不上學年齡大了后悔找回來繼續上學,成了廣大網友的留言,就是不想讓孩子再去讀書,也沒關系,不要太過于擔憂。
我在群里看到了這位媽媽的吐槽。
我說:“這個媽媽非常糾結,因為孩子的問題實在是太難解決了,這位媽媽說的對,孩子就是冰凍的人,已經冷了,是口罩里面的冷還在刺激。”
孩子不上學、休學、輟學在家每天都是黑白顛倒的在玩游戲，完全不學習，怎樣讓孩子順利重返學校愛上學習呢？
第一步、家長的認知觀念，穩定自己的情緒與能量場，提升溝通技巧來引導孩子；
第二步、糾正孩子的作息，運動，飲食，同時合理使用網絡的界限；
第三步、幫孩子做好心理建設，消除面對學習等焦慮情緒，讓孩子以良好的心態重返學校；
第四步、讓孩子開始看書或上補習班，提前適應學校的學習狀態；
第五步、和學校的老師做好溝通，請求老師幫助引導孩子對班級的歸屬感與榮譽感等；
第六步、孩子重返學校后，如何引導孩子的學習目標，學習動力，學習興趣等。
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“對,只要一上來就說是病毒,一直到現在,孩子現在已經完全不上學了。”
這是一位媽媽,不明白問題到底出在哪里。
這位媽媽表示,他們孩子也經歷過上千個不愿意上學的階段,每天在痛苦中掙扎筋疲力竭,也曾嘗試過帶孩子去看心理醫生,但都以失敗而告終。
其實這位媽媽不知道的是,同樣都是在厭學邊緣的孩子,一開始就不想上學,抗拒的是學校的學習環境,以及父母的管教,尤其是學業的壓力。他們不愿意輕易地將負面的情緒帶回家,只愿意將負面情緒發泄在別人身上。
對于這些孩子來說,負面情緒長期得不到發泄嘴上不說,時間久了,很容易出現心理問題。
02、面對負面情緒,我們能做些什么?
孩子有負面情緒其實是很正常的事情,作為家長,我們應該理解孩子的這種情緒,畢竟作為成年人的我們也會有這樣的時候,當我們情緒不好的時候也會同樣產生這種情緒。
1、承認自己的負面情緒
當我們很生氣的時候,除了發泄情緒,我們還可以尋找其他的方式來發泄。我們可以在家里找一個安靜的地方,選擇一個自己喜歡的地方,坐在這個地方讓自己靜下來,然后深深的吸一口氣,數到十,數到十,我們就回來了。等冷靜下來,我們再來看這件事情。
待自己冷靜下來后,我們可以問問孩子:“剛剛發生了什么事,讓你有這樣的情緒呢?”孩子一般都會告訴我們,有什么事情要告訴爸爸媽媽,這時,我們就可以告訴孩子:“寶貝,其實爸爸媽媽也很難過,你能感受到你有這樣的情緒。爸爸媽媽同樣也很難過。所以爸爸媽媽可以和你一起做個游戲,我們找個地方冷靜下來,好嗎?”孩子也知道自己做錯了,也很高興,他就去找爸爸媽媽。所以,在孩子情緒上來的時候,我們不要過多的說教,把孩子的情緒往壞的方面引導,這樣的做法不僅沒有效果,反而會適得其反,讓孩子產生誤會。
02、想辦法讓孩子感覺好起來
有時候孩子也會說我沒怎么怎么樣,但是,我們想想,我們的家長面對孩子的時候,最討厭的肯定是什么呢?肯定是指責,是嘮叨。只要孩子在家,聽到類似的話,孩子一定會認為你又要嘮叨了。所以,他肯定就更不想說了,那既然說了,為什么還是不要說了呢?
首先,要傾聽孩子的心聲
我們在傾聽孩子的時候,不要急著表達我們的觀點,因為你的想法和你的想法不同,孩子是很愿意去聽你講話的。
如果孩子說的話,我們聽不懂,那就不要勉強,聽孩子說完了再發表意見,給孩子時間去思考,讓孩子的情緒慢慢平復,我們也在一旁耐心傾聽。
我們也要認可孩子的情緒,同時,也要注意傾聽孩子的感受,
當孩子不愿意表達的時候,我們要明白,他們的情緒是怎樣的,孩子為什么會不想說?當孩子想要表達的時候,不要打斷孩子的表達,否則孩子的情緒會越來越糟。
其次,不要急于評價
在傾聽孩子的時候,我們要去判斷孩子表達的是不是合理,不要急于評價,更不要急著否定孩子,保持冷靜,幫助孩子慢慢的消化情緒。
傾聽孩子的表達,我們不僅可以了解孩子的感受,還能理解他們為什么這么做,有利于我們對孩子的理解和共情。
如果我們不愿意傾聽,就會直接評判孩子的感受,認為他的想法不對,也會有情緒產生我們不愿意聆聽的時候。
很多家長會選擇這種傾聽方式,其實孩子不需要知道,他們需要的是你真正地關注他。
