網癮已經成為一個全球性的問題，許多孩子因為沉迷于網絡而遭受各種負面影響，包括學習成績下降、社交能力減弱、身心健康問題等等。作為父母，我們應該如何應對網癮孩子老是玩手機的問題呢？
我們應該意識到網癮的嚴重性。網癮不僅會影響孩子的身體健康，還會影響到孩子的學習成績和社交能力。因此，父母應該盡早認識到這個問題，并采取措施來幫助孩子擺脫網癮。
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我們應該了解孩子為什么會沉迷于網絡。孩子沉迷于網絡的原因有很多，比如缺乏陪伴、缺乏社交、對網絡游戲的興趣等等。父母應該通過與孩子溝通、了解孩子的需求和興趣來找出沉迷網絡的原因，并針對性地采取措施。
我們應該制定合理的家庭規則。父母應該與孩子共同制定一些家庭規則，比如每天上網的時間、游戲的時間等等。這些規則應該合理、公平，并且能夠幫助孩子養成良好的生活習慣。
我們應該提供有益的娛樂方式。除了網絡游戲之外，父母應該為孩子提供其他有益的娛樂方式，比如運動、閱讀、繪畫等等。這些活動可以幫助孩子釋放壓力，培養興趣愛好，并且有益于身心健康。
我們應該鼓勵孩子參加戶外活動。戶外活動可以幫助孩子擺脫網絡依賴，提高身體素質，培養社交能力。父母應該鼓勵孩子多參加戶外活動，比如運動、旅游、交友等等。
父母應該積極與孩子溝通，理解孩子的需求和興趣，制定合理的家庭規則，提供有益的娛樂方式，并鼓勵孩子參加戶外活動。只有這樣，父母才能幫助孩子擺脫網癮，成為健康、快樂、自信的人。
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