男孩子很調皮不聽話怎么辦?
青春期是女孩子的叛逆期,你覺得孩子難管嗎?
大家好,我是心理咨詢師張亞東,歡迎大家跟我一起,來談談叛逆期的兒子和媽媽的相處之道。
孩子叛逆厭學怎么辦？父母如何幫孩子提升學習內驅力？
第一步、家長的認知觀念，穩定自己的情緒與能量場，能靜下心分析導致孩子叛逆厭學原因；
第二步、家長調整與孩子的溝通技巧，減少嘮叨，學會用我信息、GROW溝通、NLP親子溝通等溝通技巧引導孩子；
第三步、幫孩子做好心理建設；厭學情緒的疏導；提升孩子學習的自信心與成就感等；
第四步、協助孩子處理好師生同學關系；讓孩子有良好的學習環境；
第五步、引導孩子的學習方法，學習動力，學習目標等，讓孩子提升學習責任心與學習效率。
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首先我們來看,你的兒子和媽媽之間一般會有什么溝通吧?
如果你的兒子和你說:“媽媽,我最近的數學考試沒考好,我很煩,希望你能來幫我找找卷子。”
你是怎么回應的呢?
父母可能會說:“怎么啦?怎么這么煩?!”
“本來你就知道這道題很難,你還煩,我看你是在找借口!”
“怎么又不會?快去問老師!”
“你上課有沒有聽講?”
“跟你說了也沒用,這道題很簡單,上課不是都做對了嗎?怎么還錯!”
“你這個笨蛋,這么簡單的題都不會做,你怎么這么笨呢?”
這些話對于孩子來說是不尊重的,是挖苦的,是不信任的,所以父母要試著用行動告訴孩子:“這次沒考好,下次一定要認真噢!”孩子就會知道爸爸媽媽媽說的是真的,那么我們就會問的更加努力的去做對。
2、父母要樹立孩子的自信心
有的父母認為孩子的性格內向,不喜歡和別人說話,所以當孩子說自己想參加比賽時,父母會說:“你真棒,你有什么用呢!”
這些話語往往會給孩子造成“我不行”“我不行”的心理暗示,即使孩子真的想參加比賽,父母也要將焦慮的情緒,傳達給孩子。父母就像一面鏡子,孩子是否能感受到父母的焦慮情緒,如果孩子認為父母的焦慮情緒是對自己的不滿意,那么他就會越來越不自信。
因此,父母在平時應該多鼓勵孩子,讓他正確認識自己。比如說,多對孩子說:“你在比賽之前,一定要努力!”當孩子看到你的鼓勵后,他會感受到自己被承認,這會讓他更加積極地去迎接挑戰。
為了讓孩子更好地學習,我們在日常生活中一定要多表揚孩子的付出,這樣他對學習的自信心就會更強。
3. 給孩子自信心
每個孩子的能力都是不同的,如果孩子能在日常生活中表現出對自己能力的自信,那么他的學習自信心也會很強。如果一個孩子,在日常生活中,能夠感受到自己能力的提升,他就會更加的自信,同時也能夠去接受自己的不足,在面對挫折的時候,他就不會輕易放棄。
我們家長可以在日常生活中有意識地引導孩子,讓孩子在生活中做一些力所能及的事情,當孩子真正做到了一件事情的時候,孩子的自信心也會慢慢提升。
除此之外,家長還可以通過自己的努力,為孩子營造一個充滿愛和鼓勵的家庭環境。比如,孩子會經常被家長夸獎“你真棒!”“你是最聰明的孩子!”“你做事的態度一定很好!”等等,以此來強化孩子的正面狀態。
第四,少讓孩子接觸手機。
孩子年紀小,自制力較差,這就需要家長多多引導。所以,不要讓孩子在手機中尋找與自己興趣相匹配的快樂。
父母要多帶孩子參加戶外活動,親近大自然,參加戶外活動。這樣孩子才能有更多的興趣愛好,才能擺脫對手機的依賴。
第四,通過正確引導孩子,樹立正確的人生觀。
給孩子適當的手機使用,也要明確孩子使用手機的目的是什么?讓孩子明確使用手機的目的是什么?讓孩子在手機里尋找有樂趣的事情。
孩子玩手機主要是通過手機游戲來滿足自己的心理需求,孩子可能通過游戲來消遣,但玩游戲就要有相應的時間。
孩子玩游戲的時候也可以有隊友一起打,讓孩子覺得這個游戲非常有趣,在打打殺殺殺、98K的時候,他還可以體會到升級過程中的快樂,并且在游戲結束之后,孩子還可以得到現實生活中所無法獲得的滿足。
家長要給孩子一個正確的引導,讓孩子懂得生活中的游戲比學習更加有樂趣,能夠找到現實生活中的快樂。
從現在開始,讓孩子學會正確使用手機,無論是學習還是生活,都不要過度使用手機,預防遠遠大于治療。
