上學不起床 放假不想去學校
假期結束了,放假悄無聲息地回到學校,卻又要面對新的課程。面對即將到來的新學期,孩子們會有哪些“不適應”的表現?怎樣才能幫助孩子盡快適應新學期的學習生活呢?
“開學綜合征”的表現
孩子不上學、休學、輟學在家每天都是黑白顛倒的在玩游戲，完全不學習，怎樣讓孩子順利重返學校愛上學習呢？
第一步、家長的認知觀念，穩定自己的情緒與能量場，提升溝通技巧來引導孩子；
第二步、糾正孩子的作息，運動，飲食，同時合理使用網絡的界限；
第三步、幫孩子做好心理建設，消除面對學習等焦慮情緒，讓孩子以良好的心態重返學校；
第四步、讓孩子開始看書或上補習班，提前適應學校的學習狀態；
第五步、和學校的老師做好溝通，請求老師幫助引導孩子對班級的歸屬感與榮譽感等；
第六步、孩子重返學校后，如何引導孩子的學習目標，學習動力，學習興趣等。
點咨詢免費領取《如何讓孩子重返學校愛上學習》的電子書
“開學綜合征”在
每個孩子身上的表現都不相同
小編在這里為您概括了
三種比較常見的表現
并整理了相應對策
如果您的孩子最近表現異常
您可以看看
這些問題在孩子身上有沒有體現
表現一:不想上學引發身體不適
每到新學期來臨的時候都會有一批不愿上學的孩子,他們的臨床特征各不相同,但大部分都有情緒低落、心情煩躁、疲勞、失眠等現象,嚴重的還會出現嘔吐、低燒、心慌、尿頻尿急等軀體癥狀。
小編支招:軀體癥狀源于心理原因
實際上,很多學生在新學期開始時都會出現一些不適應的情況,就像小編在前文末所說的,很多學生都會因為心理壓力過大而抵觸上學,這也是正常現象。
心理學上有個術語,叫“不想上學”,是指學生對學校心理上的逃避,簡單地說,學校恐懼癥。
學校恐懼癥,在臨床上是一種學校恐懼癥。
它主要表現為:學校恐懼癥,學校里的恐懼,老師和同學的恐懼,考試前的焦慮,社交恐懼,對學校感到恐懼怕,而這些情緒都是外在的,都是不舒服的,可視化的。
表現為:對學校充滿了恐懼,坐立不安,記憶力下降,注意力不集中,反應變慢,大腦空白,記憶力下降,不想吃飯,頭痛,不想上學,嚴重的情況下不來學校。
可見,孩子的恐懼是“厭學”的前奏,也是引發“厭學”的重要原因。
厭學是什么?
厭學是對學習本身或學習結果過度依賴于學校,以至于不想上課、不想做作業、不想考試,通過逃避的方式逃避現實。
作為家長,我們要如何幫助孩子克服對于學習的恐懼,讓他們更好的適應學習的狀態呢?
第一、要認識到學習是孩子自己的事。
首先,我們要以身作則,當孩子的注意力不集中在某件事情上時,我們一定要有正確的認識。
在教育引導孩子學習的同時,我們要學會引導孩子明白,學習是他自己的事情,我們也有責任和義務,對自己的學習負責。
可以讓孩子制定一個小目標,每天完成多少學習任務,不完成作業,就不能玩耍,做完作業后,可以玩。
這樣孩子就會認識到自己是為了自己學習是為了自己而學習,就會有意愿去做自己應該做的事情。
第二、要允許孩子犯錯。
有的父母一看到孩子在玩耍,就會嚴厲制止孩子,說孩子不學習,這樣很容易讓孩子產生逆反心理,有逆反心理,以后就更不愿意學習,也會故意跟父母對著干。
孩子的人生才剛開始,他還沒有進入到人生的第一個重要階段,如果在這個階段,父母能夠充分的允許孩子試錯,給孩子充分的犯錯誤機會,孩子也許就會做出正確的選擇,進而擁有更大的人生。
我是奶嘴媽媽育兒師,也是4歲寶寶的媽媽,在養育和教育孩子過程中,遇到任何問題可以來問我,希望我的一點建議能有助于你解決帶娃過程中的困惑與煩惱,讓我們的孩子能更好的成長!
更多育兒母嬰知識請關注我們,如果您喜歡這篇文章,請點贊或分享給更多的人!
