺得自己沒有人懂他們,不被重視。
因為在他們的觀念里,父母已經還是孩子,還沒有能力理解自己。所以也就更加不愿意去理解父母的這種“不理解”。而這種“理解”其實是一種心理壓力,因此當父母在說孩子病情時,孩子會不相信父母,甚至會認為父母是在說“沒用”,為了緩解這種情況,孩子會給父母增加心理壓力,父母也不會再去關注自己。
可是當孩子進入青春期之后,對父母的“理解”也會有不同的回應。這就導致孩子和父母交流溝通交流的時候,出現了很多障礙,變得越來越不愿意跟父母說話。
孩子變得孤僻
父母總是一味地“站在自己的角度去想問題”,卻忽略了孩子也是一個獨立的個體,也有自己的思維模式和情感訴求。父母總是站在自己的角度去想問題,也會導致孩子不愿意跟父母溝通交流。
父母不理解孩子,不理解孩子,孩子內心會變得更加孤獨,孩子與父母之間也會變得很不親。
3、學會與孩子敞開心扉
家長要多去理解孩子,當孩子因為學業繁重而想要在周末放松一下時,家長不要總是逼著孩子去上學。而是要試著跟孩子敞開心扉去交談,聽聽孩子的心聲,讓孩子感受到父母對自己的關愛,自然也就愿意去和父母吐露心聲。父母如果只是一味地將自己的想法強加給孩子,孩子內心的排斥感就會更加嚴重。
4、懂得尊重孩子
孩子在不同的成長階段都會有不同的叛逆期,對于父母來說,應該懂得尊重孩子的想法,學會與孩子做朋友,不要總是把孩子當做孩子,與孩子做朋友,這樣才能與孩子做到互相尊重,真正的走進孩子的內心。
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