孩子也會抑郁，家長要多關注孩子心理健康
現代高節奏生活帶給我們豐厚的物質享受，同時也給我們施加了巨大的壓力。常有人開玩笑：你今天抑郁了嗎？最新研究發現孩子也有抑郁癥狀的表現，一般是在四、五歲的孩子身上首度爆發。
很多家長只要孩子鬧一下，或者說情緒有一些變化，就會擔心孩子的心理是否有問題，那孩子抑郁的表現有哪些癥狀，我們一起來看看：
1、孩子抑郁的表現主要有以下幾個方面:第一,經常哭。第二,不愿去學校第三,對以前感興趣的東西失去熱情。第四,不愿和同伴一起玩。第五,與親友之間的溝通沖突。食欲、睡眠質量均比以前有所下降。孩子也會抑郁，家長要多關注孩子心理健康
2、變得懶惰，表現出一副很累的樣子，每天什么也不做，甚至覺得打游戲也沒有意思，收獲不到樂趣，做其他的事情也沒有意思。
看到自己的孩子很多方面表現都是與抑郁狀態類似，那到底有哪些原因會導致孩子抑郁呢？家長有仔細分析過嗎？
1、家庭因素：不完整的家庭結構和不良的家庭氛圍會導致兒童抑郁，父母離婚、死亡或與孩子長期分離會給孩子脆弱的心帶來壓力，家庭氣氛不和諧。例如，父母經常爭吵或互不理睬等旁觀的孩子，往往會受到無法平靜的心理傷害。孩子也會抑郁，家長要多關注孩子心理健康
2、缺乏與孩子的溝通。有些家長在與孩子的交流中大多是發表意見、嚴厲說教，不重視孩子的情感反饋。有些父母甚至不在乎孩子說什么。他們認為自己孩子的想法幼稚、不成熟，而自己的想法是權威的、絕對正確的。他們在為孩子做決定時，甚至不征求孩子的意見。
孩子抑郁會帶來哪些危害？
1、生活危害，患有抑郁癥的孩子一般生活習慣比較固定，不允許自己的生活習慣被改變。孩子也會抑郁，家長要多關注孩子心理健康
2、憂郁心境可導致思維消極、悲觀和自責、自卑,猶如帶著有色眼睛看世界,感到任何事情都困難重重,對前途悲觀絕望。病人把自己看得一無是處、對微不足道得過失和缺點無限夸大,感到自己對不起他人、家屬和社會,認為自己罪惡深重,是一個十惡不赦的壞蛋。有的病人還感到活著毫無意義生活在人世間徒然受苦,只有一死才能逃出苦海得以解脫。
當家長知道自己的孩子患有抑郁癥時，特別是部分的孩子抑郁+雙向障礙，或抑郁+狂躁癥時，家長就會更擔心了，想盡一切辦法配合調理改善，那常用的調理改善方法有哪些？孩子也會抑郁，家長要多關注孩子心理健康
1、多帶孩子去大自然中走一走。孩子得了抑郁癥后，家長不必讓孩子拘泥于一個狹小的空間中，可帶他去大自然中走一走，通過擴展領域來開闊孩子的眼界，讓孩子重拾希望，重拾興趣。那么，為了避免孩子患上抑郁癥，家長應該做哪些工作呢？
2、孩子抑郁癥的調理方法有很多種，但是要看家長的努力程度，不管是藥物調理還是心理干預都要有家長的積極的配合。
3、承認他們正在經歷的痛苦和悲傷，僅僅如此，就可以在很大程度上讓他們感到被理解和被支持。孩子也會抑郁，家長要多關注孩子心理健康
很多家長向我們反饋，當按專家的意見給孩子調理抑郁的問題，所以家長從此不敢對孩子提任何的邊界，盡一切可能去滿足孩子，連講話都是小心翼翼的，深怕自己哪一句話講錯了，導致孩子不開心，從而影響到孩子抑郁更嚴重。在這種情況下，孩子因為不用去學校了，就開始慢慢黑白顛倒的沉迷網絡了。
想要孩子改善抑郁，先要有正常的作息，正常的飲食，正常的運動，良好的家庭氛圍等，而不是簡單只是接納，靠藥物來控制改善，家長你認可嗎？
