手機(jī)不離手對于現(xiàn)在的很多人來說都是一種常態(tài)，在如今這個(gè)信息化時(shí)代中，完全不讓孩子接觸手機(jī)也是不可能的。現(xiàn)在很多孩子由于自控能力較差，玩手機(jī)上癮，甚至不讓他玩的時(shí)候會(huì)開始和家長哭鬧。孩子玩手機(jī)上癮怎么辦？學(xué)生戒掉手機(jī)癮的辦法有哪些？
一、家長要立場堅(jiān)定
很多家長雖然希望孩子能夠戒掉手機(jī)癮，但是他們的立場卻并不堅(jiān)定，總是會(huì)出現(xiàn)動(dòng)搖，例如當(dāng)孩子向父母撒嬌或者是流淚的時(shí)候，父母由于過于溺愛，就會(huì)將手機(jī)拿給孩子玩?；蛘呤窃诤⒆幽贸龊贸煽兊臅r(shí)候，父母也會(huì)主動(dòng)將手機(jī)給孩子玩。
家長既然想要孩子戒掉手機(jī)癮，那么就要立場堅(jiān)定，堅(jiān)守自己的原則，不能因?yàn)楹⒆拥囊恍┬袨槎鴦?dòng)搖。
二、制定嚴(yán)格的手機(jī)使用時(shí)間和規(guī)范
完全不給孩子玩手機(jī)也是不現(xiàn)實(shí)的，這點(diǎn)和第一點(diǎn)并不沖突。有些家長對于孩子玩手機(jī)是一種很隨意的態(tài)度，有時(shí)候孩子玩一天都不管，而有時(shí)候孩子一摸手機(jī)就訓(xùn)斥。
家長應(yīng)該給孩子制定一個(gè)合理的時(shí)間限制和使用規(guī)范來約束孩子去玩手機(jī)。例如什么時(shí)候能玩，能玩多久，玩什么，滿足什么條件能玩等等，這些都應(yīng)該有一個(gè)明確的計(jì)劃。
三。豐富孩子的課外生活，讓孩子有事可做
不知道家長們有沒有考慮過這個(gè)問題：孩子為什么會(huì)玩手機(jī)上癮？之所以出現(xiàn)這種問題，是因?yàn)楹⒆拥恼n外活動(dòng)太少，在閑暇的時(shí)候不知道該做什么，那只能去玩手機(jī)。家長應(yīng)該想辦法豐富孩子的課外生活，例如多和孩子一起玩游戲，帶他出去玩，培養(yǎng)孩子打球、運(yùn)動(dòng)的興趣等。
只有讓孩子過上充實(shí)的生活，孩子才可以逐漸戒掉手機(jī)癮。在這個(gè)階段中，家長也應(yīng)該注意不要總是在孩子面前玩手機(jī)，應(yīng)該給孩子樹立一個(gè)榜樣。
四、睡覺前，讓孩子主動(dòng)上交手機(jī)
孩子玩手機(jī)最懂的時(shí)間是晚上，如果父母想要讓孩子戒掉手機(jī)癮的話，那么就一定要嚴(yán)格控制孩子睡覺后的手機(jī)使用時(shí)間，千萬不要讓孩子通宵萬手機(jī)。因此睡覺前，讓孩子主動(dòng)上交手機(jī)是關(guān)鍵一步。
五、給予孩子鼓勵(lì)和認(rèn)可
其實(shí)很多時(shí)候孩子在玩手機(jī)的時(shí)候也會(huì)感到很無聊，有時(shí)候也不想玩手機(jī)，但是不知道應(yīng)該去干什么。家長這個(gè)時(shí)候就應(yīng)該鼓勵(lì)孩子去戒掉手機(jī)癮，家長適當(dāng)?shù)墓膭?lì)和認(rèn)可能夠帶給孩子足夠的信心。很多時(shí)候孩子之所以對手機(jī)和游戲感興趣，其實(shí)是因?yàn)樗麄冊趯ふ掖嬖诟?，如果家長能夠經(jīng)常像朋友一樣和孩子相處，相信孩子使用手機(jī)的頻率會(huì)逐漸減少。
以上就是 孩子玩手機(jī)上癮怎么辦？學(xué)生戒掉手機(jī)癮的辦法 的相關(guān)信息，現(xiàn)在想要讓孩子戒掉手機(jī)癮，那么就要給孩子樹立正確的價(jià)值觀，充實(shí)孩子的課外生活，并加以正確的引導(dǎo)。
