如何讓孩子遠離焦慮？怎樣幫助焦慮的孩子？
孩子和成人一樣，也會不時的擔心和焦慮。兒童焦慮也是最常見的情緒障礙，是一組以恐懼不安為主的情緒體驗。孩子焦慮有哪些癥狀表現呢？你家孩子有嗎?
1、與親人分離時深感不安，擔心親人離開后會發生不幸，親人不在時拒不就寢，拒絕上幼兒園或上學，勉強送去時哭鬧并出現自主神經系統功能紊亂癥狀。
2、在社交性上孩子的焦慮表現為與人接觸或處在新環境時出現持久而過度的緊張不安、害怕，并試圖回避，恐懼上幼兒園或上學，如何讓孩子遠離焦慮？怎樣幫助焦慮的孩子？有明顯的社交和適應困難。
當孩子遇到事情時，并帶有焦慮的情緒時，父母應當從源頭找起，找到焦慮的真實原因，而不是過分指責、批評孩子。一般來說，孩子產生焦慮的情緒有以下的原因：
1、由于與親屬特別是爸爸媽媽的分離而出現的心煩意亂，無心學習，甚至出現逃學、出走的分離性焦慮
2、環境變化導致孩子不適應。比如搬了新家或者換了別的地方居住，孩子不適應就容易產生焦慮的情緒。
如果孩子不能明確意識到自己擔心的對象，如何讓孩子遠離焦慮？怎樣幫助焦慮的孩子？或者是內容，而只是一種提心吊膽，惶恐不安的，強烈的內心體驗者，持續發展下去，對孩子的學習、生活都有重大影響。
1、在學習上增加了很多的阻力，如果孩子學習成績不好，更得不到家長和老師的表揚和贊賞，導致自信心下降，認為自己做什么都不行，久而久之就會不愿意去上學，不喜歡學習。
2、焦慮嚴重時，可能會誘發抑郁癥，最終可能導致患者自殺，甚至其它更嚴重的后果。
如果孩子經常表現出焦慮，父母要及時行動起來，主動改變教育方式或者尋找專業人員的幫助，盡量避免他們把這些模糊的擔心和緊張帶入成年期。如何讓孩子遠離焦慮？怎樣幫助焦慮的孩子？
1、平時要盡量每天抽出一段時間與孩子交心，一方面拉近爸爸媽媽與孩子的距離，另一方面增進感情。
2、減少過度的刺激和壓力，給孩子自由發展的空間。在幼兒階段，孩子主要通過做游戲來拓展認識空間，發展其社會性。因此給孩子制訂發展計劃時，要量力而行，不能過多超出他的成熟水平，以免產生適得其反的結果。
3、幫助孩子檢測不合理的思維。如果孩子的個性氣質容易緊張、焦慮和恐懼，爸爸媽媽應該引起重視，幫助孩子澄清認識。如何讓孩子遠離焦慮？怎樣幫助焦慮的孩子？有些孩子的焦慮，往往不是真實的困難造成了焦慮，而是不合理的消極思維和臆測夸大了困難，貶低了自己的能力。所以幫助或者識別和監測不合理的思維和擔憂，代之以合理思維，對于預防焦慮的發生很重要。
焦慮情緒每個人都會有，孩子也無法避免。這些焦慮或輕或重，雖然預示著孩子的成長，但也影響孩子的生活各方面的狀態，是需要家長從孩子自身、父母教育、師生關系處理、居家環境等全方位幫助孩子系統進行調整的。
