“你是不是有強迫癥？”很多人把這當成玩笑話。但對于真正的強迫癥患者和家屬來說，這句話像一把刀扎在他們心上。因為強迫癥令他們太痛苦了。
強迫癥的基本特征是反復、持久的強迫觀念和強迫行為，最常見的比如反復洗手、關門、檢查門窗、數數、窮思竭慮等等。
很多患者明知這沒有必要，還容易引來旁人異樣的目光；但如果不進行就非常焦慮，無法控制。這嚴重影響了他們的正常學習、生活和社交。
而患者家屬一開始對強迫癥狀非常不解，用盡各種辦法向患者解釋，甚至強硬制止，可不但沒有用，反而令癥狀更加嚴重。
當家長和患者終于意識到這是一種精神心理障礙，滿懷希望去看醫生時，卻再次大失所望！主流精神科對強迫癥缺乏有效的治療手段，醫生們也感到頭痛，有的大夫還將強迫癥比喻為精神疾病中的“牛皮癬”。
對于強迫癥來說，吃藥的效果一般，還可能有副作用，還不如做心理治療的效果好。可患者、家屬尋求心理治療時，又發現優質的、尤其是適合青少年的心理咨詢/心理治療資源非常稀缺。
于是患者的強迫癥久拖不決，久治不愈，時間長了還容易繼發抑郁癥、雙相障礙。如果患者是學生的話，還會導致學習能力嚴重下降，出現學習障礙，這又會反過來加重患者的焦慮和強迫癥狀。病情愈演愈烈，越來越復雜。
那么患者的強迫癥真的就“無解”了嗎？當然不是。很多患者、家屬之所以遇到以上困境，主要原因是對這個疾病的心理根源和特點缺乏了解，不知道如何正確地應對。
我們在臨床中接診過不少有強迫癥狀的青少年患者，根據多年的多學科診療（MDT）經驗，尤其是結合深度催眠下病理性記憶修復的大量實踐，我們發現，強迫癥的根源其實是病理性記憶——以疊加性心理創傷為主，病理性正性情緒體驗為輔；這是國內外首次深入到人的內隱記憶層面的突破性發現。
如果家長深入了解了最新的、強迫癥的科學精神心理學知識，懂得如何調整與患者的相處方式，規避加重病情的風險，并結合常規的藥物治療及心理咨詢/心理治療的話，可以免于恐懼，大大加快康復的速度。
第1集 別拿“強迫癥”來開玩笑！病人的痛苦，你很可能不知道
– 介紹強迫癥的患病率、特點、治療現狀和心理根源——以疊加性心理創傷為主，病理性正性情緒為輔的病理性記憶
第2集 明明沒必要，但為什么強迫癥患者還是忍不住反復去做、去想？
– 強迫癥的主要病因不是先天形成，也不是遺傳因素導致，而是后天形成的病理性記憶
第3集 為什么有的強迫癥患者也會被診斷為焦慮癥或精神分裂癥？（上）
– 分析強迫癥和精神分裂癥的區別，強迫癥診斷標準的變遷和爭議。了解癥狀背后的心理活動，才有可能作出更準確的診斷
第4集 為什么有的強迫癥患者也會被診斷為焦慮癥或精神分裂癥？（下）
– 深入分析強迫癥和焦慮癥的聯系和區別，兩者的核心情緒都是嚴重的焦慮，但思維模式有很大區別，而且強迫癥的焦慮程度更高
第5集 愛美成疾、不停地拔毛、囤積垃圾，這些算不算強迫癥？
– 為什么說拔毛癥、囤積癥更接近于成癮疾病？基于多學科診療模式（MDT），尤其是多年的成癮疾病診療經驗，深入解讀強迫和成癮的區別
第6集 孩子愛美成疾、瘋狂整容，這背后的根源問題到底是什么？
– 過度愛美很可能導致軀體變形障礙，或者“整容成癮”。這種特殊的“強迫癥”的心理根源，是遭受了與外貌相關的疊加性心理創傷
第7集 為什么強迫癥和抑郁癥、雙相障礙常常一起出現？（上）
– 強迫癥和抑郁/雙相經常一起出現。這集分析先出現強迫癥狀，再出現情緒癥狀的原因和規律。強迫癥狀和強迫型人格往往源于父母的不當教育方式
第8集 為什么強迫癥和抑郁癥、雙相障礙常常一起出現？（下）
– 很多患者先被診斷為抑郁/雙相，長期壓抑而焦慮，當遇到特定事件時很容易有扭曲的認知和相應行為，表現為強迫癥狀。這種強迫癥狀會隨著情緒而變化
第9集 對于強迫癥來說，心理治療竟比吃藥更有效！（上）
– 認知行為療法、正念療法治療強迫癥有明確療效。但家長需要深入了解，避免雷區
第10集 對于強迫癥來說，心理治療竟比吃藥更有效！（下）
– 森田療法、精神分析療法對青少年強迫癥的療效不佳，甚至有反作用，為什么這么說？
第11集 如果選擇吃藥、經顱磁刺激或者腦深部電刺激，一定要避開這些坑！
– 強迫癥患者接受藥物治療和物理治療時，應注意的要點和副作用，避免病情加重，甚至演變成雙相障礙等“重性精神病”
第12集 強迫癥不可怕，做好6步，免于恐懼，加快康復！
– 梳理前面11集的知識，總結強迫癥加快康復的步驟和路線圖
