手機已經成為現代社會中不可或缺的一部分，但是在孩子成長的過程中，玩手機也會產生一些負面影響，因此家長應該對孩子進行勸解，讓他們遠離手機。
玩手機會損害孩子的視力。長時間盯著手機屏幕容易使眼睛疲勞，導致視力下降，甚至導致近視。孩子們應該多參加戶外活動，讓眼睛得到充分的休息。
目前在幫孩子戒除網癮的方法，基本上只有三大類，父母你會選哪一類？
第一類：很多機構與心理咨詢師講要無條件接納孩子自由用手機網絡，手機網絡是孩子活著唯一寄托，等孩子玩夠自然不會玩了，這是屬于放任溺愛型。
第二類、送孩子去叛逆封閉網癮學校：3-12個月不等，而費用基本上是4-20萬，但孩子從封閉學校回來再次沉迷網絡機率過90%，這是屬于專制獨裁型。
第三類、幫孩子建立手機網絡使用規則：讓孩子在正常上學，正常完作業，正常作息，正常晚上交出手機的前提下，有界限的合理的使用手機網絡，這也是左養右學賴頌強團隊14年來經驗的建議方案，這是屬于民主智慧型。
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玩手機會損害孩子的身體健康。長時間低頭玩手機容易導致脊椎彎曲，增加頸椎和腰椎的負擔，容易引起頭痛、肩頸疼痛等問題。孩子們應該保持正確的坐姿，避免長時間低頭玩手機。
玩手機會影響孩子的社交能力。在現代社會，手機已經成為人們日常生活中必不可少的工具，但是過度使用手機可能導致孩子們缺乏與他人的交流和互動，影響他們的社交能力和人際關系。
家長應該對孩子進行勸解，讓他們遠離手機。孩子們應該多參加戶外活動，鍛煉身體，培養良好的生活習慣。家長也應該監督孩子使用手機的時間，避免過度使用手機對孩子的健康和成長產生負面影響。
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