產后抑郁把孩子當成了一個生活的“小大人”,跟爸爸媽媽就是同處一室,這兩個角色必然相互影響,相互融合。如果不把孩子當成一個人一樣來看待,不把孩子當成一個具有獨立思想、獨立人格的個體,不把他們當成一個物品,不把他們當成一個人看待,不把他們當成一個孩子,這是非常危險的。
如果不把他們當成一個孩子看待,沒有和他們在一起,孩子就像被強行關在瓶子里一樣,這樣的教育無疑是無效的,甚至會成為家庭的悲劇。
前一段時間,孫莉在微博上說:“這段時間我真的挺痛苦的,每天都想快點把孩子們從那個房間里帶走,我得給孩子做好飯,把他們從那個房間里帶走,這根本不可能,如果孩子們不聽話,就得不到他們的允許,那么我們該怎么辦呢?”
孩子患有抑郁,雙向情感障礙\狂燥癥等心理問題,家長不能只是無條件接納與靠藥物來控制改善,更需要同時做到以下幾部分,才能更好地幫孩子改善:
第一點、孩子要正常的作息,是精氣神保障;
第二點、孩子要正常的飲食,是身體營養保障;
第三點、孩子要正常的運動,生命在于運動;
第四點、良好的家庭氛圍,是全家人情緒穩定的保障;
第五點,讓孩子有邊界地使用手機網絡,減少孩子受網絡毀三觀的游戲、視頻、小說等影響從而加重心理問題。
以上五點是左養右學教育賴頌強團隊14年來經驗的建議方案,也是孩子能否改善抑郁\雙向情感障礙\狂燥癥的重要組成部分,家長你認可嗎?
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這段時間,我們不僅僅是孩子們的父母,更是父母的朋友,如何陪伴孩子度過這一階段,將是每一位家長的必修課。
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策劃:M T
作者:筱筱筱筱筱筱筱筱筱筱筱筱筱
圖源:網絡
采寫:南都記者 張紫軒 李靜 實習生 周文博涵
設計:唐詩雨
編輯:鐘意
