“你是不是有強(qiáng)迫癥？”很多人把這當(dāng)成玩笑話。但對(duì)于真正的強(qiáng)迫癥患者和家屬來說，這句話像一把刀扎在他們心上。因?yàn)閺?qiáng)迫癥令他們太痛苦了。
強(qiáng)迫癥的基本特征是反復(fù)、持久的強(qiáng)迫觀念和強(qiáng)迫行為，最常見的比如反復(fù)洗手、關(guān)門、檢查門窗、數(shù)數(shù)、窮思竭慮等等。
很多患者明知這沒有必要，還容易引來旁人異樣的目光；但如果不進(jìn)行就非常焦慮，無法控制。這嚴(yán)重影響了他們的正常學(xué)習(xí)、生活和社交。
而患者家屬一開始對(duì)強(qiáng)迫癥狀非常不解，用盡各種辦法向患者解釋，甚至強(qiáng)硬制止，可不但沒有用，反而令癥狀更加嚴(yán)重。
當(dāng)家長(zhǎng)和患者終于意識(shí)到這是一種精神心理障礙，滿懷希望去看醫(yī)生時(shí)，卻再次大失所望！主流精神科對(duì)強(qiáng)迫癥缺乏有效的治療手段，醫(yī)生們也感到頭痛，有的大夫還將強(qiáng)迫癥比喻為精神疾病中的“牛皮癬”。
對(duì)于強(qiáng)迫癥來說，吃藥的效果一般，還可能有副作用，還不如做心理治療的效果好。可患者、家屬尋求心理治療時(shí)，又發(fā)現(xiàn)優(yōu)質(zhì)的、尤其是適合青少年的心理咨詢/心理治療資源非常稀缺。
于是患者的強(qiáng)迫癥久拖不決，久治不愈，時(shí)間長(zhǎng)了還容易繼發(fā)抑郁癥、雙相障礙。如果患者是學(xué)生的話，還會(huì)導(dǎo)致學(xué)習(xí)能力嚴(yán)重下降，出現(xiàn)學(xué)習(xí)障礙，這又會(huì)反過來加重患者的焦慮和強(qiáng)迫癥狀。病情愈演愈烈，越來越復(fù)雜。
那么患者的強(qiáng)迫癥真的就“無解”了嗎？當(dāng)然不是。很多患者、家屬之所以遇到以上困境，主要原因是對(duì)這個(gè)疾病的心理根源和特點(diǎn)缺乏了解，不知道如何正確地應(yīng)對(duì)。
我們?cè)谂R床中接診過不少有強(qiáng)迫癥狀的青少年患者，根據(jù)多年的多學(xué)科診療（MDT）經(jīng)驗(yàn)，尤其是結(jié)合深度催眠下病理性記憶修復(fù)的大量實(shí)踐，我們發(fā)現(xiàn)，強(qiáng)迫癥的根源其實(shí)是病理性記憶——以疊加性心理創(chuàng)傷為主，病理性正性情緒體驗(yàn)為輔；這是國(guó)內(nèi)外首次深入到人的內(nèi)隱記憶層面的突破性發(fā)現(xiàn)。
如果家長(zhǎng)深入了解了最新的、強(qiáng)迫癥的科學(xué)精神心理學(xué)知識(shí)，懂得如何調(diào)整與患者的相處方式，規(guī)避加重病情的風(fēng)險(xiǎn)，并結(jié)合常規(guī)的藥物治療及心理咨詢/心理治療的話，可以免于恐懼，大大加快康復(fù)的速度。
第1集 別拿“強(qiáng)迫癥”來開玩笑！病人的痛苦，你很可能不知道
– 介紹強(qiáng)迫癥的患病率、特點(diǎn)、治療現(xiàn)狀和心理根源——以疊加性心理創(chuàng)傷為主，病理性正性情緒為輔的病理性記憶
第2集 明明沒必要，但為什么強(qiáng)迫癥患者還是忍不住反復(fù)去做、去想？
– 強(qiáng)迫癥的主要病因不是先天形成，也不是遺傳因素導(dǎo)致，而是后天形成的病理性記憶
第3集 為什么有的強(qiáng)迫癥患者也會(huì)被診斷為焦慮癥或精神分裂癥？（上）
– 分析強(qiáng)迫癥和精神分裂癥的區(qū)別，強(qiáng)迫癥診斷標(biāo)準(zhǔn)的變遷和爭(zhēng)議。了解癥狀背后的心理活動(dòng)，才有可能作出更準(zhǔn)確的診斷
第4集 為什么有的強(qiáng)迫癥患者也會(huì)被診斷為焦慮癥或精神分裂癥？（下）
– 深入分析強(qiáng)迫癥和焦慮癥的聯(lián)系和區(qū)別，兩者的核心情緒都是嚴(yán)重的焦慮，但思維模式有很大區(qū)別，而且強(qiáng)迫癥的焦慮程度更高
第5集 愛美成疾、不停地拔毛、囤積垃圾，這些算不算強(qiáng)迫癥？
– 為什么說拔毛癥、囤積癥更接近于成癮疾病？基于多學(xué)科診療模式（MDT），尤其是多年的成癮疾病診療經(jīng)驗(yàn)，深入解讀強(qiáng)迫和成癮的區(qū)別
第6集 孩子愛美成疾、瘋狂整容，這背后的根源問題到底是什么？
– 過度愛美很可能導(dǎo)致軀體變形障礙，或者“整容成癮”。這種特殊的“強(qiáng)迫癥”的心理根源，是遭受了與外貌相關(guān)的疊加性心理創(chuàng)傷
第7集 為什么強(qiáng)迫癥和抑郁癥、雙相障礙常常一起出現(xiàn)？（上）
– 強(qiáng)迫癥和抑郁/雙相經(jīng)常一起出現(xiàn)。這集分析先出現(xiàn)強(qiáng)迫癥狀，再出現(xiàn)情緒癥狀的原因和規(guī)律。強(qiáng)迫癥狀和強(qiáng)迫型人格往往源于父母的不當(dāng)教育方式
第8集 為什么強(qiáng)迫癥和抑郁癥、雙相障礙常常一起出現(xiàn)？（下）
– 很多患者先被診斷為抑郁/雙相，長(zhǎng)期壓抑而焦慮，當(dāng)遇到特定事件時(shí)很容易有扭曲的認(rèn)知和相應(yīng)行為，表現(xiàn)為強(qiáng)迫癥狀。這種強(qiáng)迫癥狀會(huì)隨著情緒而變化
第9集 對(duì)于強(qiáng)迫癥來說，心理治療竟比吃藥更有效！（上）
– 認(rèn)知行為療法、正念療法治療強(qiáng)迫癥有明確療效。但家長(zhǎng)需要深入了解，避免雷區(qū)
第10集 對(duì)于強(qiáng)迫癥來說，心理治療竟比吃藥更有效！（下）
– 森田療法、精神分析療法對(duì)青少年強(qiáng)迫癥的療效不佳，甚至有反作用，為什么這么說？
第11集 如果選擇吃藥、經(jīng)顱磁刺激或者腦深部電刺激，一定要避開這些坑！
– 強(qiáng)迫癥患者接受藥物治療和物理治療時(shí)，應(yīng)注意的要點(diǎn)和副作用，避免病情加重，甚至演變成雙相障礙等“重性精神病”
第12集 強(qiáng)迫癥不可怕，做好6步，免于恐懼，加快康復(fù)！
– 梳理前面11集的知識(shí)，總結(jié)強(qiáng)迫癥加快康復(fù)的步驟和路線圖
