孩子壓力大抑郁癥,抑郁癥的原因主要是:1、家長的教養方式
孩子小的時候都是父母、爺爺奶奶等照料。父母對孩子的高期望,造成孩子壓力大,焦慮抑郁。
《少年說》中一個小女孩,成績優異,長得漂亮,在班上也是個優秀的女孩。
孩子患有抑郁,雙向情感障礙\狂燥癥等心理問題,家長不能只是無條件接納與靠藥物來控制改善,更需要同時做到以下幾部分,才能更好地幫孩子改善:
第一點、孩子要正常的作息,是精氣神保障;
第二點、孩子要正常的飲食,是身體營養保障;
第三點、孩子要正常的運動,生命在于運動;
第四點、良好的家庭氛圍,是全家人情緒穩定的保障;
第五點,讓孩子有邊界地使用手機網絡,減少孩子受網絡毀三觀的游戲、視頻、小說等影響從而加重心理問題。
以上五點是左養右學教育賴頌強團隊14年來經驗的建議方案,也是孩子能否改善抑郁\雙向情感障礙\狂燥癥的重要組成部分,家長你認可嗎?
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可是,她在轉學后,父母的要求變成了:無論在哪個學校,只要你努力學習,就是自己的女兒。
哪怕在一個班級里,都是名列前茅的學生,她也覺得自己沒什么存在的意義,就自暴自棄,不愛學習。
她很痛苦,感覺自己不被重視,甚至感覺活得很痛苦。
她曾經有過自殺的想法,也曾想過跳樓,可是父母總覺得她還小,幼稚,忍不住罵她“你怎么這么不聽話”。
現在她對父母的敵意越來越大,只有在發病時,父母才會注意到她。
父母的這種關系導致她感覺不到家人的愛,只有在發病時,父母才會注意到她。
一個人的生死存亡,除了家庭的關愛和養育之外,她無法抵制父母的傷害。
作為父母,要給予孩子高質量的陪伴,建立情感聯系,以便修補內心的傷痛。
否則,她會覺得父母給的“愛”都是有條件的。
如此一來,她才能帶著滿滿的愛去面對每一次漫漫人生的坎坷。
心理學上說:
人的童年需要四種依戀:安全感、信任感、確認感和溫暖感。
每個孩子從出生那一刻起,就是一張白紙,作為家長,我們會毫不吝嗇地在這張白紙上添上一筆。
但只有當我們用心去書寫這份愛的時候,才會有意外發現,而每個孩子也是不一樣的。
他們不會因為父母的付出,和父母分離而感到痛苦,也不會因為父母不再愛他們而傷心,他們會快樂地成長,也會有責任心滿滿的開始自己的人生。
因此,沒有人天生就會做好父母,也沒有人天生就會成為父母。
這本就是《家庭教育促進法》。
這本書發出來,改變了很多父母在管教孩子方面的慣性思維。
父母應該先調整自己的認知,然后再來約束孩子。