網絡游戲已經成為現代社會中一種不可或缺的娛樂方式，然而，它也帶來了許多負面影響，例如沉迷網絡游戲、網絡成癮等。對于許多孩子來說，網絡游戲已經成為了他們生活中不可或缺的一部分，但如何挽救沉迷網絡游戲的孩子呢？本文將介紹一些挽救沉迷網絡游戲孩子的方法和建議。
1. 與孩子建立溝通渠道
孩子患有抑郁，雙向情感障礙\狂燥癥等心理問題，家長不能只是無條件接納與靠藥物來控制改善，更需要同時做到以下幾部分，才能更好地幫孩子改善：
第一點、孩子要正常的作息，是精氣神保障；
第二點、孩子要正常的飲食，是身體營養保障；
第三點、孩子要正常的運動，生命在于運動；
第四點、良好的家庭氛圍，是全家人情緒穩定的保障；
第五點，讓孩子有邊界地使用手機網絡，減少孩子受網絡毀三觀的游戲、視頻、小說等影響從而加重心理問題。
以上五點是左養右學賴頌強團隊14年來經驗的建議方案，也是孩子能否改善抑郁\雙向情感障礙\狂燥癥的重要組成部分，家長你認可嗎？
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與孩子建立溝通渠道是非常重要的。父母應該盡可能與孩子保持親近，了解他們的想法和感受，并盡可能地理解他們。當孩子遇到困難或需要幫助時，父母應該積極地支持他們，并幫助他們找到解決問題的方法。
2. 設定家庭規則
父母應該為孩子設定適當的家庭規則，例如，限制孩子使用網絡游戲的時間，規定孩子每天必須完成的任務，以及禁止孩子與游戲中的人物建立親密關系等。這些規則應該具體、可行、公正，并與孩子的愿望和需求相符。
3. 培養孩子的興趣愛好
父母應該盡可能多地關注孩子的興趣愛好，并為他們提供多樣化的選擇。這樣可以幫助孩子培養積極的心態和自信心，同時，也可以讓他們遠離網絡游戲。
4. 提供有益的娛樂方式
除了網絡游戲之外，父母還應該為孩子提供其他有益的娛樂方式，例如，閱讀、運動、藝術等。這些活動可以幫助孩子培養創造力、想象力和思維能力，同時也可以提高孩子的身體素質和心理素質。
5. 尋求專業幫助
如果孩子的沉迷問題已經嚴重到影響到了他們的生活和健康，父母應該尋求專業幫助。心理醫生、心理咨詢師等專業人士可以為孩子提供有效的幫助和支持，幫助他們戒除網絡游戲成癮。
網絡游戲雖然是一種有趣的娛樂方式，但如果孩子沉迷其中，會對他們的生活和健康造成嚴重的影響。因此，父母應該與孩子建立溝通渠道，設定家庭規則，培養孩子的興趣愛好，提供有益的娛樂方式，并尋求專業幫助，以幫助孩子擺脫網絡游戲成癮，過上健康、快樂的生活。
