不讓孩子玩手機的抖音教程
近年來，隨著智能手機的普及，抖音等短視頻應用程序已經成為人們生活中不可或缺的一部分。然而，這些應用程序也帶來了許多負面影響，如沉迷、上癮和不良影響等。因此，家長朋友們應該注意控制孩子使用這些應用程序的時間和方式，確保他們的身心健康。
目前在幫孩子戒除網癮的方法，基本上只有三大類，父母你會選哪一類？
第一類：很多機構與心理咨詢師講要無條件接納孩子自由用手機網絡，手機網絡是孩子活著唯一寄托，等孩子玩夠自然不會玩了，這是屬于放任溺愛型。
第二類、送孩子去叛逆封閉網癮學校：3-12個月不等，而費用基本上是4-20萬，但孩子從封閉學校回來再次沉迷網絡機率過90%，這是屬于專制獨裁型。
第三類、幫孩子建立手機網絡使用規則：讓孩子在正常上學，正常完作業，正常作息，正常晚上交出手機的前提下，有界限的合理的使用手機網絡，這也是左養右學賴頌強團隊14年來經驗的建議方案，這是屬于民主智慧型。
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抖音是一款非常流行的短視頻應用程序，可以在其中發現許多有趣和吸引人的內容。然而，如果孩子沉迷于抖音，可能會花費大量時間觀看視頻，忽略其他重要的事情，如學習、運動和社交等。此外，抖音上的一些內容可能會引起孩子的心理不適，如暴力、色情等，甚至可能對他們的身體健康造成影響。
為了避免孩子沉迷于抖音等應用程序，家長朋友們可以采取以下措施：
1. 限制孩子的使用時間：家長可以設定孩子使用抖音的時間段，比如在晚餐后和家人一起觀看視頻，或者在孩子完成作業后允許他們使用一段時間。
2. 監督孩子的觀看內容：家長可以在孩子使用抖音時監督他們的觀看內容，避免他們觀看不合適的內容。
3. 與孩子進行溝通：家長可以與孩子進行溝通，了解他們對抖音的看法和使用情況，并鼓勵他們積極參與其他活動，如運動、閱讀等。
4. 建立良好的家庭氛圍：家長應該創造一個溫馨、和諧的家庭氛圍，與孩子進行良好的溝通和交流，共同享受生活的樂趣。
抖音等應用程序雖然有趣，但也具有一定的負面影響。家長朋友們應該限制孩子的使用時間，監督觀看內容，與孩子進行溝通和交流，建立良好的家庭氛圍，確保孩子的身心健康。
