1：有足夠的自我安全感。
2：能充分的了解自己，并能對自己的能力做出適度的評價。
3：生活理想切合實際。
4：不脫離周圍現實環境。
5：能保持人格的完整與和諧。
6：善于從經驗中學習。
7：能保持良好的人際關系
8：能適度的發泄情緒和控制情緒。
9：在符合集體要求的前提下，能有限度地發揮個性。
10：在不違背社會規范的前提下，能恰當滿足個人的基本要求。
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