親愛的孩子，
今天給你寫這封信，是我感到非常欣慰和幸福的時刻。我們已經走過了那么長的路程，看著你一步步成長，變得越來越聰明、勇敢和有愛心，我真的感到非常驕傲和滿足。
目前在幫孩子戒除網癮的方法，基本上只有三大類，父母你會選哪一類？
第一類：很多機構與心理咨詢師講要無條件接納孩子自由用手機網絡，手機網絡是孩子活著唯一寄托，等孩子玩夠自然不會玩了，這是屬于放任溺愛型。
第二類、送孩子去叛逆封閉網癮學校：3-12個月不等，而費用基本上是4-20萬，但孩子從封閉學校回來再次沉迷網絡機率過90%，這是屬于專制獨裁型。
第三類、幫孩子建立手機網絡使用規則：讓孩子在正常上學，正常完作業，正常作息，正常晚上交出手機的前提下，有界限的合理的使用手機網絡，這也是左養右學賴頌強團隊14年來經驗的建議方案，這是屬于民主智慧型。
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我知道你現在已經是一個小學生了，在學校里學習了很多知識，也結交了很多好朋友。我希望你能夠繼續保持學習的熱情，勇敢面對困難，珍惜友誼，做一個善良、有責任心的人。
作為你的媽媽，我深知你面臨的挑戰和困惑。我希望你能夠學會獨立思考，勇于面對問題，學會自己解決問題。同時，我也希望你能夠保持健康的生活習慣，多喝水，多吃蔬菜水果，多運動，保持健康的身體。
最后，我想說的是，無論你遇到什么問題，我都會一直在你身邊支持你。我相信你有足夠的勇氣和智慧去迎接未來的挑戰，愿你在未來的日子里一切順利，健康、快樂、成長。
愛你的媽媽
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