抑郁癥的孩子心理發展狀況呈現出一個最突出的特點,也最容易出現心理的倒退,甚至是走向極端,他們相信生活是美好的,想要去體驗生活,但是當他們在努力的完成一個一個目標的時候,卻感覺生活一團糟,沒有價值感,也沒有干勁。
這種情況下,我們需要關注的不是孩子的表現是否糟糕,而是他們的情緒需要,孩子也是這樣的,他們也會有這樣的感覺,當他們的表現不符合自己的預期的時候,他們會崩潰。
父母怎么辦?
孩子患有抑郁，雙向情感障礙\狂燥癥等心理問題，家長不能只是無條件接納與靠藥物來控制改善，更需要同時做到以下幾部分，才能更好地幫孩子改善：
第一點、孩子要正常的作息，是精氣神保障；
第二點、孩子要正常的飲食，是身體營養保障；
第三點、孩子要正常的運動，生命在于運動；
第四點、良好的家庭氛圍，是全家人情緒穩定的保障；
第五點，讓孩子有邊界地使用手機網絡，減少孩子受網絡毀三觀的游戲、視頻、小說等影響從而加重心理問題。
以上五點是左養右學教育賴頌強團隊14年來經驗的建議方案，也是孩子能否改善抑郁\雙向情感障礙\狂燥癥的重要組成部分，家長你認可嗎？
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1、當孩子遭遇挫折,父母需要讓他們直面失敗,把挫敗當做是學習,而不是自我否定。
2、父母要理解孩子產生的挫敗感,讓孩子感受到父母支持他,這樣才會讓他更愿意投入于解決問題的過程中。
3、我們要了解孩子產生挫敗感的原因,而不是指責孩子。
4、我們需要在這個過程中,多鼓勵孩子,多欣賞孩子。
孩子一般情況下會犯錯誤,而在這個時候,孩子更需要的是父母的理解、鼓勵和支持。讓孩子感覺到父母是愿意接納他的,是支持他,是關心幫助他的。這樣孩子才會放下戒備心,并且重新投入到學習當中。
在接納孩子的時候,要注意語氣和眼神,不要傷害了孩子的自尊心,不要讓孩子感覺父母總是對他失望。
要多多擁抱孩子,多鼓勵孩子,讓孩子有安全感和被父母關愛的感覺。
對孩子表現出來的自信心和成就感,也會讓孩子感受到父母的愛和尊重。
(2) 允許孩子犯錯,允許孩子獨立。
孩子的成長過程中會出現各種各樣的錯誤,父母不要認為孩子犯錯是一件很嚴重的事情,我們應該允許孩子犯一點錯誤,因為錯誤是孩子成長的過程。
孩子如果不犯錯誤,才是真正的問題,更加不可能出現父母認為是“不懂事”的事情。
“不犯錯誤是好事”
孩子之所以不愿意學習,就是因為“學習”和“作業”的內容發生了沖突。
學習是一個人一生的功課,有的孩子可以成為學霸,有的孩子卻成為學渣,這些原因都和他所處的家庭教育有著千絲萬縷的關系。
因此,家長不要一味地逼迫孩子學習,要培養孩子養成學習的習慣,并且給予適當的鼓勵和引導。
1、尊重孩子,給孩子定目標
每個孩子都有自己的興趣,很多家長會給孩子定目標,把自己的夢想強加到孩子身上,要求孩子去完成自己的夢想。
這種目標不是孩子的夢想,而是家長的夢想,對于孩子來說,目標就是家長的期待,如果孩子沒有完成自己的目標,家長會給孩子定下屬于他們的目標。
這是因為家長給孩子定的目標過高,
他們總是以自己的經驗和能力過高,孩子沒有達到家長的標準,家長就會認為孩子不如別人,內心就會非常不滿。
家長如果定的目標過高,那么就會讓孩子感到很大的壓力,在自我否定,內心也會因此變得更加的焦慮,對學習失去了興趣。
其實,家長對孩子的學習問題有著清晰的認知,不要把自己的想法強加給孩子,
而是要尊重孩子的想法,理解孩子產生的壓力,給孩子一定的私人空間,才能讓孩子的壓力減輕甚至消失。
04 家長如何利用“馬太效應”教育孩子?
那么,家長要如何利用“馬太效應”教育孩子,讓孩子的成績有所提升呢?
1、家長要做好榜樣
很多家長在教育孩子的時候,往往會處于一種過于強勢的態度,甚至有些家長會在孩子考試沒有取得優異成績的時候,就埋怨孩子,這樣子的教育會讓孩子感覺到很大的壓力,孩子們會產生一種迷茫感,不知道該怎么辦。
所以家長要做好榜樣,家長們不妨可以在孩子的面前適當的放松一下,不要總是在孩子面前過于嚴厲,這樣會讓孩子變得更加的迷茫,也不利于孩子的成長。
2、家長適當的鼓勵孩子
當孩子成績沒有進步的時候,家長們可以給孩子適當的鼓勵,讓孩子知道在自己的學習過程中,只要付出了努力,就可以取得進步,而不是盲目的去比較,這樣就能讓孩子受到更多的鼓勵。
3、家長要適當的進行學習方法的引導
有些家長在發現孩子在學習過程中出現了馬虎的情況后,就會采取一些錯誤的方法,總是拿自己的孩子跟別人家的孩子進行比較,慢慢的就會導致孩子產生自己不如別人的想法,從而讓孩子失去了自信心,所以家長們在教育孩子的時候,一定要注意這方面的引導,千萬不要因為一時的攀比,讓孩子失去自信心。
孩子出現馬虎的情況時,家長們要多多的進行教育,而不是盲目的去打罵孩子,這也是非常錯誤的做法,不要一味的去責備孩子,因為這樣會給孩子帶來傷害,所以家長們一定要理智的進行引導。
【話題】你的孩子出現馬虎的情況時你會怎么做?你的做法有哪些?你的做法是什么?
