17歲女孩子抑郁癥中度，需要及時采取行動來治療。抑郁癥是一種常見的心理健康問題，會影響患者的生活質量和身心健康。對于17歲女孩子來說，抑郁癥可能會對其學業、社交和生活造成嚴重影響。
第一步，尋求專業幫助。抑郁癥是一種需要專業治療的疾病，因此，建議17歲女孩子盡快尋求心理醫生或精神科醫生的幫助。這些專業人士可以提供專業的治療建議，并幫助她制定一個有效的康復計劃。
孩子患有抑郁，雙向情感障礙\狂燥癥等心理問題，家長不能只是無條件接納與靠藥物來控制改善，更需要同時做到以下幾部分，才能更好地幫孩子改善：
第一點、孩子要正常的作息，是精氣神保障；
第二點、孩子要正常的飲食，是身體營養保障；
第三點、孩子要正常的運動，生命在于運動；
第四點、良好的家庭氛圍，是全家人情緒穩定的保障；
第五點，讓孩子有邊界地使用手機網絡，減少孩子受網絡毀三觀的游戲、視頻、小說等影響從而加重心理問題。
以上五點是左養右學賴頌強團隊14年來經驗的建議方案，也是孩子能否改善抑郁\雙向情感障礙\狂燥癥的重要組成部分，家長你認可嗎？
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第二步，與親友交流。17歲女孩子的抑郁癥可能會對她的情感和社交生活造成負面影響，因此，建議她與親友交流。這些親友可以傾聽她的故事，提供支持和鼓勵，幫助她重建自信和自尊心。
第三步，參加支持小組。支持小組是一種可以幫助17歲女孩子和其他患有抑郁癥的人建立聯系和交流的組織。這些小組可以提供情感上的支持和社交互動，幫助她更好地面對抑郁癥。
第四步，保持健康生活方式。17歲女孩子應該采取健康的生活方式來應對抑郁癥。這包括充足的睡眠、健康的飲食和適度的鍛煉。這些措施可以幫助她增強身體和心理健康。
抑郁癥是一種嚴重的心理健康問題，對17歲女孩子的身心健康和學業造成了嚴重影響。因此，建議她盡快尋求專業幫助，與親友交流，參加支持小組，采取健康的生活方式。如果她認為自己已經處于抑郁癥的邊緣，請立即尋求心理醫生或精神科醫生的幫助。
