孩子也會(huì)抑郁，家長(zhǎng)要多關(guān)注孩子心理健康
現(xiàn)代高節(jié)奏生活帶給我們豐厚的物質(zhì)享受，同時(shí)也給我們施加了巨大的壓力。常有人開(kāi)玩笑：你今天抑郁了嗎？最新研究發(fā)現(xiàn)孩子也有抑郁癥狀的表現(xiàn)，一般是在四、五歲的孩子身上首度爆發(fā)。
很多家長(zhǎng)只要孩子鬧一下，或者說(shuō)情緒有一些變化，就會(huì)擔(dān)心孩子的心理是否有問(wèn)題，那孩子抑郁的表現(xiàn)有哪些癥狀，我們一起來(lái)看看：
1、孩子抑郁的表現(xiàn)主要有以下幾個(gè)方面:第一,經(jīng)常哭。第二,不愿去學(xué)校第三,對(duì)以前感興趣的東西失去熱情。第四,不愿和同伴一起玩。第五,與親友之間的溝通沖突。食欲、睡眠質(zhì)量均比以前有所下降。孩子也會(huì)抑郁，家長(zhǎng)要多關(guān)注孩子心理健康
2、變得懶惰，表現(xiàn)出一副很累的樣子，每天什么也不做，甚至覺(jué)得打游戲也沒(méi)有意思，收獲不到樂(lè)趣，做其他的事情也沒(méi)有意思。
看到自己的孩子很多方面表現(xiàn)都是與抑郁狀態(tài)類(lèi)似，那到底有哪些原因會(huì)導(dǎo)致孩子抑郁呢？家長(zhǎng)有仔細(xì)分析過(guò)嗎？
1、家庭因素：不完整的家庭結(jié)構(gòu)和不良的家庭氛圍會(huì)導(dǎo)致兒童抑郁，父母離婚、死亡或與孩子長(zhǎng)期分離會(huì)給孩子脆弱的心帶來(lái)壓力，家庭氣氛不和諧。例如，父母經(jīng)常爭(zhēng)吵或互不理睬等旁觀的孩子，往往會(huì)受到無(wú)法平靜的心理傷害。孩子也會(huì)抑郁，家長(zhǎng)要多關(guān)注孩子心理健康
2、缺乏與孩子的溝通。有些家長(zhǎng)在與孩子的交流中大多是發(fā)表意見(jiàn)、嚴(yán)厲說(shuō)教，不重視孩子的情感反饋。有些父母甚至不在乎孩子說(shuō)什么。他們認(rèn)為自己孩子的想法幼稚、不成熟，而自己的想法是權(quán)威的、絕對(duì)正確的。他們?cè)跒楹⒆幼鰶Q定時(shí)，甚至不征求孩子的意見(jiàn)。
孩子抑郁會(huì)帶來(lái)哪些危害？
1、生活危害，患有抑郁癥的孩子一般生活習(xí)慣比較固定，不允許自己的生活習(xí)慣被改變。孩子也會(huì)抑郁，家長(zhǎng)要多關(guān)注孩子心理健康
2、憂郁心境可導(dǎo)致思維消極、悲觀和自責(zé)、自卑,猶如帶著有色眼睛看世界,感到任何事情都困難重重,對(duì)前途悲觀絕望。病人把自己看得一無(wú)是處、對(duì)微不足道得過(guò)失和缺點(diǎn)無(wú)限夸大,感到自己對(duì)不起他人、家屬和社會(huì),認(rèn)為自己罪惡深重,是一個(gè)十惡不赦的壞蛋。有的病人還感到活著毫無(wú)意義生活在人世間徒然受苦,只有一死才能逃出苦海得以解脫。
當(dāng)家長(zhǎng)知道自己的孩子患有抑郁癥時(shí)，特別是部分的孩子抑郁+雙向障礙，或抑郁+狂躁癥時(shí)，家長(zhǎng)就會(huì)更擔(dān)心了，想盡一切辦法配合調(diào)理改善，那常用的調(diào)理改善方法有哪些？孩子也會(huì)抑郁，家長(zhǎng)要多關(guān)注孩子心理健康
1、多帶孩子去大自然中走一走。孩子得了抑郁癥后，家長(zhǎng)不必讓孩子拘泥于一個(gè)狹小的空間中，可帶他去大自然中走一走，通過(guò)擴(kuò)展領(lǐng)域來(lái)開(kāi)闊孩子的眼界，讓孩子重拾希望，重拾興趣。那么，為了避免孩子患上抑郁癥，家長(zhǎng)應(yīng)該做哪些工作呢？
2、孩子抑郁癥的調(diào)理方法有很多種，但是要看家長(zhǎng)的努力程度，不管是藥物調(diào)理還是心理干預(yù)都要有家長(zhǎng)的積極的配合。
3、承認(rèn)他們正在經(jīng)歷的痛苦和悲傷，僅僅如此，就可以在很大程度上讓他們感到被理解和被支持。孩子也會(huì)抑郁，家長(zhǎng)要多關(guān)注孩子心理健康
很多家長(zhǎng)向我們反饋，當(dāng)按專(zhuān)家的意見(jiàn)給孩子調(diào)理抑郁的問(wèn)題，所以家長(zhǎng)從此不敢對(duì)孩子提任何的邊界，盡一切可能去滿足孩子，連講話都是小心翼翼的，深怕自己哪一句話講錯(cuò)了，導(dǎo)致孩子不開(kāi)心，從而影響到孩子抑郁更嚴(yán)重。在這種情況下，孩子因?yàn)椴挥萌W(xué)校了，就開(kāi)始慢慢黑白顛倒的沉迷網(wǎng)絡(luò)了。
想要孩子改善抑郁，先要有正常的作息，正常的飲食，正常的運(yùn)動(dòng)，良好的家庭氛圍等，而不是簡(jiǎn)單只是接納，靠藥物來(lái)控制改善，家長(zhǎng)你認(rèn)可嗎？
