親愛的孩子，
當你還很小的時候，我就一直擔心你的心理健康。我知道你可能會覺得很難過，很失望，或者很生氣，但我想告訴你，這些都沒關系，因為你是健康的，你是正常的。
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你知道嗎？你是一個非常聰明，勇敢，有愛心的孩子。你總是有創造力，喜歡嘗試新事物。我為你感到驕傲，也感到幸運，因為我有你這樣的孩子。
但是，我知道生活中總會有一些挑戰和困難，而這些情況可能會對你的心理健康造成一些負面影響。所以，我想提醒你，要學會保護自己，要學會處理情緒，要學會尋求幫助。
我知道這不容易，但是請記住，你是可以克服這些困難的，你可以成為堅強，勇敢的人。無論你遇到什么問題，都不要放棄，要相信自己，相信我們可以一起度過難關。
最后，我想說，無論你做什么，無論你去哪里，無論你遇到什么人，都要記得保護自己，不要忘記自己的安全。我愛你，永遠愛你。
你的媽媽
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