夢游是一種普遍存在于人類睡眠中的活動，有時候我們會在夢中體驗到非常刺激和有趣的冒險，但有時候我們也可能會出現一些奇怪的行為，這些行為有些可能會讓我們感到困惑。最近，有一項研究提出了一個有趣的問題：如果我們在夢中夢游到玩手機，我們是否能夠意識到自己正在玩手機？
研究人員通過對數百個睡眠實驗的觀察和數據分析，得出結論：夢中夢游玩手機的人，往往無法意識到自己正在玩手機。這是因為在夢境中，我們的大腦處于放松狀態，無法接收到外界的信息，因此我們無法意識到自己正在做夢。
目前在幫孩子戒除網癮的方法，基本上只有三大類，父母你會選哪一類？
第一類：很多機構與心理咨詢師講要無條件接納孩子自由用手機網絡，手機網絡是孩子活著唯一寄托，等孩子玩夠自然不會玩了，這是屬于放任溺愛型。
第二類、送孩子去叛逆封閉網癮學校：3-12個月不等，而費用基本上是4-20萬，但孩子從封閉學校回來再次沉迷網絡機率過90%，這是屬于專制獨裁型。
第三類、幫孩子建立手機網絡使用規則：讓孩子在正常上學，正常完作業，正常作息，正常晚上交出手機的前提下，有界限的合理的使用手機網絡，這也是左養右學賴頌強團隊14年來經驗的建議方案，這是屬于民主智慧型。
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當然，這并不是說所有人在夢中都會夢游玩手機，有些人可能會在夢境中做出一些更為真實和有意識的行為。比如，有些人可能會在夢中扮演自己的角色，或者體驗到非常強烈的情感體驗。
雖然夢中夢游玩手機的人無法意識到自己正在玩手機，但這并不意味著我們不應該在夢中嘗試做出一些有趣和刺激的行為。比如在夢境中嘗試飛行，或者玩一些非常刺激的游戲，這些活動可能會讓我們在夢中體驗到非常豐富的冒險體驗。
總之，雖然我們不能保證在夢中玩手機的人是否能夠意識到自己正在玩手機，但我們可以通過嘗試在夢中做出有趣和有意識的行為，來豐富我們的夢境體驗。
