焦慮癥可能會(huì)使某些人極度不安,引至在家庭,工作或?qū)W校方面產(chǎn)生問題。焦慮癥是最普遍的心理疾病,在美國(guó),大約有一千九百萬個(gè)美國(guó)成年人患上這種病癥。焦慮癥是可以治療的!現(xiàn)在比較流行的是運(yùn)用催眠療法進(jìn)行心理輔導(dǎo)從而改善焦慮癥狀,一般經(jīng)過幾次催眠下來,焦慮癥都會(huì)變輕甚至消失。
那么,焦慮癥有哪幾種呢?
一、 廣泛性焦慮癥。患上這個(gè)病癥的人會(huì)無緣無故地過份憂慮家庭,健康,工作或者其他事情。他們可能會(huì)有以下情況:1、難于控制憂慮焦慮和急躁易怒。2、埋怨多處身體不適,包括頭痛或者沒有 明顯原因的其他身體疼痛。3、容易疲勞及失眠。
二、恐慌性焦慮癥。這個(gè)病癥的特點(diǎn)是突發(fā)的極度焦慮,通常持續(xù)數(shù)分鐘。這種 劇烈及突發(fā)的恐慌無故發(fā)作,及伴隨下列一些狀況:1、出汗、心跳加速、發(fā)抖。2、氣促、胸口不適、頭昏。3、有死亡恐懼,害怕失控或失常。4、逃避曾經(jīng)與驚慌發(fā)作有關(guān)的場(chǎng)所。5、廣場(chǎng)恐懼癥 ,即對(duì)公眾地方有一種強(qiáng)烈的害怕感。
三、恐懼性焦慮癥。患上這個(gè)病癥的人會(huì)在面對(duì)害怕的事物或情況時(shí),產(chǎn)生強(qiáng)烈的恐懼和驚慌。他們經(jīng)常回避會(huì)觸發(fā)恐懼的事物,因而妨礙工作,家庭及社交生活。普遍的恐懼癥類型有——社交恐懼癥——極度害怕在人前被侮辱。 特定的恐懼——對(duì)某些事物或處境 (如 電梯,過橋) 有強(qiáng)烈的恐懼。
四、 強(qiáng)迫型焦慮癥。強(qiáng)迫癥患者不由自主地反復(fù)思索令他/她焦慮的意念 (強(qiáng)迫意念),引致極度不安。為了減輕這種不安,他們會(huì)重復(fù)做某種行為 (強(qiáng)迫行為),例如不斷重復(fù)洗手或者檢查物件。強(qiáng)迫癥患者通常明白這些意念是不必要的,但又無法擺脫。
五、 創(chuàng)傷后壓力癥。此癥會(huì)出現(xiàn)于劫后余生的人身上(如天災(zāi)、戰(zhàn)爭(zhēng)、酷刑、暴力襲擊、強(qiáng)奸) 。他們會(huì)在惡夢(mèng)或回憶中反復(fù)重溫災(zāi)難;在面對(duì)會(huì)喚起創(chuàng)傷的情ㄊ保肉體、情緒及精神上感到十分痛苦。 他們會(huì)變得麻木,精神緊張,在人際關(guān)系上退縮疏離,甚至無法信任和接近他人。患此癥者往往難于入睡。
新概念榮新奇教授表示,焦慮癥雖然是一種比較嚴(yán)重的心理疾病,但相比于抑郁癥、強(qiáng)迫癥來說,焦慮癥治療還是比較容易的,但需要早發(fā)現(xiàn),早治療,不然焦慮癥就很有可能引發(fā)其他心理疾病,比如抑郁癥、強(qiáng)迫癥等。