很多人第一反應是：
“矯情”、“軟弱”、“想太多”
事實上，抑郁癥被誤解太多
它不會讓你發燒、打噴嚏、拉肚子
但能帶來痛苦，讓你忘記快樂
它不是字面理解的“傷春悲秋”
而是一種內心的停滯
有些抑郁癥患者表面還在和你說笑
但內心仿佛已趨滅亡
這時候
如果身邊人再表示出不耐煩
可能成為壓垮他們的最后一根稻草
根據世界衛生組織2019年統計
全球抑郁癥患者超過2.64億人[1]
對于抑郁癥，局外人有太多太多誤解
下面這幾種說法非常常見
但抑郁癥真不是這樣……
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抑郁癥絕不是“矯情”，
它是一種需要治療的疾病。
認識抑郁癥，才能理解抑郁患者的痛苦，
他們在內心掙扎的同時，還飽受著身體的病痛。
抑郁患者最需要的除了正確的治療，也有身邊人的理解和陪伴。
如果你身邊有著確診或者抑郁傾向的朋友或家人，
希望從現在開始，對他們能多一些包容和諒解，少一點指責和質疑，
抑郁癥并不可怕，正視抑郁，理解抑郁，終有一天能與它握手言和！
審稿專家：胡強 | 上海市精神衛生中心博士生、主治醫師
參考文獻
[1]https://www.who.int/zh/news-room/fact-sheets/detail/depression
[2]Olfson, Mark, Han, et al. National Trends in the Prevalence and Treatment of Depression in Adolescents and Young Adults[J]. Pediatrics Official Publication of the American Academy of Pediatrics, 2016.
[3]Huang Y, Wang Y, Wang H, et al. Prevalence of mental disorders in China: a cross-sectional epidemiological study[J]. Lancet Psychiatry. 2019 Mar;6(3):211-224.
[4]中國抑郁障礙防治指南（第二版）2015
（本文由騰訊醫典與人民網 · 人民健康聯合出品）
來源： 人民網
