孩子不睡覺缺什么微量元素
微量元素是人體內必需的礦物質元素，在人體內發揮著重要的作用。如果人體內的微量元素缺乏，就會導致身體出現各種不適癥狀。最近，有研究表明，孩子不睡覺可能與微量元素缺乏有關。那么，孩子不睡覺缺什么微量元素呢？
目前在幫孩子戒除網癮的方法，基本上只有三大類，父母你會選哪一類？
第一類：很多機構與心理咨詢師講要無條件接納孩子自由用手機網絡，手機網絡是孩子活著唯一寄托，等孩子玩夠自然不會玩了，這是屬于放任溺愛型。
第二類、送孩子去叛逆封閉網癮學校：3-12個月不等，而費用基本上是4-20萬，但孩子從封閉學校回來再次沉迷網絡機率過90%，這是屬于專制獨裁型。
第三類、幫孩子建立手機網絡使用規則：讓孩子在正常上學，正常完作業，正常作息，正常晚上交出手機的前提下，有界限的合理的使用手機網絡，這也是左養右學賴頌強團隊14年來經驗的建議方案，這是屬于民主智慧型。
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鐵
鐵是人體內重要的血紅蛋白的組成部分，血紅蛋白是運輸氧氣到身體各個部位的蛋白質。如果孩子缺乏鐵元素，就會導致血紅蛋白的合成減少，從而影響到身體對氧氣的攝取和運輸。因此，孩子不睡覺可能與鐵缺乏有關。
鋅
鋅是人體內重要的免疫系統組成部分，鋅能夠增強免疫系統的功能，防止身體受到各種疾病的侵襲。如果孩子缺乏鋅元素，就會導致免疫系統的功能下降，使得身體更容易受到各種疾病的侵襲。因此，孩子不睡覺可能與鋅缺乏有關。
銅
銅是人體內重要的酶的組成部分，這些酶能夠促進身體對營養物質的吸收和利用。如果孩子缺乏銅元素，就會導致酶的合成減少，從而影響到身體對營養物質的吸收和利用。因此，孩子不睡覺可能與銅缺乏有關。
硒
硒是人體內重要的抗氧化劑，能夠幫助身體抵御自由基的侵害。如果孩子缺乏硒元素，就會導致身體內部的自由基增多，從而影響到身體對疾病的抵抗力。因此，孩子不睡覺可能與硒缺乏有關。
鈣
鈣是人體內重要的骨骼的組成部分，骨骼是身體的支撐結構。如果孩子缺乏鈣元素，就會導致骨骼的生長和修復受到影響，從而影響到身體的正常功能。因此，孩子不睡覺可能與鈣缺乏有關。
