孩子睡覺旁邊有手機亮著，可能會對孩子產生負面影響。手機散發出的藍光可以對孩子的眼睛造成傷害，導致孩子難以入睡，并且可能會導致孩子頻繁醒來。此外，手機上的應用程序和消息也可能分散孩子的注意力，使他們無法沉入睡眠。
為了避免這些問題，家長應該將手機放在孩子無法接觸到的地方，或者將其關閉。在睡前，家長也應該幫助孩子放松，例如通過播放輕柔的音樂或進行冥想來緩解緊張情緒。家長還應該確保孩子遠離電子設備，尤其是在晚上。
目前在幫孩子戒除網癮的方法，基本上只有三大類，父母你會選哪一類？
第一類：很多機構與心理咨詢師講要無條件接納孩子自由用手機網絡，手機網絡是孩子活著唯一寄托，等孩子玩夠自然不會玩了，這是屬于放任溺愛型。
第二類、送孩子去叛逆封閉網癮學校：3-12個月不等，而費用基本上是4-20萬，但孩子從封閉學校回來再次沉迷網絡機率過90%，這是屬于專制獨裁型。
第三類、幫孩子建立手機網絡使用規則：讓孩子在正常上學，正常完作業，正常作息，正常晚上交出手機的前提下，有界限的合理的使用手機網絡，這也是左養右學賴頌強團隊14年來經驗的建議方案，這是屬于民主智慧型。
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家長應該對孩子的睡眠環境進行全面檢查，以確保孩子能夠得到充足的睡眠。對于孩子睡覺旁邊有手機亮著的問題，家長應該采取積極的態度來解決，避免這些問題對孩子的健康產生負面影響。
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