躺著玩手機(jī)砸臉的經(jīng)歷
最近，我因?yàn)槌撩杂谕媸謾C(jī)而遭受了一次不幸的經(jīng)歷。那天，我在家里躺著玩手機(jī)，突然之間，手機(jī)掉在了床上，砸中了我的臉頰，導(dǎo)致我的臉上出現(xiàn)了一道深深的傷口。
目前在幫孩子戒除網(wǎng)癮的方法，基本上只有三大類，父母你會(huì)選哪一類？
第一類：很多機(jī)構(gòu)與心理咨詢師講要無(wú)條件接納孩子自由用手機(jī)網(wǎng)絡(luò)，手機(jī)網(wǎng)絡(luò)是孩子活著唯一寄托，等孩子玩夠自然不會(huì)玩了，這是屬于放任溺愛(ài)型。
第二類、送孩子去叛逆封閉網(wǎng)癮學(xué)校：3-12個(gè)月不等，而費(fèi)用基本上是4-20萬(wàn)，但孩子從封閉學(xué)校回來(lái)再次沉迷網(wǎng)絡(luò)機(jī)率過(guò)90%，這是屬于專制獨(dú)裁型。
第三類、幫孩子建立手機(jī)網(wǎng)絡(luò)使用規(guī)則：讓孩子在正常上學(xué)，正常完作業(yè)，正常作息，正常晚上交出手機(jī)的前提下，有界限的合理的使用手機(jī)網(wǎng)絡(luò)，這也是左養(yǎng)右學(xué)賴頌強(qiáng)團(tuán)隊(duì)14年來(lái)經(jīng)驗(yàn)的建議方案，這是屬于民主智慧型。
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這個(gè)經(jīng)歷讓我非常痛苦，因?yàn)槲业哪槻渴艿搅藝?yán)重的傷害。我的臉上留下了一道很明顯的傷痕，而且感覺(jué)非常疼痛。我擔(dān)心這個(gè)傷痕會(huì)影響我的外觀，甚至?xí)绊懳业纳钯|(zhì)量。
這次經(jīng)歷也讓我意識(shí)到，躺著玩手機(jī)是非常危險(xiǎn)的。我們?cè)谌粘Ｉ钪校?jīng)常會(huì)拿出手機(jī)玩游戲、看視頻、瀏覽網(wǎng)頁(yè)等等。這些活動(dòng)會(huì)讓我們陷入長(zhǎng)時(shí)間的狀態(tài)，導(dǎo)致身體和大腦疲憊。而且，使用手機(jī)時(shí)，我們往往會(huì)忽略周圍的環(huán)境，導(dǎo)致意外發(fā)生。
為了預(yù)防這種情況的發(fā)生，我們需要注意以下幾點(diǎn)：
1. 在使用手機(jī)時(shí)，要注意周圍的環(huán)境，避免被手機(jī)砸到或者被手機(jī)砸到。
2. 盡量不要使用手機(jī)度過(guò)長(zhǎng)時(shí)間，要注意休息和活動(dòng)，保持身體健康。
3. 要注意手機(jī)的安全，避免手機(jī)掉落在床上或者地面上，造成不必要的傷害。
躺著玩手機(jī)雖然是一件有趣的事情，但是也要注意安全，避免遭受不必要的傷害。讓我們?cè)谌粘Ｉ钪校３稚眢w健康，享受愉快的時(shí)光。
