孩子失戀后抑郁癥
這個案例我很好的說明了,我曾經接待過一個女生,失戀后性格孤僻,不敢見外人,每天只能獨自在家玩游戲,擔心別人會說她有病。最近遇到了什么事情,那個女孩子跟我說的時候也是哭天搶地,就在一旁傷心地流眼淚。
就我了解到,女生之所以變得抑郁是因為對某個異性動心,但是女孩為了保護自己的男生,始終沒有與男生建立正常的線下交往。而這種受傷的局面也被家長老師發現了。
孩子患有抑郁，雙向情感障礙\狂燥癥等心理問題，家長不能只是無條件接納與靠藥物來控制改善，更需要同時做到以下幾部分，才能更好地幫孩子改善：
第一點、孩子要正常的作息，是精氣神保障；
第二點、孩子要正常的飲食，是身體營養保障；
第三點、孩子要正常的運動，生命在于運動；
第四點、良好的家庭氛圍，是全家人情緒穩定的保障；
第五點，讓孩子有邊界地使用手機網絡，減少孩子受網絡毀三觀的游戲、視頻、小說等影響從而加重心理問題。
以上五點是左養右學賴頌強團隊14年來經驗的建議方案，也是孩子能否改善抑郁\雙向情感障礙\狂燥癥的重要組成部分，家長你認可嗎？
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為什么家長與老師對孩子早戀視如洪水猛獸,總是懷疑孩子早戀?
在一些學校,有一些老師為了保護孩子,把孩子打扮得很漂亮,其實是不想讓孩子早戀,更不想讓孩子缺失對異性的正確的認識。但是在現實生活中,有很多人總是習慣性的去找孩子的缺點,當孩子發現自己缺點不足的時候,如果老師沒有批評的意思,只是將缺點告訴孩子,就會讓孩子覺得很受傷害。
為什么父母覺得這個事情很重要呢?因為孩子的問題父母并不重視,孩子不會有逆反心理,反而會聽老師的話,按照父母的意思去做,因為孩子的問題就是父母的問題,父母的問題就是孩子的問題,也是孩子成長的問題,家長需要反思。
3. 我們自己的情緒出現了問題,我們需要處理好自己的情緒
很多父母覺得孩子頂嘴的時候,自己很不舒服,這個時候一定要先調整自己的情緒,不要去做出一些讓自己后悔的事情,要學會用一些正面的詞來稱贊孩子,比如:”你這個階段真的很棒,媽媽看到了你的努力”。
這樣的稱贊會強化孩子的好行為,孩子以后遇到問題的時候就會更愿意去傾聽和采納父母的意見,而不是自己一個人默默承受著。
4. 可以給孩子留點面子
當有好吃的東西給孩子留點面子時,家長可以大大方方地告訴孩子,自己沒有面子,這是父母的錯,我們要學會接受。當有小朋友不聽話時,可以和孩子一起玩,然后慢慢引導孩子,從內心深處去接受。
只有孩子感受到自己被尊重、被認可,他們才會更愿意和父母溝通。
4. 家長要讓孩子知道,成功總歸要吃苦
當孩子在取得成功的時候,家長可以告訴孩子,人生就是一個長跑比賽,不需要看別人跑得多快,也不需要看別人在那里跑得多遠。讓孩子明白,只要他努力了,哪怕結果不盡如人意,也要讓他看到,不論他的能力是不是十分之前,父母都會愛他。
父母對孩子的愛是無條件的,只要孩子的表現不好,就會不斷地責備、打罵孩子。
但是,這樣的愛,只會讓孩子變得非常壓抑。久而久之,這種愛無法表達出來,只剩下最后的麻木。
父母應該明確告訴孩子,父母愛他,但不是對他好的表現。
比如,孩子每次玩游戲都要父母催他,或是把他送去學校。如果父母認為這只是孩子愛玩的天性,而不加以阻止,那么孩子就會形成依賴心理,導致他們不聽父母的話。
三、怎樣和孩子建立規則意識
立規矩
其實說起來容易做起來難,很多家長是天天抱著僥幸心理,認為孩子知道什么該做,什么不該做,所以就不會嚴格要求孩子。但是,不制定規則就很難做到規范孩子的行為。如果父母是這樣死板的,孩子的規則意識也很難建立起來。父母要想孩子守規矩,首先要把規矩建立起來,不能讓孩子覺得規矩與父母無關。所以,父母也要起到榜樣作用。當孩子玩手機的時候,父母最好把手機調為靜音,并且調到靜音,并且不讓手機暴露在孩子眼前。這樣孩子就會覺得手機是很平常的東西,不會有太多的誘惑。
父母還要有很強的自制力,孩子越小,他對手機的欲望就越大,父母要嚴加管教,讓孩子清楚手機是爸媽和他一起生活的工具。而不是讓他成為手機的替代品。那么孩子就會逐漸擺脫對手機的依賴。
