母親還不讓孩子玩手機
手機已經成為我們生活中不可或缺的一部分，無論是在工作、學習還是娛樂中都扮演著重要的角色。然而，玩手機也帶來了許多負面影響，如眼睛疲勞、頸椎病、肥胖等等。尤其是在孩子的世界里，手機更是一種難以避免的誘惑。
目前在幫孩子戒除網癮的方法，基本上只有三大類，父母你會選哪一類？
第一類：很多機構與心理咨詢師講要無條件接納孩子自由用手機網絡，手機網絡是孩子活著唯一寄托，等孩子玩夠自然不會玩了，這是屬于放任溺愛型。
第二類、送孩子去叛逆封閉網癮學校：3-12個月不等，而費用基本上是4-20萬，但孩子從封閉學校回來再次沉迷網絡機率過90%，這是屬于專制獨裁型。
第三類、幫孩子建立手機網絡使用規則：讓孩子在正常上學，正常完作業，正常作息，正常晚上交出手機的前提下，有界限的合理的使用手機網絡，這也是左養右學賴頌強團隊14年來經驗的建議方案，這是屬于民主智慧型。
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我的一位朋友的孩子，今年上小學三年級，他總是在課堂上打瞌睡，而且也不愿意做作業。我朋友開始懷疑孩子是否缺少注意力，于是她開始給孩子檢查視力，并咨詢了醫生。醫生告訴她，孩子的眼睛沒有問題，但可能需要更多的注意力和運動來保持健康。
我朋友意識到，孩子的注意力問題可能與手機上的應用程序有關。于是她開始限制孩子使用手機的時間，并鼓勵孩子多參加戶外活動和運動。孩子開始感到變化，他變得更加活躍和有精力，學習成績也有所提高。
然而，我朋友的手機癮也開始犯了，她開始擔心如果不限制孩子使用手機，她可能會失去對孩子的控制。于是她決定與孩子一起制定規則，并確保孩子能夠理解這些規則。她與孩子進行了一些討論，并制定了以下規則：
1. 孩子只能在完成作業和學習任務之后使用手機。
2. 孩子必須在戶外活動和運動之后使用手機。
3. 孩子不能長時間使用手機，最好限制在1小時以內。
4. 孩子不能在學校使用手機，除非他們正在與老師或其他學生交流。
這些規則既幫助孩子集中注意力，又避免了孩子沉迷于手機。我的朋友現在感到更加輕松和自信，因為她已經找到了一種平衡，既可以保護孩子的健康，又不會限制他們的手機使用。
雖然限制孩子使用手機可能會帶來一些困難，但通過制定合適的規則，我們可以幫助孩子保持健康和良好的行為。我們也應該注意與孩子進行良好的溝通，了解他們的需求和想法，幫助他們更好地管理自己。
